寶寶積食怎么調理脾胃1、調整飲食結構：盡量清淡飲食，少吃寒涼水果以及油膩、高脂、高糖食物；2、口服益生菌：口服益生菌可以調節寶寶腸道的菌群，改善胃腸功能；3、口服中藥：可以配合使用調理脾胃的中藥，比如醒脾養兒顆粒、肥兒丸等；4、中醫推拿和按摩：足三里穴：該穴位于外膝下3寸，脛骨外側月一橫指處，按摩足三里穴能使脾胃功能得以改善；也可以經(jīng)常按摩腹部，以肚臍為中心順時(shí)針按摩可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善胃腸功能。調理脾胃的中成藥調理脾胃的中成藥在臨床上是比較多的，具體的選用應結合自身的體質(zhì)。對于體質(zhì)偏于陽(yáng)虛者，多是屬于脾胃中陽(yáng)的不足，常選用的中成藥有香砂養胃丸、附子理中丸、理中丸。對于久病體質(zhì)虛弱者，一般多偏于氣血不足，常用的有健脾丸、人參健脾丸、健脾膏等。對于體內痰濕較重者，脾胃功能的調理，應該消食導滯、化痰除濕，常用的有保和丸、蒼附導痰丸等。用藥調理的過(guò)程中，要注意飲食結構的調理，清淡富有營(yíng)養易消化的食物為主。對于脾胃虛弱者可以適當的食用小米粥、山藥粥等具有養胃的食物。調理脾胃的食物食譜紅棗小米粥：取紅棗10個(gè)，小米30克，先將小米洗凈上鍋炒成略黃，然后加入水及紅棗小火熬成粥食用。小米粥是最常見(jiàn)的養脾胃食材，特別是小米粥熬出來(lái)的米油部分，是很有營(yíng)養的，小米粥加紅棗熬湯對脾胃有很好的補益作用，適用于消化不良伴有厭食的脾虛小兒。蓮子山藥粥：取蓮子30克，山藥80克，粳米50克。將蓮子去皮及心，加山藥、粳米煮粥食用。山藥是一種平補脾胃的食材，加上粳米的蓮子的作用，能補益脾胃，適用于消瘦，食欲不振的脾胃虛弱小兒。八寶粥：蓮子、芡實(shí)、薏苡仁、山藥、桂圓、紅棗、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益氣養血、健脾強身，適用于體虛乏力、食少納呆、氣血虧虛。兒童調理脾胃的方法1、調整飲食習慣：養成定時(shí)、定量進(jìn)餐的習慣，吃飯的時(shí)候要細嚼慢咽，不能暴飲暴食，還要適時(shí)添加粗糧。孩子要養成少量、多次喝水的好習慣，并且要減少零食的攝入量，不能吃寒涼、辛辣的食物，以免損傷脾胃。2、加強運動(dòng)：家長(cháng)要督促孩子多去戶(hù)外活動(dòng)，運動(dòng)能加速血液循環(huán)、增強脾胃功能。喝中藥調理脾胃忌口哪些食物首先，對于生冷的食物需要忌服。例如一些瓜果、冰鎮的飲料、礦泉水等，影響脾胃功能，影響中藥的吸收。第二，對于一些發(fā)物或者是魚(yú)腥類(lèi)的東西，在服中藥期間不能吃。例如螃蟹、蝦，特別是一些沒(méi)有鱗的魚(yú)，都是魚(yú)腥味比較重的，這些是要忌口的。但是對于一些豬肉、牛肉這類(lèi)性質(zhì)比較溫和的，蛋白質(zhì)含量較高的食物，還是可以食用的，以增強體質(zhì)，也有利于疾病的康復，而不是說(shuō)所有的肉類(lèi)都是屬于忌口的范圍。第三，就是在服中藥期間不要飲茶，因為茶葉中含有的鞣酸，都會(huì )影響這個(gè)中藥的吸收，或者是與中藥發(fā)生一些化學(xué)反應生成不溶性的沉淀物，影響藥效。調理脾胃的穴位1、點(diǎn)按中脘穴。中脘穴在人體前正中線(xiàn)任脈上，肚臍上4寸，是足陽(yáng)明胃經(jīng)的募穴，是胃經(jīng)經(jīng)氣結聚之處。用手指點(diǎn)按或揉按中脘穴，每次2-3分鐘，至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。2、揉按心窩。心窩指中脘穴以上，胸骨以下的部位，是胃在體表的對應區，用手掌以順時(shí)針及逆時(shí)針?lè )较蚋魅?6圈以上，使局部感到溫暖、舒暢。如果消化不良，胃脹癥狀明顯，可由心窩處開(kāi)始重復由上至下推按的手法，注意不要由下至上推按。3、推按兩肋。兩手掌在身體兩側由乳房下緣向下推按至側腰部，使局部發(fā)熱。

小兒脾胃虛弱，做推拿肯定效果是可以的。第一脾胃虛弱就是中醫診斷名詞，這是小兒的中醫來(lái)講脾胃弱，孩子主要表現的食欲差、面色白、營(yíng)養差、消瘦表現。這種孩子做推拿，通過(guò)推拿改善局部的血液循環(huán)。通過(guò)局部的神經(jīng)刺激促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，達到改善，讓食欲增強，消化吸收功能增強，從而改善脾胃不和的情況。這就是用中醫的治療手段來(lái)治療中醫診斷的疾病，但是這種治療手段和疾病必須經(jīng)過(guò)兒科的中醫科醫生進(jìn)行辨證施治，不能隨便按按、摸摸、揉揉，必須專(zhuān)科的兒科的中醫科醫生進(jìn)行辨證施治才可以，效果肯定是有的。

胃寒患者可以通過(guò)服用理中湯、小建中湯、香砂六君子湯、香砂養胃丸、厚樸溫中湯進(jìn)行治療。一，胃虛寒。證候為胃脘冷痛，綿綿不已，時(shí)發(fā)時(shí)止，喜溫喜按，食后緩解，泛吐清水或夾有不消化食物，口淡不渴，倦怠乏力，畏寒肢冷，舌淡胖嫩，脈沉遲無(wú)力。治則溫中健胃。主方為理中湯。方藥有黨參、白術(shù)、桂枝、干姜、高良姜、白及，海螵蛸。二，胃實(shí)寒。證候為胃脘冷痛，痛勢急劇，遇寒加重，得溫痛減，惡心嘔吐，吐后痛緩，口淡不渴，口泛清水。治則溫胃散寒止痛。處方為厚樸溫中湯，方藥有厚樸、陳皮、甘草、木香、干姜、茯苓。

脾胃不好吃什么？脾胃不好的患者，要多吃具有補脾益氣，行脾開(kāi)胃的食物，比如粳米、鍋巴、薏米、熟藕、栗子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚(yú)、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。不要吃一些性質(zhì)寒涼，易損傷脾氣的食物，比如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、萵苣、金針菇、柿子、香蕉、枇杷、西瓜、綠豆、豆腐。味厚滋膩，容易阻礙脾氣的運化功能的食物，如鴨肉、豬肉、甲魚(yú)等也不要吃。

小孩脾胃虛弱的調理，以溫中健脾和胃為原則，可以選擇針灸、按摩和藥物貼敷的方法，針灸主要以灸為主，可以艾灸中脘、上脘、關(guān)元，或者脾腧、胃腧為主。按摩可以推大腸經(jīng)、推脾經(jīng)、推板門(mén)、運內八卦、揉臍、揉腹、揉足三里、捏脊。藥物貼敷以臍敷為主，用溫中化濕醒脾的藥物，比如吳茱萸、丁香、胡椒，研磨以后用陳醋或者香油調成糊狀敷于臍部，或者用生姜和蔥白搗碎貼臍。另外需要注意的是，孩子的飲食要避免生冷、甘甜、黏膩、油炸、辛辣刺激，以易消化的食物為主，食物組成要多面少米，適當地增添粗糧類(lèi)、谷物類(lèi)、瓜果類(lèi)、蔬菜類(lèi)和薯類(lèi)。餐飲應該少食多餐，避免暴飲暴食。另外根據天氣情況增減衣物，避免腹部受涼，同時(shí)要加強戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，補充孩子的氧氣。