怎樣去除體內濕氣
2020-03-17 14:58
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體內濕氣太重怎么辦
濕氣指患者感覺(jué)渾身非常困重、沒(méi)有食欲、大便溏泄、渾身困重，還有乏力。對這樣的患者雖然非常疲憊，但是要建議患者越懶越要運動(dòng)，雖然感覺(jué)渾身困重，但是還是要去戶(hù)外活動(dòng)，微微的出汗，將濕氣從體內排出。另外適度的活動(dòng)，像太極拳、八段錦這樣疏通經(jīng)絡(luò )，可以幫助經(jīng)絡(luò )循環(huán)增加濕氣的代謝。另外飲食上要注意，失去的內生往往來(lái)源于飲食的不解。貪涼、飲冷是導致濕氣的主要因素，所以這些東西忌食。像生冷瓜果、冰鎮飲料等，都容易導致濕氣。甜食、油膩的食品肥甘厚味，會(huì )導致高熱量的蓄積，也容易產(chǎn)生濕熱，所以也不要再吃。多吃雜糧和清淡素凈的食物，像是紅豆薏仁米熬湯，能夠祛除人體的濕氣。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3763228次收聽(tīng) 2020-03-17 -
痰濕血瘀怎么調理
痰濕血瘀體質(zhì)如何調理？疏通經(jīng)絡(luò )。如果人體內經(jīng)絡(luò )不暢，那么氣血的運行就會(huì )受到阻礙。這就是為什么痰濕血瘀體質(zhì)的人要疏通經(jīng)絡(luò )的原因。中醫針灸可以疏通經(jīng)絡(luò )，使得閉塞的經(jīng)絡(luò )恢復通暢。當然，如果有其它好的方法，例如推拿，治能疏通經(jīng)絡(luò )就行。多運動(dòng)。另外建議患者要適當地增加運動(dòng)，如果之前沒(méi)有運動(dòng)的習慣，那么建議從最簡(jiǎn)單，強度最小的運動(dòng)開(kāi)始。例如患者每天可以散步、慢跑等等。還要清淡飲食。痰濕血瘀體質(zhì)的人飲食一定要清淡，避免大油、大腥的食物。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3853890次收聽(tīng) 2019-09-16 -
祛痰濕最好中成藥
現在不少人都是痰濕體質(zhì)，對身體健康的危害非常大，建議盡早的應用中成藥來(lái)治療。祛痰濕的中成藥主要就是午時(shí)茶顆粒、加味藿香正氣丸、平胃散、參苓白術(shù)散、苓桂術(shù)甘湯以及二陳丸。
70234次瀏覽 2019-07-08
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痰濕是怎么產(chǎn)生的
痰濕是由于人體陰陽(yáng)無(wú)法達到平衡狀態(tài)，積聚過(guò)多廢物液體，無(wú)法排除體外而形成的。一、久坐，體內缺乏氧的動(dòng)力，代謝會(huì )變慢，從而使痰濕堆積。二、喜歡長(cháng)期食用偏咸、甜、油膩等重口味的人群，會(huì )使體內水濕增加，造成痰濕體質(zhì)。三、飲食不節，熬夜、酗酒，不僅損傷脾胃更會(huì )使人體濕濁內生。四、心情抑郁，喜歡生悶氣，導致傷肝進(jìn)而傷脾，最終使痰濕堆積。五、寒濕侵襲。六、年老久病。七、缺乏運動(dòng)，脾胃的動(dòng)力不足，無(wú)法帶動(dòng)水濕的運化。61197次播放 2019-06-20
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痰濕體質(zhì)怎么調理
痰濕體質(zhì)調理原則還是以補益脾胃、健脾祛濕為主，在保護脾胃功能的基礎上適當的祛濕。飲食要清淡，少吃油膩以及甜、辛辣的食物。多食用像山藥、茯苓、赤小豆、白扁豆等有祛濕作用的食物，同時(shí)痰濕體質(zhì)要掌握一個(gè)原則是夏季多食姜、冬季少進(jìn)補。有溫燥和健脾祛濕作用的保健中藥，比如陳皮、砂仁以及白茯苓，也可以適當的食用，常用的中成藥主要是參苓白術(shù)散。痰濕體質(zhì)是由于脾胃功能的失調引起，要根據個(gè)體的體質(zhì)，在醫師的指導下進(jìn)行服用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1857155次收聽(tīng) 2019-03-28 -
濕氣重的表現
濕氣重主要是由于多余的水濕代謝產(chǎn)物沒(méi)有辦法排出體外形成正常的體液，堆積在體內而引發(fā)的病癥。主要表現有，其一濕氣重會(huì )出現皮膚浮腫的情況，一般這些浮腫體現在下肢，體型比較肥胖。其二是沒(méi)有食欲，吃一點(diǎn)東西就感覺(jué)胃脹，吃飯的過(guò)程中還有惡心感，隨時(shí)有反胃的感覺(jué)。其三是大便外形軟爛、黏膩，粘在馬桶上不易被沖走。其四是舌苔厚膩或舌體胖大，且舌頭邊緣伴有明顯的齒痕。濕氣重和平時(shí)的飲食習慣有很大的關(guān)系，比如多吃特別油膩不好消化的食物，會(huì )加重腸胃的負擔，導致體內的濕氣增加。51995次播放 2019-03-28
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痰濕體質(zhì)有什么癥狀
痰濕體質(zhì)是指人體臟腑功能失調，聚濕成痰濕內蘊的表現。其最常見(jiàn)的癥狀特點(diǎn)是肥胖或偏胖、腹部偏大、脂肪松軟松馳且眼睛、面部、腿容易浮腫。經(jīng)常有痰咳出來(lái)甚至咳不出來(lái)、胸悶氣短、脘腹部脹滿(mǎn)、大便黏膩，此外痰濕體質(zhì)患者還容易出現疲勞、精力不旺盛等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3662503次收聽(tīng) 2018-09-30 -
體熱有什么癥狀
體熱是指身體內部有火、燥熱，伴有口干、口渴、口唇皰疹，臉上起瘡、眼睛干澀等；有的人會(huì )有口臭、小便很黃，大便偏干、出汗等癥狀。平時(shí)要注意清理內熱，可用金蓮花、麥冬、金銀花、菊花泡水喝，體熱、上火的癥狀會(huì )得到緩解。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:0853617次收聽(tīng) 2018-09-30 -
什么是痰濕體質(zhì)
健康是很多人所重視的，如今很多人的身體里都有不同的濕氣，有風(fēng)濕、濕熱、脾濕、痰濕等濕氣體制，身體里的濕是不能隨著(zhù)汗液、尿液排出體內外，日積月累就會(huì )在身體積攢很多的濕氣，還會(huì )引起各種疾病的發(fā)生。那么什么是痰濕體質(zhì)?痰濕就是身體濕氣形成的一種病癥。
60982次瀏覽 2018-03-30
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痰濕內阻該怎么辦
痰濕體質(zhì)的癥狀，痰濕體質(zhì)者體形大多肥胖，多由飲食不當或疾病困擾而導致，那么痰濕內阻該怎么辦？痰濕體質(zhì)是指當人體內臟功能失調，易引起氣血津液運化失調，水濕停聚，聚濕成痰而成痰濕內蘊表現，所以痰濕體質(zhì)是目前比較常見(jiàn)的一種體質(zhì)類(lèi)型，當人體臟腑、陰陽(yáng)失調，氣血津液運化失調，易形成痰濕時(shí)，便可以認為這種體質(zhì)狀態(tài)為痰濕體質(zhì)
53730次瀏覽 2018-03-30
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痰濕體質(zhì)如何調理
有些人不愛(ài)運動(dòng)、口味過(guò)重或者飲食不節，就容易室體內的食物很難代謝出去，以致痰濕堆積在體內，形成痰濕體質(zhì)。痰濕體質(zhì)患者一定要格外重視，而且建議患者要積極進(jìn)行痰濕體質(zhì)的相關(guān)治療，通過(guò)檢查來(lái)配合醫生治療，有助于改善患者的痰濕體質(zhì)，從而逐漸擺脫痰濕體質(zhì)帶來(lái)的有關(guān)問(wèn)題。
62295次瀏覽 2018-03-30
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痰濕舌頭會(huì )有什么變化(圖片)
很多人都曾經(jīng)因為在夏天開(kāi)電扇吹空調，然后出現過(guò)痰濕的情況，那么痰濕舌頭會(huì )有什么變化?我們大家都知道舌頭的變化可以讓醫生判斷出患者是否有病，如果您想了解這個(gè)問(wèn)題的詳細信息，那就請你往下文尋找答案吧。
74030次瀏覽 2018-03-30
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什么是痰濕體質(zhì)
所謂的痰濕體質(zhì)就是指的平速一貫，形體偏胖的人群，中醫講叫胖人多痰濕，所謂的痰濕與咳嗽形成的痰液無(wú)關(guān)，在中醫學(xué)中是指人體水液在體內代謝，沒(méi)有完全代謝剩余留在體內的多余物質(zhì)。當這些物質(zhì)蘊積在體內，就形成痰濕體質(zhì)。痰濕體質(zhì)的特征有：形體偏胖、腹部松垮肥大、容易虛浮、易疲乏、易勞累等。63621次播放 2018-03-22
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痰濕是什么意思
痰濕是一種病癥名，主要指人體質(zhì)的一種癥狀，多由飲食不當或疾病困擾而導致?！疤怠辈⒎侵恢敢话愀拍钪械奶?，而是指人體津液的異常積留在體內而形成，“濕”分為內濕和外濕，外濕指環(huán)境潮濕，內濕指消化系統運作失宜，對水在體內的流動(dòng)失控以致津液停聚而形成內濕。55971次播放 2018-03-22
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痰濕中阻是什么意思
痰濕中阻指的是痰濕阻滯在中焦，主要是脾胃。常見(jiàn)癥狀有胃脘不適、惡心、嘔吐、痰多等。常用藥物是香砂養胃丸或六君子丸，香砂六君子是四君子湯加了香附、砂仁兩位中藥。香砂養胃丸，是在香砂六君子丸的基礎上，加入消食的藥物，效果十分顯著(zhù)。52885次播放 2018-03-22
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眼睛總是流淚是視疲勞造成的嗎
眼睛總是流淚可能是視疲勞引起的，但也可能與干眼癥、結膜炎、淚道阻塞、倒睫等因素有關(guān)。視疲勞通常因長(cháng)時(shí)間用眼、光線(xiàn)不足或屈...0次瀏覽 2025-06-23
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過(guò)高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統過(guò)度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現關(guān)節劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。645次瀏覽 2023-07-26
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維阿露是直接外用的藥物嗎
白癜風(fēng)疾病困擾了很多患者，該疾病臨床癥狀相對比較多，對于患者的傷害也是比較大的，很多患者在患病往往失去了自信心，影響了疾病的治療，建議患者要采取正確的方法來(lái)積極的進(jìn)行治療，那么維阿露是直接外用的藥物嗎?維阿露用法用量:外用適量，搽患處。一日3——4次，搽藥303817次瀏覽 2025-02-21
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高血壓用七十味珍珠丸可以嗎
高血壓是我們生活中的一種常見(jiàn)疾病，這種疾病對患者的身體健康影響是非常大的，患上這樣的疾病，應該及時(shí)到醫院去檢查一下身體的情況，并且在醫生的指導下使用藥物來(lái)進(jìn)行調理才行，七十味珍珠丸這種藥物或許有很多人都是知道的，下面我們來(lái)看一看高血壓用七十味珍珠丸可以嗎?七十3795次瀏覽 2025-02-26
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使用溴吡斯的明片有哪些注意事項
重癥肌無(wú)力是一種自身免疫性疾病，這種疾病在我們生活中也是比較常見(jiàn)的，一般患有這種疾病的患者是容易出現部分或全身骨骼肌無(wú)力或一疲勞的情況，對于這種情況患者應該及時(shí)用藥來(lái)調理這里建議大家在醫生的指導下使用溴吡斯的明片，下面給大家詳細介紹一下使用溴吡斯的明片有哪些注3798次瀏覽 2024-12-31
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樂(lè )友治療抑郁癥嗎？早上吃還是晚上吃
現在的人都有很大的壓力和負擔，尤其是房貸車(chē)貸的出現，讓人們覺(jué)得非常的糟糕，經(jīng)常性會(huì )覺(jué)得透不過(guò)氣來(lái)，有的人就會(huì )出現抑郁的情況，但精神抑郁沒(méi)有得到良好的調理之后，可能就會(huì )引發(fā)抑郁癥的出現，那么樂(lè )友治療抑郁癥嗎，早上吃還是晚上吃?樂(lè )友治療各種類(lèi)型的抑郁癥。樂(lè )友用法是3711次瀏覽 2025-02-18
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濟泰片會(huì )引起便秘的不良反應嗎
生活中大家應該都知道吸毒的人群會(huì )有頭暈、惡心嘔吐、食欲不振、視力模糊的現象，對于一個(gè)人的健康傷害是非常大的，所以吸毒的人群要戒毒，當然戒毒的時(shí)候也需要服用藥物，那么一起來(lái)看看濟泰片會(huì )引起便秘嗎?濟泰片成分有延胡索(制)、丹參、當歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、3770次瀏覽 2025-01-06
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