土豆營(yíng)養價(jià)值是什么
2021-06-25 18:16
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喝中藥能吃梨嗎
這個(gè)問(wèn)題不能籠統回答。首先，梨本身有偏性，是能治療部分疾病，如梨寒涼之性可潤腸通便，有肺熱時(shí)，特別是秋天時(shí)，天氣很干燥又很熱，吃梨潤燥清熱比較合適，本身作為一種藥物調節身體不適。中藥是否能吃梨看中藥目的是什么，如果身體比較寒涼，本身是腹瀉患者，中藥治療腹瀉，梨也就抵消治療腹瀉藥物的作用，腹瀉患者吃了后腹瀉更嚴重，即使吃了藥可能達不到想要的治療效果。如果是因為肺熱患者，用一些養陰潤燥清肺的藥物，如貝母、枇杷葉等治療秋燥，但如果加上梨子可能效果會(huì )更好，起到一個(gè)加強作用。62070次播放 2021-08-26
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長(cháng)期喝膠原蛋白肽危害
長(cháng)期喝膠原蛋白沒(méi)有很大的副作用，前提是購買(mǎi)正規渠道的膠原蛋白。膠原蛋白屬于保健品，具有抗氧化、保護心臟、保護肝臟、防止衰老、促進(jìn)身體代謝的作用。如果購買(mǎi)假的膠原蛋白會(huì )影響身體的肝臟功能，出現水腫、血壓升高、肝腎功能損傷，甚至雙下肢水腫、心功能受到影響。膠原蛋白主要成分是以食用膠原蛋白肽為主，經(jīng)常服用膠原蛋白肽能夠起到抗潰瘍、保護胃黏膜作用，降低胃炎和胃潰瘍的發(fā)生率，膠原蛋白肽對肝臟也有很好的保護作用。需要根據自身體質(zhì)選擇保健品，正確的使用保健品才能夠達到健康的目的。113346次播放 2021-03-24
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孕婦體溫多少正常
孕婦體溫一般維持在三十六點(diǎn)九℃到三十七點(diǎn)二℃的范圍內。在懷孕早期，由于黃體持續分泌孕激素，基礎體溫會(huì )持續升高，并持續很長(cháng)的一段時(shí)間。如果在此時(shí)懷孕早期檢測體溫時(shí)，發(fā)現體溫出現明顯的忽高忽低，就可能提示為有黃體不足，黃體不足易導致流產(chǎn)或者不孕，當出現體溫變化幅度較大時(shí)，需要引起高度重視，對于以前有流產(chǎn)病史的孕婦，更應該及時(shí)去醫院檢查，采取相應措施，但如果孕婦出現異常體溫升高，遠高于三十七點(diǎn)二℃并伴有發(fā)熱、惡寒等其他不適感，應懷疑為疾病因素導致的發(fā)熱，建議及時(shí)到醫院檢查明確病因以便及時(shí)治療。一般正常人體的基礎體溫在36℃到37℃左右，孕婦體溫會(huì )比正常人稍高，且通常在妊娠期體溫是比較穩定的，個(gè)體之間會(huì )有所差異，會(huì )受體外和體內因素影響。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2856592次收聽(tīng) 2020-03-17 -
孕婦尿膽原偏高怎么辦
孕婦如果僅是尿膽原這一項有些偏高，檢查其他項目沒(méi)有問(wèn)題，很可能是平時(shí)喝水太少的緣故，可以定期進(jìn)行肝功能的復查，建議在生活方面平時(shí)要多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，三餐要規律，避免暴飲暴食，適量做一些戶(hù)外活動(dòng)，避免過(guò)于勞累，規律睡眠，不要熬夜，通過(guò)改善生活習慣可以糾正尿膽原偏高的情況。但尿膽原偏高的原因與其在肝臟內的代謝有很大的關(guān)系，也可以見(jiàn)于溶血性黃疸、肝細胞性黃疸和其他肝病等，若明顯異常就需要進(jìn)一步肝膽彩超和乙肝五項檢查，明確是否是肝臟問(wèn)題引起的病理性升高，確診后則需要在醫生指導下針對病因進(jìn)一步治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0255940次收聽(tīng) 2020-03-17 -
健康素養是什么我國重視健康素養原因
健康素養是指每個(gè)人獲取和理解基本的健康信息和服務(wù)，并且能夠運用這些信息和服務(wù)做出正確的決策，以促進(jìn)和維護自身健康的能力。所以通俗的講，健康素養就是指一個(gè)人如何維護自己的健康。如果查閱近10年來(lái)的有關(guān)中國居民營(yíng)養與慢性病健康狀況報告，以及北京市衛生與人群健康狀況報告，會(huì )發(fā)現每年那么多的死亡人數里邊，因為慢性病導致的死亡人數可以占到80%~90%。而這些慢性病主要包括高血壓、糖尿病、心臟病、腦血管病、慢性阻塞性肺病、還有癌癥。從世界范圍來(lái)看，全球每年因慢性病死亡的人數當中，大概1/5~1/4都是中國人，而這些人基本上可以不用那么早死，只要注意養成健康的生活方式，培養健康管理的理念，知道如何維護自己的健康，就可以避免過(guò)早死亡。這也就是健康素養教育，這也就是國家這些年來(lái)特別重視健康素養教育的原因。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1353655次收聽(tīng) 2020-03-13 -
綠豆和酸奶可以一起吃嗎
對于綠豆和酸奶而言，是可以正常的一起搭配食用的，因為兩者之間的功效是并不沖突的，在夏季的時(shí)候，相互配合反而是會(huì )有著(zhù)更明顯的效果的，而且針對于酸奶來(lái)說(shuō)，其中通過(guò)發(fā)酵所產(chǎn)生的營(yíng)養物質(zhì)是可以被人體充分的吸收的，而且益生菌也是可以促進(jìn)腸道的吸收，綠豆其中的清熱解毒的作用，也是我們所關(guān)注的重點(diǎn)。
53619次瀏覽 2019-12-20
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野蘋(píng)果的營(yíng)養價(jià)值及功效
野蘋(píng)果的果實(shí)富含有機酸，氨基酸和維生素以及人體所需的多種礦物質(zhì)。因此，野食物的味道非?？煽?，同時(shí)可以加工成各種飲料，非常好吃又好喝。野蘋(píng)果含有抑制齲齒的活性物質(zhì)，對預防和治療人的牙齒具有積極意義，也是制造牙膏的優(yōu)質(zhì)原料。
58688次瀏覽 2019-12-13
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多吃什么補大腦
補充大腦營(yíng)養應該注意全面、均衡、適度，平時(shí)注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、粗雜糧、粗細搭配，適當吃#菌藻類(lèi)食物#、蔬菜、水果、牛奶、雞蛋，對大腦都有好處。單獨通過(guò)飲食補大腦比較困難，大腦是人體內特別精密的器官，單獨吃某種食物或幾種食物，作用不會(huì )很大大。補充大腦營(yíng)養應該注意全面、均衡、適度，平時(shí)注意補充#優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)#、粗雜糧、粗細搭配，適當吃菌藻類(lèi)食物、蔬菜、水果、牛奶、雞蛋，對大腦都有好處。部分女士減肥過(guò)程中不吃主食，完全靠蔬菜等食物支撐日常消耗，對大腦是有害的。若想讓自己保持良好記憶力，應保證適當運動(dòng)以及足夠休息，調整全身心狀態(tài)提升大腦記憶力。57454次播放 2019-11-27
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夏天煲湯放紅棗會(huì )上火嗎
夏天煲湯適量放紅棗不會(huì )上火。紅棗是一個(gè)特別傳統的#藥食同源#食材，經(jīng)常會(huì )出現在藥膳當中，甚至配制中藥當中都會(huì )有大棗。紅棗本身含有一些營(yíng)養素，比如礦物質(zhì)，如鉀、鎂、鐵等營(yíng)養素，鮮棗里維C含量非常豐富，大棗里還含有一些豐富膳食纖維。夏天用紅棗煲湯建議放3-5個(gè)即可，不要食用太多，因為這種大棗含糖量高，有人吃完以后會(huì )有上火感覺(jué)，所以好食材一定好好利用，把它當做膳食輔助就好，不要過(guò)量食用。54952次播放 2019-11-27
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蜂蜜的功效與作用
蜂蜜的功效與作用是潤腸通便、改善睡眠、增強身體抵抗力、消除疲勞、解酒等，所以平時(shí)的時(shí)候，是可以吃蜂蜜的，吃蜂蜜對身體是有很多好處的，大家每天適當的喝一些蜂蜜水，對于女性來(lái)說(shuō)，還有美容養顏的功效。
62594次瀏覽 2019-07-04
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鎖陽(yáng)能不能泡水喝
鎖陽(yáng)泡水也可以，但是單純泡水，可能它的有效成分并不能夠完全它浸泡出來(lái)。一般會(huì )建議病人使用養生壺或者是煎藥鍋，稍微煎煮一下，煎煮20分鐘，然后再用滾燙的開(kāi)水不停的續，這樣持續使用代茶飲也可以。鎖陽(yáng)也是中醫的一味補腎陽(yáng)的用藥，臨床也比較常見(jiàn)。它還被稱(chēng)作不老草，補腎、助陽(yáng)，男女通用，臨床效果好。在臨床，常規把它用作煎劑。鎖陽(yáng)是一個(gè)根莖類(lèi)的植物，顏色發(fā)棕。有時(shí)病人覺(jué)得自己的癥狀并不重，家里有鎖陽(yáng)這味藥材，就想用別的方法來(lái)對它進(jìn)行使用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2570645次收聽(tīng) 2019-05-30 -
枸杞的功效與作用是什么
枸杞本身性味甘平，中醫認為它具有防癌、益精明目及養血的功效，能夠增強人體的免疫力，對于現代的人來(lái)說(shuō)，枸杞最實(shí)用的作用即抗疲勞和延緩衰老。另外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯的水平，對于脂肪肝和糖尿病的患者具有一定的功效。
56588次瀏覽 2018-10-24
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一天吃多少橘子是適量的
橘子是一種傳統的食物，是最傳統的水果之一，特別容易吃多，一天最多不超過(guò)三個(gè)。橘子有很多好處，比如止咳、潤肺、化痰，這是傳統的認為橘子的好處，但是同時(shí)又存在一些問(wèn)題，比如較容易生熱、吃多會(huì )有上火。任何食物只有食之有度，才能顯示其好處。橘子最多每天不超過(guò)三個(gè)，如果吃橘子已經(jīng)導致上火，可以吃點(diǎn)不上火的水果，比如一些含水分比較高、比較寒涼的水果，如梨、橙子、柚子等。吃橘子可以搭配橙子和柚子，它們的營(yíng)養都非常豐富，但是都不能超量，橘子是比較容易超量的水果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2063485次收聽(tīng) 2018-09-21 -
喝白開(kāi)水是不是最好的補水方式
喝白開(kāi)水是最好的補水方式。人如果不吃飯可以勉強存活幾天。但是，如果人不喝水很快就會(huì )失去生命。白開(kāi)水中含有礦物質(zhì)等人體需要的成分，而且沒(méi)有額外的添加。老話(huà)經(jīng)常講“喝口涼水都長(cháng)肉”，其實(shí)這是不對的，因為水中并沒(méi)有熱量。白開(kāi)水也就是純水，不包括粥類(lèi)以及湯類(lèi)，每天的飲用量需要接近1500毫升，也就是七杯水到八杯水的量。這個(gè)飲水量必須要保持，可以每次喝200毫升左右。每天上班族在工作的過(guò)程當中，不管工作有多忙碌，也要時(shí)刻提醒自己要多喝水，讓身體補充足夠的水分。水對人體來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，水對人體可以起到很多作用。水有解毒、調節體溫甚至提高機體免疫力的作用，所以建議無(wú)論是老人、小孩還是工作人員都應多飲白開(kāi)水。57363次播放 2018-09-20
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空腹喝水是對還是錯
空腹喝水是對還是錯?這是一個(gè)老生常談的話(huà)題了，像能不能空腹吃早飯、能不能空腹喝酸奶一樣，有點(diǎn)無(wú)聊。路過(guò)多少次，覺(jué)得還是發(fā)表一下自己的意見(jiàn)吧。
75611次瀏覽 2018-04-10
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肛門(mén)指檢正?？梢耘懦裁床?/a>
肛門(mén)指檢正常通?？梢猿醪脚懦蹦c癌、內痔、肛裂、直腸息肉、肛周膿腫等疾病。肛門(mén)指檢是肛腸科常用的檢查方法，醫生通過(guò)手指觸...
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左眼下皮總是跳是什么原因
左眼下皮總是跳可能是由生理性因素或病理性因素引起的，主要有用眼過(guò)度、睡眠不足、精神緊張、眼部炎癥、面肌痙攣等原因?？赏ㄟ^(guò)...0次瀏覽 2025-06-23
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過(guò)敏性鼻炎要怎么做好日常護理
過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、保持鼻腔清潔、調節室內環(huán)境、合理飲食、適度運動(dòng)等方式做好日常護理。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、...0次瀏覽 2025-06-23
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絲狀疣長(cháng)了一個(gè)還會(huì )再長(cháng)嗎
絲狀疣長(cháng)了一個(gè)后可能還會(huì )再長(cháng)。絲狀疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚良性贅生物，具有傳染性和復發(fā)性。絲狀疣治療后若未徹底清...0次瀏覽 2025-06-23
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寶寶出牙了但長(cháng)得慢的原因
寶寶出牙慢可能與遺傳因素、營(yíng)養缺乏、內分泌疾病、局部刺激不足或全身性疾病有關(guān)。出牙時(shí)間存在個(gè)體差異，多數屬于生理性延遲，...0次瀏覽 2025-06-23
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艾滋病急性期發(fā)燒是持續還是間斷
艾滋病急性期發(fā)燒可能表現為持續或間斷發(fā)熱，具體形式與個(gè)體免疫狀態(tài)和病毒載量有關(guān)。急性期癥狀通常出現在感染后2-4周，主要與HIV...0次瀏覽 2025-06-23
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肺炎型肺癌的CT表現有哪些
肺炎型肺癌在CT上主要表現為磨玻璃樣結節、實(shí)性結節、支氣管充氣征、血管集束征和胸膜凹陷征等。肺炎型肺癌是一種特殊類(lèi)型的肺癌?...0次瀏覽 2025-06-23
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小孩子鼻炎是什么原因引起
小孩子鼻炎可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、過(guò)敏原接觸、病原體感染、鼻腔結構異常等原因引起，通常表現為鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢等...0次瀏覽 2025-06-23
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踝關(guān)節骨折手術(shù)后一般需要6-12周才能逐漸恢復行走功能，具體時(shí)間與骨折類(lèi)型、手術(shù)方式、康復進(jìn)度等因素有關(guān)。踝關(guān)節骨折術(shù)后恢復??...0次瀏覽 2025-06-23
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中耳炎的主要表現有哪些 中耳炎4個(gè)癥狀讓耳朵很難受
中耳炎的主要表現有耳痛、聽(tīng)力下降、耳內流膿、耳鳴等，嚴重時(shí)可能伴隨發(fā)熱或眩暈。中耳炎是發(fā)生在中耳部位的炎癥，可分為急性中...0次瀏覽 2025-06-23
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激素治療溶血性貧血效果好嗎
激素治療溶血性貧血的效果通常較好，尤其適用于免疫性溶血性貧血。激素主要通過(guò)抑制免疫系統異常反應來(lái)減少紅細胞破壞，常用藥物...0次瀏覽 2025-06-23
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肝硬化的臨床表現有哪些 肝硬化臨床四個(gè)表現很常見(jiàn)
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升結腸癌的癥狀主要有排便習慣改變、腹痛腹脹、便血、體重下降等四種典型表現。升結腸癌是結腸癌的一種類(lèi)型，早期癥狀可能不明顯...0次瀏覽 2025-06-23
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4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。809次瀏覽 2023-09-06
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。344次瀏覽 2024-09-25
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臍帶先露和臍帶脫垂可能導致胎兒缺氧甚至死亡，需緊急處理。臍帶先露是指胎膜未破時(shí)臍帶位于胎先露前方或側方，臍帶脫垂是指胎膜...0次瀏覽 2025-06-23
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尿道結石可以做微創(chuàng )嗎 尿道結石微創(chuàng )手術(shù)怎么做
尿道結石通?？梢宰鑫?chuàng )手術(shù)，具體方式包括經(jīng)尿道輸尿管鏡碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等。尿道結石微創(chuàng )手術(shù)需根據結石位置、大小及患...0次瀏覽 2025-06-23
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中醫怎么治療坐骨神經(jīng)痛好
中醫治療坐骨神經(jīng)痛可通過(guò)針灸、推拿、中藥內服、拔罐、艾灸等方式緩解癥狀。坐骨神經(jīng)痛多因寒濕侵襲、氣血瘀滯或肝腎不足所致，...0次瀏覽 2025-06-23
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幽門(mén)螺桿菌是癌前病變嗎？
幽門(mén)螺桿菌感染不屬于癌前病變，但長(cháng)期感染可能增加胃癌發(fā)生概率。幽門(mén)螺桿菌感染主要通過(guò)破壞胃黏膜屏障、誘發(fā)慢性炎癥等機制參...0次瀏覽 2025-06-23
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乙肝患者吃奇莫欣胸腺肽腸溶片可以提高免疫力嗎
現實(shí)生活的殘酷讓很多人沒(méi)有辦法去調整自己的心情，沒(méi)有辦法好好的去面對，可是遇到健康上的問(wèn)題就應該要早發(fā)現早治療，乙肝患者也應該要嚴格按照醫生的叮囑的使用藥品，奇莫欣胸腺肽腸溶片就是比較常見(jiàn)的一個(gè)藥物，那么乙肝患者吃奇莫欣胸腺肽腸溶片可以提高免疫力嗎?奇莫欣胸腺3818次瀏覽 2025-02-15
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尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的？
糖尿病是需要早發(fā)現早治療的，其實(shí)確診早期糖尿病癥狀的關(guān)鍵是提高對糖尿病的警惕性和加強對高危人群的普查工作。對于一旦確診的患者，是需要及時(shí)的用藥，尼欣那是其中一種。尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的?在用藥之前，我們先看一下說(shuō)明書(shū)，通過(guò)說(shuō)明書(shū)可以知道，尼欣那適應3821次瀏覽 2024-11-15
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癲癇康膠囊用藥需注意什么?說(shuō)明書(shū)有什么內容
癲癇病就是我們常說(shuō)的羊角風(fēng)，屬于慢性的無(wú)障礙疾病，對于這種疾病的治療，大家要注意做好相關(guān)的預防工作，在平時(shí)生活中要做好預防工作，因為該疾病發(fā)作不僅會(huì )給患者的生命造成威脅，其發(fā)作間隔的時(shí)間也相對沒(méi)有規律，那么癲癇康膠囊用藥需注意什么?說(shuō)明書(shū)有什么內容?癲癇康膠囊3769次瀏覽 2025-01-21
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天通前列腺治療儀有什么功效
對于非細菌性引起的前列腺問(wèn)題是比較容易治療的，特別是尿頻、尿急、排尿困難等等癥狀。而這些癥狀都是使男性朋友困擾的問(wèn)題，所以，應該盡快采取措施進(jìn)行治療。天通前列腺治療儀的輔助治療效果還是不錯的。那么，天通前列腺治療儀有什么功效?天通前列腺治療儀有什么功效?天通前3843次瀏覽 2025-01-18
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疏肝益陽(yáng)膠囊這個(gè)男性用藥用多久為一個(gè)療程？
陽(yáng)痿的到來(lái)是讓人不好受的，會(huì )使得男人的雄風(fēng)失去了很多的，性福生活也受到很大的影響，對于陽(yáng)痿患者來(lái)講，可以先了解一下自身的因素，不要一直選擇逃避，正確面對疾病也是治療疾病的關(guān)鍵，建議要積極去面對的。那么疏肝益陽(yáng)膠囊這個(gè)男性用藥用多久為一個(gè)療程?很多的男性出現了陽(yáng)3868次瀏覽 2024-11-08
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