韌帶拉傷的治療方法
2019-11-27 10:58
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大腿根韌帶拉傷怎么做能最快恢復
一般這種韌帶的拉傷往往是跑步運動(dòng)員在跑步過(guò)程中瞬間的牽拉導致大腿根部?jì)仁占?，止點(diǎn)位置肌肉韌帶的損傷。這種情況下首先最重要的就是需要停止運動(dòng)多休息制動(dòng)，避免引起疼痛癥狀的牽拉動(dòng)作還有姿勢比如屈髖、內收這些動(dòng)作。如果疼痛比較嚴重，可以適當的拄拐部分負重來(lái)減輕疼痛不適。同時(shí)要盡早的對肌肉韌帶拉傷的部位進(jìn)行冰敷、消腫處理。冰敷可以減少局部和毛細血管的滲出，減輕腫脹緩解疼痛同時(shí)也可以促進(jìn)韌帶的愈合。另外可以口服消炎止痛藥物比如扶他林，還有活血化瘀的藥物像云南白藥膠囊、蛔蟲(chóng)膠囊這些藥物，當然也可以外用消炎止痛藥膏還有乳膏像辣椒堿軟膏這些進(jìn)行治療。當急性期2-3周過(guò)去以后，可以去康復科做康復方面的治療，局部進(jìn)行烤電、艾灸這些治療，促進(jìn)血液循環(huán)促進(jìn)韌帶的修復。到6-8周以后，可以進(jìn)行適當的恢復性訓練，因為這經(jīng)過(guò)6-8周以后韌帶應該已經(jīng)基本上愈合，這時(shí)候肌肉可能會(huì )有僵硬還有肌肉力量有些減退，這個(gè)時(shí)候比較重要的就是恢復病人的肌肉的力量還有關(guān)節活動(dòng)度。在肌肉力量訓練方面主要是提倡做直抬腿運動(dòng)，直抬腿鍛煉腰部還有膝關(guān)節的肌肉，股四頭肌、髂肌，還有外展抬腿鍛煉一下臀中肌的力量，還有后腎鍛煉臀大肌力量，還有蹲馬步的訓練。同時(shí)以后要避免過(guò)度運動(dòng)，避免導致病情的反復。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1545740次收聽(tīng) 2021-11-05 -
手腕扭傷筋要怎樣才能快速恢復
手腕扭傷筋，是臨床上非常常見(jiàn)的損傷，怎么才能快速恢復，不能一概而論，有的損傷的情況可能需要手術(shù)，有的可能只需要簡(jiǎn)單的固定。手腕的損傷的情況很多，部位很多。尺骨遠端部位的扭傷重，可能要通過(guò)手術(shù)來(lái)解決，手腕、尺橈骨遠端韌帶的損傷可能要通過(guò)手術(shù)才行。任何部位的損傷治療，推拿、按摩可能都是非常有限的，甚至是有害的。最好的方法是制動(dòng)，受損地方不讓活動(dòng)，給該部位損傷的軟組織，以充分的恢復時(shí)間。而此時(shí)按摩，或者推拿反倒不利于軟組織的修復，試圖想通過(guò)推拿、按摩加速恢復，努力往往是拔苗助長(cháng)。66101次播放 2021-09-01
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韌帶損傷能治好嗎
若及時(shí)發(fā)現韌帶損傷，通過(guò)制動(dòng)、冷敷等緊急處理；根據損傷輕重合理治療；多休息，韌帶損傷可治好，治愈時(shí)間和病情輕重有關(guān)。
50412次瀏覽 2020-06-23
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韌帶損傷的好發(fā)人群有哪些
青少年的骨骼發(fā)育并沒(méi)有完全成熟，比較容易出現韌帶損傷。運動(dòng)員過(guò)度運動(dòng)或運動(dòng)時(shí)受到了碰撞，也容易出現韌帶損傷。另外，重體力勞動(dòng)者也是韌帶損傷好發(fā)人群。
65301次瀏覽 2020-06-22
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膝蓋韌帶撕裂能治好嗎
韌帶撕裂，我們看它撕裂的程度，如果是斷裂那是不可能自愈的，而對于撕裂我們給它定義為是部分撕裂或者韌帶的整體完整性還好，那么它是可以修復的。這種修復可能長(cháng)的是瘢痕、瘢痕組織，也有可能是韌帶，但是它的強度對于一般人來(lái)講是足夠的，對于運動(dòng)員來(lái)講可能是不夠的。但是對于大部分老百姓來(lái)講，一度的韌帶損傷通過(guò)保守治療完全沒(méi)有問(wèn)題；二度的韌帶損傷部分撕裂的病人我們采用保守治療也大部分沒(méi)有問(wèn)題，當然前提是他不從事高能量的運動(dòng)，比如說(shuō)這個(gè)病人本身就是一個(gè)國家運動(dòng)員，我們對他的要求又不一樣。而對于三度韌帶損傷的病人，撕裂比較嚴重的病人或者多發(fā)韌帶撕裂的病人，這種病人他是沒(méi)有辦法自愈的。這部分病人我們建議他來(lái)醫院進(jìn)行一個(gè)詳細的檢查，尤其是膝關(guān)節核磁的檢查，如果說(shuō)存在比較嚴重的撕裂，我們建議病人采用手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1155483次收聽(tīng) 2020-02-25 -
前交叉韌帶斷裂如何治療
前交叉韌帶斷裂，一般會(huì )根據斷裂的部位，可以選擇不同的手術(shù)方式。如果前交叉韌帶是一個(gè)下支點(diǎn)的斷點(diǎn)可能合并有骨折，這種情況可以單純的做一個(gè)骨折的固定，這種手術(shù)以后需要打石膏，或者佩戴支具活動(dòng)。打石膏跟佩戴支具的時(shí)間大概是四到六周，六周以后就可以開(kāi)始扶拐下地走路。另外一種情況是前交叉韌帶上支點(diǎn)完全性的斷裂。這種情況必須做一個(gè)前交叉韌帶的重建手術(shù)，術(shù)后康復的時(shí)間會(huì )比較長(cháng)。一般在手術(shù)后的前四周需要扶拐、佩戴支具才能下地活動(dòng)，而且支具要每一個(gè)禮拜調整角度，恢復的時(shí)間會(huì )比較長(cháng)。佩戴支具一般會(huì )有三個(gè)月，三個(gè)月之后會(huì )根據交叉韌帶重建后活動(dòng)度進(jìn)行康復。前交叉韌帶斷裂的重建，恢復大概是八個(gè)月至一年，一般八個(gè)月以后，基本上可以恢復正常的活動(dòng)。一年以后可以恢復一般的運動(dòng)，或者受傷以前的體育運動(dòng)和活動(dòng)水平。56804次播放 2020-01-07
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韌帶斷裂有什么癥狀
韌帶斷裂的癥狀包括局部腫脹疼痛、活動(dòng)受限、壓痛明顯、腫脹淤血、關(guān)節位置不能屈伸等等。韌帶斷裂首先要問(wèn)患者有沒(méi)有外傷或者是什么原因導致的韌帶斷裂，它分完全斷裂和輕微的斷裂，部分斷裂就是撕裂，一般輕微的韌帶撕裂，局部腫脹疼痛活動(dòng)受限，甚至不敢活動(dòng)。另一種就是韌帶的完全斷裂，局部腫脹嚴重，局部壓痛明顯，功能活動(dòng)明顯地受限，甚至有時(shí)候韌帶斷裂的局部不能觸碰，癥狀表現就是局部明顯的腫脹淤血，疼痛功能活動(dòng)受限。完全鍛煉以后，手指或者是關(guān)節的位置不能屈伸，受到很大的影響。53161次播放 2019-12-20
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三角韌帶損傷怎么治療
三角韌帶在臨床一般就是踝關(guān)節的內側韌帶，它的三角韌帶比較寬大厚實(shí)堅強有力，起到一個(gè)穩定踝關(guān)節的作用。它一旦受到損傷或者是崴傷以后，第一要制動(dòng)、休息。第二防止崴傷以后的毛細血管的出血?？梢韵冗M(jìn)行冷敷，一天以后或者1到2天以后可以到醫院拍片，再確診一下有沒(méi)有撕脫骨折的情況發(fā)生，如果沒(méi)有骨折的發(fā)生，可以進(jìn)行保守治療。三天以后可以進(jìn)行熱敷、理療，一周以后可以進(jìn)行中醫手法的治療，或者是針灸、按摩，外用一些活血的藥物，還有消炎止痛的像雙氯芬酸等等這一類(lèi)的消炎止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療。63891次播放 2019-12-20
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腳踝韌帶拉傷怎么恢復快
腳踝的韌帶拉傷，要看它是屬于輕度的還是嚴重的拉傷。如果輕微的拉傷，進(jìn)行首先要制動(dòng)，注意休息，注意保暖，用一些保守治療的方法，理療，推拿，針灸等等都可以恢復比較快。另外還可以服用一些消炎止痛的，像芬必得，還有中藥的活血止痛膠囊等，都可以使其拉傷韌帶恢復比較快。如果韌帶拉傷伴有撕裂，比較嚴重的就要考慮手術(shù)治療，否則就會(huì )影響到踝關(guān)節的功能。如果局部有腫脹淤血，可以采用手法治療，還有活血化瘀藥物的泡洗等等，都可以使腳踝拉傷韌帶得到盡快的恢復。51265次播放 2019-12-20
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韌帶拉傷怎么恢復快
韌帶損傷是由于局部的暴力、驟然沖擊以及過(guò)度的牽拉而導致不同程度的韌帶纖維，或其附著(zhù)處的損傷以及斷裂等，常常會(huì )造成病變部位的疼痛、腫脹以及活動(dòng)受限等表現，韌帶損傷常常伴發(fā)關(guān)節的脫位、半脫位、乃至完全脫位等。韌帶損傷后，怎么恢復快？若單純的韌帶拉傷，僅有韌帶纖維的部分損傷，無(wú)完全斷裂的癥狀。我們可以進(jìn)行患肢的制動(dòng)，避免負重以及劇烈的運動(dòng)，同時(shí)進(jìn)行適當的功能鍛煉。另外我們對局部受傷處進(jìn)行冰敷，抬高患肢，以減輕腫脹，促進(jìn)靜脈以淋巴的回流。必要時(shí)，我們可以對于韌帶損傷處進(jìn)行局部的加壓包扎，以盡快促進(jìn)韌帶拉傷處的愈合，而對于韌帶拉傷導致的韌帶的完全斷裂，一般需要行手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5162389次收聽(tīng) 2019-12-05 -
韌帶拉傷的治療
韌帶拉傷是指由于各種不同的外力因素，導致韌帶的過(guò)度牽拉，而形成的不同程度的韌帶纖維的部分損傷，或者是完全性的損傷。常常會(huì )造成病變部位的疼痛、腫脹、局部的活動(dòng)受限等臨床表現。韌帶拉傷后，我們該怎么治療呢？第一，我們需要對局部軟組織腫脹處進(jìn)行冰敷，同時(shí)抬高患肢，促進(jìn)靜脈及淋巴的回流，以減輕腫脹。第二，對韌帶損傷處進(jìn)行石膏、支具等的制動(dòng)是必不可少的一種環(huán)節。固定期間，患肢避免下地行走、負重、及劇烈的運動(dòng)，要注意休息。第三，對于韌帶完全撕裂的患者，我們必要時(shí)需要進(jìn)行韌帶的修復重建術(shù)進(jìn)行治療。目前，一般情況都是在關(guān)節鏡下，行微創(chuàng )的手術(shù)治療方案，具有創(chuàng )傷小、恢復良好等特點(diǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4158966次收聽(tīng) 2019-12-05 -
如何預防韌帶扭傷
運動(dòng)時(shí)，必須做好充分的運動(dòng)準備，而且必須做好充足的熱身運動(dòng)，將全身的器官都活動(dòng)開(kāi)來(lái)，才可進(jìn)行運動(dòng)。人的身體有自己的承載能力和受壓能力，所以當人的身體無(wú)法承受外界給予的運動(dòng)量時(shí)，就會(huì )出現韌帶拉傷，腳踝或手腕扭傷等情況。在運動(dòng)時(shí)，節奏快速，而且節奏強度大，就會(huì )對身體造成一定損傷，所以一定要適度。
59392次瀏覽 2019-11-29
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手腕韌帶拉傷咋辦
手腕韌帶的拉傷首先要問(wèn)病人有沒(méi)有外傷，是什么原因引起的韌帶拉傷，根據不同的病因采取不同的辦法。第一，禁止手腕的活動(dòng)，減少手腕的負重，這樣有利于韌帶拉傷的修復。第二，可以做熱敷、理療。第三，可以做手法按摩，進(jìn)行局部的舒筋活血，達到止痛的目的。第四，外用一些草藥外洗、泡洗，甚至貼一些止痛的膏藥均可達到目的，使拉傷的韌帶得以完全恢復，使關(guān)節功能得到恢復。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:5866973次收聽(tīng) 2019-11-27 -
肩膀韌帶拉傷怎么辦
肩膀韌帶拉傷是一種比較常見(jiàn)的現象，其實(shí)這種現象的出現有著(zhù)很多不同的原因，那么在出現之后我們首先就應該尋求專(zhuān)業(yè)的處理，另外千萬(wàn)不要做劇烈的運動(dòng)，當然在這個(gè)過(guò)程中我們也應該選擇中藥的治療，只有如此才能夠真正的促進(jìn)病情的康復。
60177次瀏覽 2019-08-05
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膝蓋韌帶拉傷的癥狀是什么
在日常的生活中，經(jīng)常會(huì )出現一些意外的情況，過(guò)量的運動(dòng)或者不正常的行走都有可能會(huì )引起膝蓋韌帶拉傷的情況，膝蓋韌帶拉傷的癥狀有很多，比如會(huì )產(chǎn)生關(guān)節炎的癥狀，也會(huì )出現嚴重的疼痛感，韌帶也會(huì )特別的難受，也會(huì )特別的疼痛，局部也會(huì )出現腫脹的現象等。
58506次瀏覽 2019-05-29
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冠狀動(dòng)脈起源變異的原因是什么
冠狀動(dòng)脈起源變異可能由先天性發(fā)育異常、遺傳因素、血管重塑異常、后天獲得性病變及血流動(dòng)力學(xué)改變等原因引起。冠狀動(dòng)脈起源變異通常表現為心肌缺血、心絞痛、心律失常等癥狀，嚴重時(shí)可導致心肌梗死或猝死。1、先天性發(fā)育異常胚胎期冠狀...0次瀏覽 2025-08-09
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低熱應該怎么處理
低熱可通過(guò)物理降溫、補充水分、調整飲食、適當休息、藥物治療等方式處理。低熱通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、內分泌紊亂、藥物反應等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭身體有助于散熱，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等血管豐富部位。...0次瀏覽 2025-08-09
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：355次瀏覽 2024-09-25
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陰囊毛囊一粒粒凸起癢可能與毛囊炎、濕疹、接觸性皮炎、真菌感染、陰虱病等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)保持局部清潔、外用藥物、口服藥物等方式治療。1、毛囊炎陰囊毛囊炎多由金黃色葡萄球菌感染引起，表現為紅色丘疹伴瘙癢或疼痛?？赡芘c局部悶熱...
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咽炎有哪些癥狀首大肯定
咽炎的癥狀主要有咽部干燥、灼熱感、疼痛、異物感、咳嗽等。咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎，急性咽炎起病較急，慢性咽炎癥狀持續時(shí)間較長(cháng)且容易反復發(fā)作。1、咽部干燥咽部干燥是咽炎的常見(jiàn)癥狀，患者會(huì )感覺(jué)咽部缺少水分，需要頻繁喝水緩...0次瀏覽 2025-08-09
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瑞邁特雙水平持續正壓呼吸機能用于家庭嗎
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血壓太高會(huì )導致患者出現身體不適的現象，有些人可能會(huì )出現頭暈的癥狀，所以這個(gè)時(shí)候可以在醫生的指導下用藥，當然藥物病人要按照醫生介紹的處理，那么一起來(lái)看一下在吃飯之前服用樂(lè )息平行嗎?樂(lè )息平用法用量⑴成人起始劑量4mg每日1次，在早晨服用較好。飯前飯后均可。如需要34469次瀏覽 2024-11-02
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