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便秘嚴重怎么辦

發(fā)布時(shí)間: 2019-12-25 59557次播放

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嚴重便秘時(shí)需要急則治其標，緩則治其本，具體治療方法包括藥物治療、養成良好的生活習慣、合理作息等。

一、藥物治療?？上扔枰詽櫥蜑a藥，比如石蠟或甘油進(jìn)行通便，再進(jìn)行針灸或中藥治療。

二、養成良好的生活習慣。飲食上以清淡飲食為主，比如谷物、蔬菜、水果。同時(shí)需要養成良好的排便習慣，禁止有意控制便意。部分患者因各種原因有意控制自己的便意，易損害正常的排便反射，不利于排便反射的連續建立。

三、安排合理的作息時(shí)間，保持心情舒暢，多進(jìn)行體育鍛煉。

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