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高血壓不能吃的食物

發(fā)布時(shí)間: 2019-09-09 68623次播放

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高血壓藥保證低鹽低脂飲食，動(dòng)物脂肪高的食物不要吃，膽固醇高的食物也不能吃，鹽分較多的食物也避免進(jìn)食。
高血壓是最常見(jiàn)的慢性病。醫生面對患者時(shí)在參考標準的基礎上，根據其具體情況判斷該患者最合適的血壓范圍，采用針對性的治療措施。
高血壓在原則上，病人應該選擇低鹽低脂飲食，尤其是低鹽飲食。最新的聯(lián)合國教科文組織給高血壓病人定的食入量是每天小于等于五克的食鹽。除低鹽飲食，高血壓的病人還合并有肥胖、血糖偏高，這時(shí)低脂飲食也非常重要，避免食用過(guò)多的動(dòng)物脂肪，包括膽固醇比較高的食物。
此外，高血壓病人適當增加高纖維素食物的攝入，可能對病人的身體健康更加有利。
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