頸椎突出怎么辦
發(fā)布時(shí)間: 2020-01-07
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頸椎間盤(pán)突出癥的治療方法
椎間盤(pán)突出癥這種疾病的治療方法，通常需要根據患者疾病的不同病理階段以及臨床表現而決定，此外，還有患者身體情況以及心理情況也要考慮。一般而言，重要的治療方法包括主要分為非手術(shù)治療、微創(chuàng )治療以及手術(shù)治療。
61417次瀏覽 2025-11-04
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頸椎間盤(pán)突出的病人怎么鍛煉
頸椎間盤(pán)突出治療之鍛煉法，首先就是活動(dòng)起來(lái)你的肌肉，患者可以雙手抱頭，然后輕拍頸部，可以有效的讓頸椎間盤(pán)突出疼痛得到緩解，可以有效的治療患者頸椎間盤(pán)突出。當然還有特側運動(dòng)鍛煉、拉伸運動(dòng)等鍛煉方法，在平時(shí)還要注意做好頸部護理。
59560次瀏覽 2025-11-04
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頸椎間盤(pán)突出癥的癥狀
頸椎間盤(pán)突出癥的癥狀主要有頸部疼痛、上肢放射痛、肢體麻木、肌肉無(wú)力、頭暈等。頸椎間盤(pán)突出癥通常由椎間盤(pán)退變、外傷、長(cháng)期不良姿勢等因素引起，可能伴隨活動(dòng)受限、感覺(jué)異常等表現。1、頸部疼痛頸部疼痛是頸椎間盤(pán)突出癥的常見(jiàn)癥狀，...
64890次瀏覽 2025-10-12
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怎么治頸椎間盤(pán)突出癥
頸椎間盤(pán)突出癥可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式治療。頸椎間盤(pán)突出癥通常與長(cháng)期勞損、外傷、退行性變、遺傳因素、不良姿勢等原因有關(guān)。1、臥床休息急性期需嚴格臥床休息1-2周，選擇硬度適中的床墊，枕...
56529次瀏覽 2025-10-12
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什么是頸椎間盤(pán)突出
頸椎間盤(pán)突出是指頸椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂導致髓核突出壓迫神經(jīng)或脊髓的疾病，主要表現為頸部疼痛、上肢麻木或無(wú)力等癥狀。
67950次瀏覽 2025-09-15
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頸椎間盤(pán)突出患者日常怎樣進(jìn)行加強頸部肌力運動(dòng)
加強肌肉力量運動(dòng)。這是通過(guò)向肌肉施加外部阻力，從而加強肌肉力量的方法。1、左右用力將右側手掌貼于頭部右側，頭向手掌方向發(fā)力，手掌同時(shí)用力對抗頭部運動(dòng)，逐漸加大力量，使頭和手都能感覺(jué)到阻力，用力保持頭部平衡，保持5秒后放松。上述動(dòng)作反復5次，換方向，以同樣方式再反復5次。2、向前用力面向前方，將手掌置于額頭，頭向前方水平發(fā)力，手掌同時(shí)用力對抗頭部運動(dòng)，逐漸加大力量，使頭和手都能感覺(jué)到阻力，用力保持頭部平衡，保持5秒后放松。上述動(dòng)作反復5次。3、向后用力面向前方，將手掌置于腦后，頭向后方水平發(fā)力，手掌同時(shí)用力對抗頭部運動(dòng)，逐漸加大力量，使頭和手都能感覺(jué)到阻力，用力保持頭部平衡，保持5秒后放松。上述動(dòng)作反復5次。4、側向用力將頭部轉向左側后將手掌置于頭部右側，頭向手掌方向發(fā)力，手掌同時(shí)用力對抗頭部運動(dòng)，逐漸加大力量使頭和手都能感覺(jué)到阻力，用力保持頭部平衡，保持5秒后放松，上述動(dòng)作反復5次，換方向以同樣方式再反復5次。69874次播放 2022-07-04
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頸椎間盤(pán)突出患者怎樣做拉伸運動(dòng)
頸椎間盤(pán)突出的拉伸運動(dòng)：1、左右旋轉運動(dòng)打開(kāi)雙肩放松頭，慢慢向右轉動(dòng)，保持10秒后慢慢回歸原位。上述動(dòng)作左右各反復5次。2、360度旋轉運動(dòng)打開(kāi)雙肩放松，慢慢低頭后緩慢沿順時(shí)針?lè )较蛐D頭部360度，反復5次，然后沿逆時(shí)針?lè )较蛞酝瑯臃绞椒磸?次。3、頭部側彎右手繞過(guò)頭頂，手指貼于左耳，將頭拉向右肩，最大限度拉伸頸部。上述動(dòng)作應注意，不要抬左肩，左肩自然下垂，保持這一姿勢5~10秒后慢慢回歸原位。上述動(dòng)作反復5次，換方向，以同樣方式再反復5次。4、低頭雙手十指交叉置于腦后，用雙臂力量使頭下低，下頜最大限度貼近胸部，保持這一姿勢10秒后慢慢回歸原位，上述動(dòng)作反復5次。5、向后仰頭坐于椅子上，雙手扶椅，慢慢向后仰頭，盡量拉伸頸前部，保持這一姿勢10秒后慢慢回歸原位。上述動(dòng)作反復5次。6、肩胛提肌拉伸頸后部的肩胛提肌，具有向上提拉肩胛骨的作用，抬起右臂置于頭部一側，抬起左手抓握右側肘部，向左輕微轉頭，使下頜貼近左胸，慢慢拉伸右側肘部，伸展肩胛提肌，保持這一姿勢10秒后慢慢回歸原位。上述動(dòng)作反復5次，換方向，以同樣方式再反復5次。70207次播放 2022-06-30
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脖子脹痛適合吃什么藥
脖子脹痛首先要查明脹痛的原因，大多數就是因為頸椎病，頸椎病大多數又是因為頸椎間盤(pán)有病變，當然并不見(jiàn)得是頸椎間盤(pán)突出，一旦發(fā)生了脹痛，如果吃藥首選當然是西藥，西藥比如布洛芬，芬必得，扶他林，樂(lè )松，美洛昔康等很多的藥，西藥都可以起到止疼的效果，作用也比較肯定，也比較好，但是西藥不能夠長(cháng)時(shí)間吃，長(cháng)時(shí)間吃可能對胃腸產(chǎn)生一定的反應，不能長(cháng)期吃，所以西藥可以吃，不宜長(cháng)時(shí)間吃。第二，中國人更喜歡，能夠用于中藥解決的就不吃什么西藥，中藥也有很多，可能種類(lèi)比西藥就更多一些，門(mén)診可以看到很多類(lèi)似的藥物，千奇百怪的，但吃中藥的作用機制，一般來(lái)說(shuō)機制是有舒筋活血，活血化瘀，從治療的直接的效果來(lái)說(shuō)，它不但是止疼。從機制上來(lái)講，應該還能夠起到一定的治療作用，不像剛才所說(shuō)的西藥，可能只是起止疼，也就是治療癥狀，治療只是止疼而不能治病，這兩種藥是起這個(gè)作用。第三，可以吃一點(diǎn)兒肌肉松弛的藥物，因為脖子脹疼往往伴隨有，肌肉的緊張，痙攣，吃了松弛的藥物，間接的可以起到止疼的效果，當然，還有其他的一些方法，包括貼些膏藥都還可以。但是這里要特別強調的一點(diǎn)，就是脖子漲疼是頸椎病，頸椎病往往不是靠吃藥來(lái)治好的，如果在沒(méi)有壓迫神經(jīng)，不太重的情況下，主要是注意姿勢動(dòng)作，避免長(cháng)時(shí)間低頭，使頸部處于一種放松，自然的狀態(tài)，這樣改變，平常不良的生活或者工作的習慣，作用是比吃藥要更好的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3250222次收聽(tīng) 2021-10-15 -
頸椎間盤(pán)突出壓迫硬膜囊嚴重嗎
頸椎間盤(pán)突出壓迫硬膜囊，而對脊髓沒(méi)有構成壓迫，突出不嚴重這種情況是不嚴重的。如果僅僅貼住了脊髓，而對脊髓沒(méi)有構成實(shí)質(zhì)性壓迫也不嚴重。而如果是突出的椎間盤(pán)壓迫了脊髓，造成了脊髓的水腫甚至變性，這種頸椎間盤(pán)突出就是比較嚴重的。其次就是壓迫硬膜囊雖然不嚴重，但椎間盤(pán)突出向側方的突出，壓迫了神經(jīng)根，造成神經(jīng)根壓迫，導致的上肢放射性疼痛，肩部疼痛可能很明顯。所以，頸椎間盤(pán)突出壓迫硬膜囊要區別對待，一是對神經(jīng)根的壓迫，一是對脊髓的壓迫，兩種情況又區別造成的癥狀，嚴重不嚴重。88754次播放 2021-05-10
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頸椎間盤(pán)突出嚴重嗎
頸椎間盤(pán)突出的嚴重程度的判斷，應依據突出的大小、突出壓迫的部位來(lái)判斷。比如頸椎間盤(pán)突出偏于中央，而突出也比較大，造成脊髓的壓迫，脊髓壓迫也比較重，導致脊髓內部有高信號，比如水腫、脊髓。這種情況可能比較嚴重，是脊髓型，應該手術(shù)。還有一種情況，頸椎間盤(pán)偏一側，不是壓脊髓，而是壓神經(jīng)根，這個(gè)時(shí)候可以觀(guān)察，下一步主要是看有沒(méi)有造成嚴重的疼痛。放射性疼痛如果持續存在，嚴重影響病人的生活，則應該做手術(shù)。但是，如果是比較輕微的突出，椎間盤(pán)突出就不嚴重，不需要特殊的治療。102739次播放 2021-04-15
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怎么治療頸椎間盤(pán)突出癥
頸椎間盤(pán)突出癥是人類(lèi)目前常見(jiàn)的疾病，如果突出比較大，并且壓迫的部位也比較特殊，可能需要手術(shù)。如果是比較輕，壓迫的部位也不是造成嚴重后果的部位，保守治療就足夠了。頸椎間盤(pán)突出癥如果比較大，突出部位壓到脊髓，同時(shí)對脊髓從核磁看到，脊髓有高信號，這個(gè)時(shí)候病人可能會(huì )有走路不穩，拿東西不穩，這種情況是需要手術(shù)。如果壓迫了周?chē)窠?jīng)根，是偏一側并不是中央，造成了上肢力量減弱，同時(shí)疼的厲害，也要做手術(shù)。如果疼痛不厲害或者只是感覺(jué)胳膊有一些麻，這種情況一般不做手術(shù)。68998次播放 2021-04-15
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頸椎突出怎么辦
如果病人出現了頸椎突出的情況，多是由于頸椎部位的退變骨質(zhì)增生，或者是長(cháng)時(shí)間的低頭活動(dòng)，所引發(fā)了頸椎曲度的改變所引發(fā)的。所以在出現這種情況以后，平時(shí)一定要避免長(cháng)時(shí)間的低頭活動(dòng)，睡覺(jué)時(shí)避免睡枕過(guò)高，并且要多注意睡姿，同時(shí)要避免頸部的外傷，以免導致頸椎突出情況的加重。并且再出現頸椎突出有明顯的頸肩背部疼痛的癥狀或者是有頭痛頭暈，肢體麻木疼痛的情況時(shí)，可以行頸部的牽引理療，針灸，同時(shí)配合藥物治療來(lái)緩解癥狀。并且癥狀緩解以后，平時(shí)可以加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉。比如說(shuō)打羽毛球，臥床期間行平板支撐、飛燕的活動(dòng)，以及后弓腰五點(diǎn)或者是四點(diǎn)支撐的鍛煉，以及行游泳的活動(dòng)來(lái)加強頸肩背部的力量，從而減輕頸部椎體的受力，從而避免頸椎部位突出的加重。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3164107次收聽(tīng) 2020-03-19 -
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頸椎間盤(pán)突出能根治嗎
頸椎間盤(pán)突出并非不治之癥，治療原則是早發(fā)現早治療，絕大多數患者可以獲得滿(mǎn)意的療效，甚至達到臨床治愈。一旦發(fā)現頸椎間盤(pán)突出，應及時(shí)改變工作及生活習慣，避免長(cháng)期伏案工作及低頭看手機，適當參加體育鍛煉，注意正確的坐姿，枕頭不宜過(guò)高，禁止進(jìn)行劇烈的轉頭運動(dòng)，防止病情加重。對于病情較輕者，予以休息、熱敷理療、針灸推拿以及口服藥物治療，多數患者可治愈。而病情較重者，應及時(shí)去醫院進(jìn)行系統的檢查及治療，明確頸椎間盤(pán)突出的部位、類(lèi)型及對脊髓神經(jīng)的影響等情況。根據每個(gè)患者的具體情況采取繼續非手術(shù)治療，微創(chuàng )手術(shù)治療，或開(kāi)放性手術(shù)治療，故多數能收到較為理想的療效。所以總的來(lái)說(shuō)，頸椎間盤(pán)突出是能根治的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3261491次收聽(tīng) 2020-03-17 -
頸椎間盤(pán)突出如何預防
頸椎間盤(pán)突出應適當頸部活動(dòng)、放松頸部肌肉、緩解疲勞。1、保持良好的姿勢，避免長(cháng)時(shí)間屈頸位在床上看手機及電視。2、避免某一體位持續過(guò)久，特別是長(cháng)期伏案工作或開(kāi)車(chē)，每間隔1小時(shí)左右稍作休息。3、注意頸部保暖、避免受涼，防止因受涼引起頸部肌肉痙攣而誘發(fā)癥狀。4、適當使用枕頭，避免高枕、低枕或無(wú)枕睡眠的不良習慣，以免改變頸椎的生理曲度，導致頸椎間盤(pán)突出。5、適當參加體育鍛煉，如打羽毛球、游泳、放風(fēng)箏等，但需注意避免頭頸部劇烈運動(dòng)，以避免加重癥狀。隨著(zhù)社會(huì )壓力的不斷增大以及人們工作方式的改變，頸椎病越來(lái)越年輕化、普遍化。尤其是經(jīng)常坐在電腦面前的白領(lǐng)和司機，因為長(cháng)期坐著(zhù)而頸部無(wú)法活動(dòng)，所以會(huì )患上頸椎病，給人們工作及生活帶來(lái)極大的困擾。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2959651次收聽(tīng) 2020-03-17 -
頸椎間盤(pán)突出怎么治
頸椎間盤(pán)突出如果是頸肩背部肌肉軟組織疼痛，需要改變姿勢、休息、熱敷理療、牽引推拿、口服消炎鎮痛藥物、并且適度鍛煉；如果神經(jīng)受壓導致，可以采用脫水消除神經(jīng)水腫、消炎止痛、營(yíng)養周?chē)窠?jīng)的藥物，必要情況下可以手術(shù)治療。頸椎間盤(pán)突出出現疼痛，要先明確疼痛的部位、性質(zhì)及嚴重程度，是屬于肌肉軟組織的疼痛還是神經(jīng)受壓后的根性疼痛，然后針對性的予以治療。一、對于頸肩背部肌肉軟組織的疼痛，考慮頸椎間盤(pán)突出并未壓迫神經(jīng)根，疼痛是因為不正確的工作及生活習慣導致頸肩背部肌肉緊張、痙攣或椎小關(guān)節紊亂，導致頸肩背疼痛，治療上予以改變姿勢、休息、熱敷理療、牽引推拿、口服非甾體類(lèi)消炎鎮痛藥物等方法治療，配合適度的功能鍛煉，多能收到明顯效果。二、對于有神經(jīng)受壓表現的，考慮頸椎間盤(pán)突出壓到神經(jīng)根，導致受壓神經(jīng)支配區域的疼痛、麻木及活動(dòng)障礙，這時(shí)仍可以先進(jìn)行保守治療，通常采用脫水消除神經(jīng)水腫、消炎止痛、營(yíng)養周?chē)窠?jīng)的藥物治療，多數病人癥狀會(huì )明顯好轉；如果癥狀緩解不明顯甚至加重，則建議手術(shù)治療解除頸椎間盤(pán)突出對神經(jīng)的壓迫，多能收到滿(mǎn)意療效。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3161695次收聽(tīng) 2020-03-17 -
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大腿上有紫色紅血絲怎么回事
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瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
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引起睪丸疼痛的原因是什么
睪丸疼痛可能由睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸扭轉、外傷等原因引起。睪丸疼痛通常表現為單側或雙側睪丸腫脹、觸痛、放射痛等癥狀，建議及時(shí)就醫明確病因。1、睪丸炎睪丸炎可能與細菌或病毒感染有關(guān)，通常伴隨發(fā)熱、陰囊皮膚發(fā)紅等...0次瀏覽 2025-12-22
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白芍總苷的作用與功效及副作用
白芍總苷是從中藥白芍中提取的有效成分，具有抗炎、免疫調節、保肝等作用，主要用于治療類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、干燥綜合征等自身免疫性疾病，可能引起腹瀉、惡心等副作用。1、抗炎作用白芍總苷能抑制炎癥因子如腫瘤壞死因子和白介素的釋放，減輕關(guān)節滑膜炎癥。臨床常用于緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎1384次瀏覽 2025-09-30
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八味地黃丸的功效與作用是什么
八味地黃丸具有溫補腎陽(yáng)、益精填髓等功效，主要用于治療腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。其核心作用包括改善腎陽(yáng)虛證、調節內分泌功能、增強免疫力等。一、溫補腎陽(yáng)八味地黃丸中的熟地黃、山茱萸等成分可溫補腎陽(yáng)，適用于腎陽(yáng)虛導致的腰膝冷痛、夜尿頻多。該癥狀多與年齡1394次瀏覽 2025-10-03
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伊貝母的功效與作用是什么
伊貝母具有清熱潤肺、化痰止咳、散結消腫等功效，主要用于治療肺熱咳嗽、痰多胸悶、瘰疬痰核等癥狀。1、清熱潤肺伊貝母性微寒，歸肺經(jīng)，能清除肺熱，緩解因肺熱引起的干咳少痰、咽喉干燥等癥狀。對于風(fēng)熱感冒或溫病初起導致的咳嗽，可配合桑葉、菊花等藥物使用。肺陰虛燥咳者需配1208次瀏覽 2025-10-30
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三七泡酒的功效與作用是什么
三七泡酒具有活血化瘀、消腫止痛、增強免疫力的功效，主要用于改善跌打損傷、關(guān)節疼痛、氣血不足等癥狀。1、活血化瘀三七中的皂苷成分能促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血消散，常用于緩解因外傷或血瘀引起的局部腫脹疼痛。泡酒后酒精可增強藥物滲透性，使藥效更快作用于患處。但高血壓患者1584次瀏覽 2025-11-17
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天花粉的功效與作用及食用方法
天花粉具有清熱解毒、生津止渴、消腫排膿等功效，主要用于治療熱病煩渴、肺熱燥咳、癰腫瘡毒等癥狀。食用方法主要有煎湯內服、研末沖服、外用敷貼等。一、清熱解毒天花粉性寒味甘微苦，歸肺胃經(jīng)，能清解肺胃實(shí)熱。對于外感風(fēng)熱或溫病初起導致的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛，可與金銀花、連1639次瀏覽 2025-11-13
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頸椎間盤(pán)突出是更年期綜合征
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