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女性長(cháng)期不同房有哪些危害

2021-07-09 16:08

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李軍主任醫師

三甲北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院婦科

語(yǔ)音內容：

女性長(cháng)期沒(méi)有性生活，尤其對于育齡期的女性來(lái)說(shuō)，長(cháng)期沒(méi)有性生活，可能會(huì )引起內分泌的紊亂，有的人可能會(huì )出現月經(jīng)量少，月經(jīng)錯后，或者是月經(jīng)周期不正常，還可以出現面部色斑，長(cháng)痘，或者是皮膚暗沉，日久由于內分泌失調，有可能會(huì )引起乳房、生殖器官的萎縮。所以，如果長(cháng)期沒(méi)有性生活，對于育齡期的女性來(lái)說(shuō)，還是有一定的危害的。

我們建議正常女性，在育齡期的女性，一般一個(gè)星期至少應該兩三次的性生活，這樣規律的性生活對女性的身體健康是非常重要的，而且對于夫妻的感情也是有好處的。所以適當的性生活對于女性還是很好的，尤其對于卵巢功能下降的女性，進(jìn)行適當的性生活，通過(guò)性生活的刺激，可以使卵巢的功能逐漸恢復，這樣可以使內分泌功能也逐漸恢復正常。而且長(cháng)時(shí)間沒(méi)有性生活，也會(huì )使女性出現痛經(jīng)的情況，總是出現經(jīng)形腹痛非常劇烈，經(jīng)期延長(cháng)，或者月經(jīng)量減少的表現。所以通過(guò)進(jìn)行適當的性生活，可以使女性的內分泌功能恢復正常，而且適當的性生活還可以使女性的心情保持舒暢，生活更加健、積極。

所以，對于女性來(lái)說(shuō)，平時(shí)應該進(jìn)行適當的性生活，而且要保持心情舒暢、少生悶氣，適當的多吃一些新鮮蔬菜和水果。在性生活的時(shí)候也要注意個(gè)人衛生，一般在性生活之前要注意清洗，保持外陰的清潔、干燥，這樣都有利于性生活更加健康。平時(shí)也要保持充足的睡眠，充足的睡眠對于女性也是非常重要的，可以使女性的內分泌功能逐漸正常一些。所以，對于育齡期的女性，還是應該進(jìn)行適當的性生活，對于絕經(jīng)之后的女性，其實(shí)有適當性生活也可以使陰道萎縮，生殖器官的萎縮會(huì )減緩，對絕經(jīng)后的女性來(lái)說(shuō)，適當性生活也是非常好的。

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