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戒煙反應癥狀有什么

2021-07-09 16:09

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樊茂蓉 主任醫師

三甲中國中醫科學(xué)院西苑醫院肺病科

語(yǔ)音內容：

長(cháng)期吸煙的人，戒煙后可能會(huì )出現戒斷綜合征，在臨床上常見(jiàn)的，有以下這么幾種表現。疲倦、乏力、胸悶氣短、便秘、偶爾有患者可以出現咳嗽、咯痰、痰比較多、嗜睡或者是難以入睡，或者是睡眠的時(shí)候經(jīng)常，出現睡眠中斷、口渴以及注意力不集中，等以上的這些情況。

在戒煙的人群當中都可能會(huì )出現，如果出現注意力不集中的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候關(guān)鍵要注意安全，來(lái)避免在這段時(shí)間內開(kāi)車(chē)、高空作業(yè)、操作精密的儀器等等，這樣的一些活動(dòng)，以免出現危險。還有就是便秘，一般來(lái)說(shuō)便秘可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調整，比方，可以適當地進(jìn)食一些粗纖維的食物，芹菜、玉米、紅薯、藕等等，都屬于粗纖維的食物，可以適當地進(jìn)食，多喝水，但是要注意，老年人喝水的時(shí)候要注意，少量多次的飲水，以免一次飲水量過(guò)大而出現心衰。還可以多吃一些有利于通便的水果，比方說(shuō)香蕉、獼猴桃、火龍果等等。

還有的患者戒煙以后會(huì )出現咳嗽、咯痰、痰還比較多。如果出現了這種情況，可以進(jìn)行中醫藥辨證治療，往往能夠取得不錯的療效，比方說(shuō)如果出現了咳嗽、痰多、痰白質(zhì)黏、大便偏軟、胸悶、食欲不振、舌淡紅、苔白膩等等這樣一些癥狀的話(huà)，一般來(lái)說(shuō)，用健脾化濕祛痰的方法進(jìn)行治療，比方說(shuō)可以用二陳丸，六君子丸等等。還有一些戒煙的人他會(huì )出現嗜睡，有一些人可能會(huì )覺(jué)得特別的疲倦，老是想睡覺(jué)，那這個(gè)時(shí)候，可以通過(guò)增加午睡，來(lái)克服這種情況。再就是難以入睡或者是睡眠中斷，這時(shí)候一定要避免喝咖啡，濃茶等容易導致興奮的飲料，還有口渴。

因此建議戒煙的人大量的飲水，也有助于消除體內的毒素，如果出現了疲倦乏力胸悶氣短，根據患者具體的癥狀，可以用中醫藥辨證治療，來(lái)緩解癥狀。

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