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性冷淡怎么辦

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性冷淡以后，可采用以下四個(gè)方法進(jìn)行治療，第一個(gè)是消除壓力，找到性欲低下的原因，夫妻雙方進(jìn)行溝通；第二個(gè)是補腎益氣，調節體內的陰陽(yáng)，對于性冷淡也有很明顯的提升；第三個(gè)是心理治療，從心里解決最基本的原因；第四個(gè)是按摩療法，再配合適當的運動(dòng)，也能夠改善性冷淡的癥狀。

所謂性冷淡，其實(shí)也就是在生活中，對于性關(guān)系沒(méi)有任何的興趣，而這一類(lèi)的情況，不僅僅會(huì )發(fā)生在男性身上，也可能會(huì )出現在女性身上，要想得到有效的改善，首先就應該遵循治療的原則，找出病因非常關(guān)鍵，可以選擇一般處理，也可以選擇藥物治療，或者是選擇心理治療等，下面一起來(lái)了解一下性冷淡怎么辦？
　　1、消除壓力
　　性冷淡患者應消除壓力，集中精力改善自己和對方的樂(lè )趣，找出并消除性欲低下的原因。男人不僅要擺脫自己的消極情緒，還要幫助他們的伴侶，一起克服這種心理障礙，讓對方了解問(wèn)題的性質(zhì)，避免給自己造成壓力，促進(jìn)雙方的溝通。
　　2、補腎益氣
　　中藥和西藥治療性冷淡，有著(zhù)一定的作用，但具體效果并不會(huì )太過(guò)明顯，中醫治療方法，主要以調節陰陽(yáng)，補腎益氣作為根本在經(jīng)過(guò)一系列治療后，最終的效果就可得到明顯的提升。
　　3、心理治療
　　性冷淡患者可以適當的進(jìn)行心理治療，尤其是對遭受性虐待的婦女。因為這類(lèi)女性，之所以有性冷淡癥狀，從心理方面就懼怕和恐懼這類(lèi)情況，因此要適當的進(jìn)行心理治療。
　　4、按摩療法
　　按摩再配上運動(dòng)療法，一般在接受了治療之后，效果還是比較好的，能夠在短時(shí)間內，得到有效的改善，以上的這些方法，不管是對待男性朋友，或者是對待女性朋友來(lái)說(shuō)，都有著(zhù)一定的效果。
　　生活中也要找出，為何引起性欲低下的原因，然后盡快的消除。在消除過(guò)程中，需要結合個(gè)人的實(shí)際情況，來(lái)選擇相應的治療方法，比如說(shuō)中醫治療方法，推拿治療方法，心理治療方法，穴位治療方法，又或者是運動(dòng)輔助治療方法，效果都是比較不錯的。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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