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胃部按摩手法步驟

發(fā)布時(shí)間: 2022-08-24 77734次播放

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胃部按摩手法步驟,主要分為按摩和推拿,同時(shí)包括揉法和按法,首先說(shuō)按摩,因為按摩是腹部,主要是針對的消化和內分泌的失調。
按摩就可以用指按或者用掌按,或者可以用摩。摩就是針對局部周邊的穴位進(jìn)行比較柔和的、輕緩的刺激,一般順時(shí)針為補。如果是患者消化不良、腹脹,可以通過(guò)以肚臍為中心,順時(shí)針的按摩,能夠改善消化,增加排便運化,順時(shí)針多用5-10分鐘,可以按揉一百到二百下,按揉以外也可以通過(guò)推拿、點(diǎn)按,劍突下到肚臍連線(xiàn)終點(diǎn),相當于肚臍上四寸的位置中脘穴??梢杂媚粗缸霏h(huán)形地按揉,或者由輕到重,讓力道滲透進(jìn)去,也可以按揉或者,對肚臍兩側天樞穴,從肚臍旁開(kāi)兩寸,從拇指的寬度也進(jìn)行按揉,也能夠改善腹部胃部的消化、運化問(wèn)題。
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