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哺乳期腎虛氣血不足怎么辦

發(fā)布時(shí)間: 2019-08-21 59267次播放

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中醫建議進(jìn)行補氣養血的治療?？梢詮娘嬍澈头剿巸煞矫孢M(jìn)行調理。
女性在哺乳期的時(shí)候，身體一般都比較虛弱，這時(shí)很多女性都會(huì )出現腎虛和氣血不足的癥狀。
可以通過(guò)飲食進(jìn)行調理，飲食上可以多吃有溫補功效的食物。平時(shí)可以食用紅棗、桂圓肉、山藥煮粥，還可以用黃芪、通草燉雞湯或者是鯽魚(yú)湯食用。通草也具有補氣養血通乳的作用，對女性哺乳期氣血的調理效果很理想。
如果用方藥進(jìn)行調理，主要是以八珍湯加減。八珍湯是四君子湯和四物湯進(jìn)行結合，既補氣又益血，同時(shí)也可以改善腎虛和氣血不足。
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