頸椎突出應該怎么辦
2020-02-25 09:51
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頸椎間盤(pán)突出癥的治療方法有哪些
頸椎間盤(pán)突出癥是一種很麻煩的疾病，治療方法首先是保守治療，主要是局部理療跟佩戴頸托等等；其次是微創(chuàng )治療，主要是通過(guò)穿刺的方式來(lái)諸如臭氧又或者是高氧氣劑緩解不良癥狀；最后是手術(shù)治療，主要是一些微創(chuàng )手術(shù)來(lái)解決問(wèn)題。
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頸椎間盤(pán)突出的癥狀
頸椎間盤(pán)突出的癥狀需要根據突出部位的不同，癥狀表現也會(huì )有所不同。如果是中央突出型，一般不會(huì )有頸脊神經(jīng)受累的癥狀，但是雙側脊髓會(huì )受到壓力；旁中央突出型癥狀表現為單側神經(jīng)根和脊髓受壓；側方突出型，癥狀表現為麻木感和劇烈疼痛。
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頸椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)的癥狀有哪些
頸椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)會(huì )出現很多不同的癥狀，比如開(kāi)始時(shí)會(huì )出現頸肩部酸脹，上肢出現麻木疼痛，嚴重時(shí)會(huì )出現根性疼痛，根性肌力障礙，頸部癥狀，可有壓痛，壓迫頭頂時(shí)可有疼痛放射痛等等，需要及時(shí)的進(jìn)行合理治療，全面的護理。
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頸椎間盤(pán)突出的病人怎么鍛煉
頸椎間盤(pán)突出治療之鍛煉法，首先就是活動(dòng)起來(lái)你的肌肉，患者可以雙手抱頭，然后輕拍頸部，可以有效的讓頸椎間盤(pán)突出疼痛得到緩解，可以有效的治療患者頸椎間盤(pán)突出。當然還有特側運動(dòng)鍛煉、拉伸運動(dòng)等鍛煉方法，在平時(shí)還要注意做好頸部護理。
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頸椎間盤(pán)突出的患者怎么鍛煉
一般情況下，頸椎間盤(pán)突出的患者可通過(guò)游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球等運動(dòng)進(jìn)行鍛煉，能改善不適癥狀。具體分析如下：
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頸椎間盤(pán)突出患者日常怎樣進(jìn)行加強頸部肌力運動(dòng)
加強肌肉力量運動(dòng)。這是通過(guò)向肌肉施加外部阻力，從而加強肌肉力量的方法。1、左右用力將右側手掌貼于頭部右側，頭向手掌方向發(fā)力，手掌同時(shí)用力對抗頭部運動(dòng)，逐漸加大力量，使頭和手都能感覺(jué)到阻力，用力保持頭部平衡，保持5秒后放松。上述動(dòng)作反復5次，換方向，以同樣方式再反復5次。2、向前用力面向前方，將手掌置于額頭，頭向前方水平發(fā)力，手掌同時(shí)用力對抗頭部運動(dòng)，逐漸加大力量，使頭和手都能感覺(jué)到阻力，用力保持頭部平衡，保持5秒后放松。上述動(dòng)作反復5次。3、向后用力面向前方，將手掌置于腦后，頭向后方水平發(fā)力，手掌同時(shí)用力對抗頭部運動(dòng)，逐漸加大力量，使頭和手都能感覺(jué)到阻力，用力保持頭部平衡，保持5秒后放松。上述動(dòng)作反復5次。4、側向用力將頭部轉向左側后將手掌置于頭部右側，頭向手掌方向發(fā)力，手掌同時(shí)用力對抗頭部運動(dòng)，逐漸加大力量使頭和手都能感覺(jué)到阻力，用力保持頭部平衡，保持5秒后放松，上述動(dòng)作反復5次，換方向以同樣方式再反復5次。69874次播放 2022-07-04
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頸椎間盤(pán)突出患者怎樣做拉伸運動(dòng)
頸椎間盤(pán)突出的拉伸運動(dòng)：1、左右旋轉運動(dòng)打開(kāi)雙肩放松頭，慢慢向右轉動(dòng)，保持10秒后慢慢回歸原位。上述動(dòng)作左右各反復5次。2、360度旋轉運動(dòng)打開(kāi)雙肩放松，慢慢低頭后緩慢沿順時(shí)針?lè )较蛐D頭部360度，反復5次，然后沿逆時(shí)針?lè )较蛞酝瑯臃绞椒磸?次。3、頭部側彎右手繞過(guò)頭頂，手指貼于左耳，將頭拉向右肩，最大限度拉伸頸部。上述動(dòng)作應注意，不要抬左肩，左肩自然下垂，保持這一姿勢5~10秒后慢慢回歸原位。上述動(dòng)作反復5次，換方向，以同樣方式再反復5次。4、低頭雙手十指交叉置于腦后，用雙臂力量使頭下低，下頜最大限度貼近胸部，保持這一姿勢10秒后慢慢回歸原位，上述動(dòng)作反復5次。5、向后仰頭坐于椅子上，雙手扶椅，慢慢向后仰頭，盡量拉伸頸前部，保持這一姿勢10秒后慢慢回歸原位。上述動(dòng)作反復5次。6、肩胛提肌拉伸頸后部的肩胛提肌，具有向上提拉肩胛骨的作用，抬起右臂置于頭部一側，抬起左手抓握右側肘部，向左輕微轉頭，使下頜貼近左胸，慢慢拉伸右側肘部，伸展肩胛提肌，保持這一姿勢10秒后慢慢回歸原位。上述動(dòng)作反復5次，換方向，以同樣方式再反復5次。70207次播放 2022-06-30
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脖子脹痛適合吃什么藥
脖子脹痛首先要查明脹痛的原因，大多數就是因為頸椎病，頸椎病大多數又是因為頸椎間盤(pán)有病變，當然并不見(jiàn)得是頸椎間盤(pán)突出，一旦發(fā)生了脹痛，如果吃藥首選當然是西藥，西藥比如布洛芬，芬必得，扶他林，樂(lè )松，美洛昔康等很多的藥，西藥都可以起到止疼的效果，作用也比較肯定，也比較好，但是西藥不能夠長(cháng)時(shí)間吃，長(cháng)時(shí)間吃可能對胃腸產(chǎn)生一定的反應，不能長(cháng)期吃，所以西藥可以吃，不宜長(cháng)時(shí)間吃。第二，中國人更喜歡，能夠用于中藥解決的就不吃什么西藥，中藥也有很多，可能種類(lèi)比西藥就更多一些，門(mén)診可以看到很多類(lèi)似的藥物，千奇百怪的，但吃中藥的作用機制，一般來(lái)說(shuō)機制是有舒筋活血，活血化瘀，從治療的直接的效果來(lái)說(shuō)，它不但是止疼。從機制上來(lái)講，應該還能夠起到一定的治療作用，不像剛才所說(shuō)的西藥，可能只是起止疼，也就是治療癥狀，治療只是止疼而不能治病，這兩種藥是起這個(gè)作用。第三，可以吃一點(diǎn)兒肌肉松弛的藥物，因為脖子脹疼往往伴隨有，肌肉的緊張，痙攣，吃了松弛的藥物，間接的可以起到止疼的效果，當然，還有其他的一些方法，包括貼些膏藥都還可以。但是這里要特別強調的一點(diǎn)，就是脖子漲疼是頸椎病，頸椎病往往不是靠吃藥來(lái)治好的，如果在沒(méi)有壓迫神經(jīng)，不太重的情況下，主要是注意姿勢動(dòng)作，避免長(cháng)時(shí)間低頭，使頸部處于一種放松，自然的狀態(tài)，這樣改變，平常不良的生活或者工作的習慣，作用是比吃藥要更好的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3250222次收聽(tīng) 2021-10-15 -
怎么治療頸椎間盤(pán)突出癥
頸椎間盤(pán)突出癥是人類(lèi)目前常見(jiàn)的疾病，如果突出比較大，并且壓迫的部位也比較特殊，可能需要手術(shù)。如果是比較輕，壓迫的部位也不是造成嚴重后果的部位，保守治療就足夠了。頸椎間盤(pán)突出癥如果比較大，突出部位壓到脊髓，同時(shí)對脊髓從核磁看到，脊髓有高信號，這個(gè)時(shí)候病人可能會(huì )有走路不穩，拿東西不穩，這種情況是需要手術(shù)。如果壓迫了周?chē)窠?jīng)根，是偏一側并不是中央，造成了上肢力量減弱，同時(shí)疼的厲害，也要做手術(shù)。如果疼痛不厲害或者只是感覺(jué)胳膊有一些麻，這種情況一般不做手術(shù)。68998次播放 2021-04-15
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頸椎突出怎么辦
如果病人出現了頸椎突出的情況，多是由于頸椎部位的退變骨質(zhì)增生，或者是長(cháng)時(shí)間的低頭活動(dòng)，所引發(fā)了頸椎曲度的改變所引發(fā)的。所以在出現這種情況以后，平時(shí)一定要避免長(cháng)時(shí)間的低頭活動(dòng)，睡覺(jué)時(shí)避免睡枕過(guò)高，并且要多注意睡姿，同時(shí)要避免頸部的外傷，以免導致頸椎突出情況的加重。并且再出現頸椎突出有明顯的頸肩背部疼痛的癥狀或者是有頭痛頭暈，肢體麻木疼痛的情況時(shí)，可以行頸部的牽引理療，針灸，同時(shí)配合藥物治療來(lái)緩解癥狀。并且癥狀緩解以后，平時(shí)可以加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉。比如說(shuō)打羽毛球，臥床期間行平板支撐、飛燕的活動(dòng)，以及后弓腰五點(diǎn)或者是四點(diǎn)支撐的鍛煉，以及行游泳的活動(dòng)來(lái)加強頸肩背部的力量，從而減輕頸部椎體的受力，從而避免頸椎部位突出的加重。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3164107次收聽(tīng) 2020-03-19 -
頸椎間盤(pán)突出如何預防
頸椎間盤(pán)突出應適當頸部活動(dòng)、放松頸部肌肉、緩解疲勞。1、保持良好的姿勢，避免長(cháng)時(shí)間屈頸位在床上看手機及電視。2、避免某一體位持續過(guò)久，特別是長(cháng)期伏案工作或開(kāi)車(chē)，每間隔1小時(shí)左右稍作休息。3、注意頸部保暖、避免受涼，防止因受涼引起頸部肌肉痙攣而誘發(fā)癥狀。4、適當使用枕頭，避免高枕、低枕或無(wú)枕睡眠的不良習慣，以免改變頸椎的生理曲度，導致頸椎間盤(pán)突出。5、適當參加體育鍛煉，如打羽毛球、游泳、放風(fēng)箏等，但需注意避免頭頸部劇烈運動(dòng)，以避免加重癥狀。隨著(zhù)社會(huì )壓力的不斷增大以及人們工作方式的改變，頸椎病越來(lái)越年輕化、普遍化。尤其是經(jīng)常坐在電腦面前的白領(lǐng)和司機，因為長(cháng)期坐著(zhù)而頸部無(wú)法活動(dòng)，所以會(huì )患上頸椎病，給人們工作及生活帶來(lái)極大的困擾。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2959651次收聽(tīng) 2020-03-17 -
頸椎間盤(pán)突出怎么治
頸椎間盤(pán)突出如果是頸肩背部肌肉軟組織疼痛，需要改變姿勢、休息、熱敷理療、牽引推拿、口服消炎鎮痛藥物、并且適度鍛煉；如果神經(jīng)受壓導致，可以采用脫水消除神經(jīng)水腫、消炎止痛、營(yíng)養周?chē)窠?jīng)的藥物，必要情況下可以手術(shù)治療。頸椎間盤(pán)突出出現疼痛，要先明確疼痛的部位、性質(zhì)及嚴重程度，是屬于肌肉軟組織的疼痛還是神經(jīng)受壓后的根性疼痛，然后針對性的予以治療。一、對于頸肩背部肌肉軟組織的疼痛，考慮頸椎間盤(pán)突出并未壓迫神經(jīng)根，疼痛是因為不正確的工作及生活習慣導致頸肩背部肌肉緊張、痙攣或椎小關(guān)節紊亂，導致頸肩背疼痛，治療上予以改變姿勢、休息、熱敷理療、牽引推拿、口服非甾體類(lèi)消炎鎮痛藥物等方法治療，配合適度的功能鍛煉，多能收到明顯效果。二、對于有神經(jīng)受壓表現的，考慮頸椎間盤(pán)突出壓到神經(jīng)根，導致受壓神經(jīng)支配區域的疼痛、麻木及活動(dòng)障礙，這時(shí)仍可以先進(jìn)行保守治療，通常采用脫水消除神經(jīng)水腫、消炎止痛、營(yíng)養周?chē)窠?jīng)的藥物治療，多數病人癥狀會(huì )明顯好轉；如果癥狀緩解不明顯甚至加重，則建議手術(shù)治療解除頸椎間盤(pán)突出對神經(jīng)的壓迫，多能收到滿(mǎn)意療效。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3161695次收聽(tīng) 2020-03-17 -
頸椎間盤(pán)突出是什么
頸椎間盤(pán)突出是頸椎病的一個(gè)病理表現。我們說(shuō)頸椎病，它可能有很多原因引起了神經(jīng)組織的受壓，可以是假關(guān)節突的增生，可以是韌帶的肥厚，但更多的原因是，因為來(lái)源于頸椎間盤(pán)突出。為什么頸椎間盤(pán)突出是最主要的原因，因為我們的椎間盤(pán)組織他蛻變很早，他從20多歲的時(shí)候就開(kāi)始產(chǎn)生失水，所以椎間盤(pán)當它失水之后，它就容易彈性降低之后，它就容易引起椎間盤(pán)突出。而這種突出就會(huì )壓迫到神經(jīng)，壓迫到脊髓，壓迫到血管，而產(chǎn)生相應的臨床癥狀。我們管這個(gè)叫做頸椎間盤(pán)突出癥。我們現在所說(shuō)的頸椎病，實(shí)際上最主要的指的就是頸椎間盤(pán)突出癥，當然頸椎病除了頸椎間盤(pán)突出癥之外，還包括了韌帶的肥厚、小關(guān)節突的增生、骨化等等。但是主要還是以頸椎間盤(pán)突出為主要的臨床表現。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1065073次收聽(tīng) 2020-02-25 -
頸椎突出怎么辦
頸椎突出又叫做頸椎間盤(pán)突出，在臨床上也非常常見(jiàn)。頸椎間盤(pán)突出根據突出的部位不同，可以分為三種不同的類(lèi)型，包括側方突出型、旁中央突出型、中央突出型。頸椎間盤(pán)突出可以壓迫神經(jīng)根、脊髓、血管，壓迫的位置和癥狀相關(guān)。所以一般頸椎間盤(pán)突出需要通過(guò)核磁檢查來(lái)判斷突出位置以及嚴重程度，以供臨床選擇合適治療方案。一般對于突出癥狀輕的，可能采取保守治療，包括按摩理療牽引等手段，而對于突出比較嚴重的，壓迫占到了椎管二分之一或者三分之二，癥狀相對又比較重，這種要考慮手術(shù)方法來(lái)進(jìn)行治療。56420次播放 2020-01-07
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什么是頸椎間盤(pán)突出
頸椎間盤(pán)突出是頸椎病的一個(gè)病理表現。頸椎病有很多病因，比如假關(guān)節突的增生、韌帶的肥厚引起神經(jīng)組織的受壓，但更多的因為頸椎間盤(pán)突出。為我們的椎間盤(pán)組織他蛻變很早，它從20多歲的時(shí)候就開(kāi)始產(chǎn)生失水，椎間盤(pán)失水容易彈性降低，所以容易引起椎間盤(pán)突出。而這種突出就會(huì )壓迫到神經(jīng)、脊髓或血管，進(jìn)而產(chǎn)生相應的臨床癥狀，我們管這個(gè)叫做頸椎間盤(pán)突出癥。我們現在所說(shuō)的頸椎病，實(shí)際上最主要的指的是頸椎間盤(pán)突出癥。頸椎病除了頸椎間盤(pán)突出癥之外，還包括韌帶的肥厚、小關(guān)節突的增生、骨化等。65857次播放 2020-01-07
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盆底肌修復啞鈴怎么使用
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眼袋開(kāi)刀費用多少
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國產(chǎn)隆胸假體多少錢(qián)
國產(chǎn)隆胸假體一般需要10000-50000元，具體費用可能與假體材質(zhì)、手術(shù)方式、所在城市消費水平等因素有關(guān)。國產(chǎn)隆胸假體的價(jià)格差異主要體現在假體材質(zhì)的選擇上。光面圓形假體價(jià)格通常在10000-20000元，毛面解剖型假體...0次瀏覽 2025-12-22
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做重瞼修復需要注意哪些問(wèn)題
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白血病兒童初期癥狀主要有發(fā)熱、貧血、出血傾向、淋巴結腫大和骨關(guān)節疼痛。這些癥狀可能單獨或合并出現，需結合血常規和骨髓穿刺檢查確診。1、發(fā)熱：約60%患兒以不明原因發(fā)熱為首發(fā)表現，多為低至中度熱，與正常免疫細胞減少、感染風(fēng)...0次瀏覽 2025-12-22
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孩子發(fā)燒38℃怎么辦
孩子發(fā)燒38℃可通過(guò)物理降溫、補充水分、調整飲食、觀(guān)察癥狀、遵醫囑用藥等方式治療。孩子發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、代謝異常、藥物反應等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭孩子額頭、頸部、腋窩等部位有助于散熱，避免使...0次瀏覽 2025-12-22
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結香的效果有哪些
結香具有安神助眠、消炎止痛、促進(jìn)血液循環(huán)等效果。結香是瑞香科植物結香的花蕾或根皮，其藥用價(jià)值主要體現在改善睡眠質(zhì)量、緩解炎癥反應、調節血液循環(huán)等方面。1、安神助眠結香含有揮發(fā)油和黃酮類(lèi)成分，能夠作用于中樞神經(jīng)系統，幫助舒緩神經(jīng)緊張。對于因焦慮或壓力導致的入睡困1152次瀏覽 2025-09-22
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法半夏的功效與作用是什么
法半夏具有燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結的功效，主要用于治療濕痰寒痰、咳喘痰多、嘔吐反胃、胸脘痞悶等癥狀。1、燥濕化痰法半夏辛溫性燥，能燥濕化痰，適用于濕痰壅滯所致的咳嗽痰多、色白清稀等癥狀。常與陳皮、茯苓配伍使用，如二陳湯。對于寒痰咳嗽，可配伍干姜、細辛等溫肺1510次瀏覽 2025-10-15
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炒桑螵蛸的作用與功效是什么
炒桑螵蛸具有固精縮尿、補腎助陽(yáng)的功效，主要用于治療遺精滑精、遺尿尿頻、腎虛陽(yáng)痿等癥。炒桑螵蛸是螳螂科昆蟲(chóng)大刀螂、小刀螂或巨斧螳螂的干燥卵鞘經(jīng)炒制而成，屬于傳統中藥材。1、固精縮尿炒桑螵蛸能收斂固澀，對腎氣不固引起的遺精滑精、夜尿頻多具有改善作用。其有效成分可增1579次瀏覽 2025-09-18
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菟絲子的功效與作用點(diǎn)的功效
菟絲子具有補腎益精、養肝明目、固精縮尿、止瀉安胎等功效，主要用于腎虛腰痛、陽(yáng)痿遺精、尿頻遺尿、肝腎不足、目昏耳鳴、脾腎虛瀉、胎動(dòng)不安等病癥。菟絲子是旋花科植物菟絲子的干燥成熟種子，屬于補陽(yáng)藥，其功效與作用點(diǎn)主要有補腎固精、養肝明目、止瀉安胎、調節免疫、抗氧化等1406次瀏覽 2025-10-30
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鉤藤的功效與作用的功能與主治
鉤藤具有息風(fēng)定驚、清熱平肝的功效，主要用于治療肝風(fēng)內動(dòng)、驚癇抽搐、頭痛眩暈等癥狀。鉤藤的功能與主治包括改善高血壓、緩解小兒驚風(fēng)、減輕偏頭痛、調節神經(jīng)功能、抑制癲癇發(fā)作等。1、改善高血壓鉤藤中的鉤藤堿和異鉤藤堿能擴張外周血管，降低外周阻力，從而起到降壓作用。臨床1408次瀏覽 2025-11-08
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頸椎間盤(pán)突出是更年期綜合征
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梅花針治頸椎病怎么辦
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