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按摩頭部有什么好處

發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10 76477次播放

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首先，可以有提神醒腦的作用，能夠快速趕走疲勞的感覺(jué)，使身體恢復活力；還可以有鎮靜安神的作用，頭部的按摩能夠舒緩，大腦皮層的緊張狀態(tài)，使人放松心情，有利于緩解亞健康狀態(tài)，改善失眠多夢(mèng)，焦慮抑郁傾向。還有小孩受到驚嚇以后，頭部按摩能夠鎮靜安神，改善驚恐、睡眠不安的狀態(tài)。

另外，頭部按摩有通絡(luò )止痛的作用，按摩能夠改善頭部的血液循環(huán)，減輕和消除各種的偏頭痛，還可以延緩腦部功能的退縮。

所以當上述問(wèn)題出現的時(shí)候，都可以通過(guò)按摩頭部來(lái)輔助治療的。

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