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上火了怎么辦

發(fā)布時(shí)間: 2018-03-15 64563次播放

彭玉清 主任醫師

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三甲北京中醫藥大學(xué)東方醫院中醫科

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孕婦上火吃什么降火最快

孕婦上火可以適量吃梨、西瓜、綠豆、蓮藕、百合等食物降火，也可以遵醫囑使用金銀花露、板藍根顆粒、雙黃連口服液、牛黃解毒片、黃連上清丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。一、...

57839次瀏覽 2025-07-10
哺乳期寶媽上火怎么辦

哺乳期寶媽上火可通過(guò)調整飲食、增加水分攝入、保持休息、使用中藥調理、遵醫囑用藥等方式緩解。哺乳期上火可能與飲食不當、水分不足、睡眠不足、情緒波動(dòng)、感染等因素有關(guān)。1、調整飲食哺乳期寶媽?xiě)苊庑晾贝碳ば允澄?，如辣椒、花椒?..

58545次瀏覽 2025-07-10
哺乳期上火怎么治療

哺乳期一般不建議盲目用藥以免對寶寶造成不好的影響，因為母親如果喝藥也會(huì )通過(guò)乳汁去影響寶寶的，如果出現上火的癥狀，首選生活起居的調整，比如可以多吃青菜、水果來(lái)補充維生素，同時(shí)多喝水，在食物中要選一些既富有營(yíng)養又不過(guò)于油膩的食物，可以多選一些瘦肉、鯽魚(yú)、排骨用來(lái)煲湯，這樣多進(jìn)食湯湯水水又增加了營(yíng)養又補充了乳汁。同時(shí)要避免吃太多的油炸食物，一些含脂肪比較多的，避免吃火鍋等辛辣的食品，因為這些辛辣刺激的食物除了使產(chǎn)婦上火，還會(huì )通過(guò)乳汁導致嬰兒上火癥狀的發(fā)生，同時(shí)也盡量避免生冷的食物，因為生冷的食物可能會(huì )造成產(chǎn)婦的胃腸消化功能不良。同時(shí)還要保證有充足的睡眠，適當的運動(dòng)鍛煉，比如做一些瑜伽、散步，這些可以促進(jìn)身體的康復，還有如果上火癥狀比較明顯可以配合針灸治療，通過(guò)針灸的調理，又能夠改善上火癥狀又不至于影響哺乳。如果經(jīng)過(guò)這些調理癥狀仍沒(méi)有改善就需要到醫院，在醫生的指導下服用藥物，要注意很多藥物都是通過(guò)乳汁分泌的，所以要咨詢(xún)醫生，既要祛火又不要影響寶寶的身體健康。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:57

96266次收聽(tīng) 2021-07-09
補氣血不上火的飲食有什么

如果是氣血不足的人，首選飲食來(lái)調理，這樣補氣養血相對比較平和，比較安全，可以適量多吃一些補氣養血的食品，比如牛肉、雞肉、鴨肉、豬肉，還有像動(dòng)物的肝臟、鴨血，這些都是血肉有情之品，能夠很好的補益氣血，最容易吸收也最平和，還有像牛奶、酸奶、雞蛋，這些也很平和的能夠補益氣血，還可以用有補益作用的中藥去煲湯，比如像黃芪就是補氣的，當歸是補血的，可以相應的選擇這些藥去燉雞、燉鴨，如果在燉的過(guò)程中，怕補得太過(guò)會(huì )不好消化，也可以在里面加入一些陳皮。另外，像海參、紅棗，在氣血不足的人都可以適量的食用，但是一般氣血不足的人，脾胃消化功能也不太好，所以在進(jìn)這些補食制品的時(shí)候，可以少量多餐，一次的量不要太大，像中藥里面的人參、黨參、黃精、當歸、阿膠等，這些補氣、補血的作用一般都是容易上火的，可以根據情況去咨詢(xún)醫生，讓醫生適當的去配補，藥物雖然能上火，但是醫生適當的調配一些互相補益，來(lái)增強藥的補益作用，又不至于上火。所以如果氣血不足比較明顯，又想用中藥來(lái)做補益，怕上火可以去咨詢(xún)醫生，讓醫生幫助進(jìn)行合理的藥物搭配，這樣就又達到了補益氣血的作用，又不上火。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:14

55712次收聽(tīng) 2021-07-09
肝膽上火怎么降火

肝膽的上火主要是濕熱蘊結于肝經(jīng)和膽經(jīng)，在治療上，經(jīng)常用的一個(gè)藥物叫龍膽瀉肝丸，龍膽瀉肝丸是治療肝經(jīng)、膽經(jīng)濕熱最常用的一個(gè)藥物，而自己也可以通過(guò)按揉一些穴位和經(jīng)絡(luò )，起到傾瀉肝膽之熱的作用，比如可以敲打膽經(jīng)，膽經(jīng)位于腿部，尤其是大腿和小腿的外側中央的位置，或者中央偏后一點(diǎn)的位置?？梢晕湛杖?，自上而下輕輕地捶打，也可以起到去出肝膽之熱的作用。在吃藥和治療的同時(shí)，要控制好自己的情緒，不要發(fā)脾氣，不要生氣，要減輕自己工作、生活的壓力，加強體育鍛煉，少吃辛辣油膩的食物，遠離煙酒，這些對于治療肝膽上火，都是很有幫助的。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:29

74594次收聽(tīng) 2021-06-25
胃上火吃什么藥
02:17

胃上火表現為牙齦紅腫、疼痛、發(fā)燒、口唇紅赤及大便干燥、舌苔黃或白厚，脈比較快?？梢杂们逦?、瀉火的藥物，比如三黃片、黃連上清片、牛黃解毒丸、牛黃清胃丸、牛黃上清丸、黃連上清丸等含有黃連、牛黃的中成藥?？梢园茨η?、內庭、上巨虛這些穴位來(lái)治療。曲池是全身清熱的大穴，內庭穴是胃經(jīng)的行穴，行穴專(zhuān)門(mén)有清熱作用，上巨虛穴有通便的作用，通過(guò)大便的通暢以后，也能夠瀉掉胃上火。同時(shí)這樣的人平時(shí)要注意不要吃辛辣的，少吃魚(yú)、蝦發(fā)物，飲食清淡、忌煙酒，規律的生活。

79434次播放 2021-05-10
上火有哪些癥狀？
02:23

上火是百姓的一個(gè)俗語(yǔ)，癥狀實(shí)在是太多了，一般根據上火的部位不同會(huì )有不同的臨床表現。比如心火重的表現常常是反復發(fā)作的口腔潰瘍，心煩、失眠、心悸、怔忡、小便短赤等等。如果是肺火，臨床表現常常有咳嗽、咳吐黃痰，或者是特別黏的膠黏痰，痰中可以帶血，還會(huì )有咽喉的疼痛、聲音的嘶啞，也可能會(huì )有發(fā)熱。如果是胃火，表現為胃脘的灼熱、疼痛，牙痛、吐酸水、口干、口苦、大便秘結。如果是肝火臨床表現為容易著(zhù)急、容易怒、口干、口苦、頭痛、眩暈、面紅目赤等等。

92018次播放 2021-05-10
容易上火體質(zhì)怎么調理
02:27

急性上火多屬實(shí)火，多見(jiàn)于心火、胃火、肝火和肺火。心火表現為反復發(fā)作的口腔潰瘍、牙齦腫痛、心煩失眠、口干、小便短赤等，可用蓮子心、竹葉、生甘草泡水代茶飲，成藥可選擇牛黃清心丸。肺火表現為干咳少痰或黃痰、痰中帶血、咽疼、音啞等，可用雪花梨、琵琶、川貝母煮水或蒸梨，也可選秋梨膏。胃火表現為胃脘灼熱、牙痛、吐酸、口干、口苦、大便干硬等，可用蒲公英、野菊花、生大黃代茶飲。肝火表現為著(zhù)急易怒、口干、口苦、頭痛眩暈、面紅目赤等，可用菊花、夏菇草、苦丁茶代茶飲。

82770次播放 2021-05-10
清熱解毒上火吃什么藥
02:30

治療清熱解毒藥物有很多，既有草藥，也有成藥。具有清熱解毒作用的草藥有金銀花、連翹、穿心蓮、大青葉、板藍根、貫眾、蒲公英、紫花地丁、野菊花、魚(yú)腥草、金蕎麥、敗醬草、射干、青果、白頭翁、馬齒莧、半邊蓮、白花蛇草、四季青、綠豆等等?？筛鶕匣鸬陌Y狀，上火的部位，結合這些清熱解毒藥的藥性和藥物的歸經(jīng)，來(lái)選擇合適的清熱解毒藥。成藥可選擇牛黃解毒片、牛黃上清丸、牛黃清心丸、牛黃清胃丸、牛黃清火丸、黃連上清丸、雙黃連口服液、板藍根沖劑等等，也根據上火的癥狀來(lái)選擇最恰當的成藥。

79769次播放 2021-05-10
肝膽濕熱容易上火怎么辦
02:11

出現了肝膽濕熱并且上火的時(shí)候，應該控制好自己的情緒，同時(shí)吃一些藥物來(lái)傾瀉肝膽之熱，最常用的藥物是龍膽瀉肝。龍膽瀉肝藥物有龍膽瀉肝丸還有一些顆粒，這個(gè)方子也是很古老的一個(gè)方子，對于治療肝膽濕熱造成的耳聾、耳鳴、偏頭痛、頭暈目眩、口苦咽干、兩脅的脹滿(mǎn)、脹痛都有很好的治療作用。同時(shí)因肝膽濕熱導致的像血壓高頭疼也可以服用，而我們自己在吃藥的同時(shí)要調整好自己的飲食，以清淡飲食為主，少吃辛辣油膩的食物，因為辛辣油膩的食物最容易聚熱、聚痰，終而成濕熱。

79560次播放 2021-05-10
上火便秘怎么治

便秘的發(fā)生可以分成多個(gè)年齡階段，男性要比女性多，男性由于前列腺炎的壓迫，或者其他原因，有可能會(huì )被便秘影響，可以進(jìn)行食療。對于患者來(lái)說(shuō)應該注意日常飲食問(wèn)題，在排便順暢后，其口干舌燥、口舌生瘡等會(huì )緩解。

62799次瀏覽 2020-01-10
嘴上起水皰怎么辦

可以通過(guò)服用清火藥物、喝蜂蜜水涼茶、改正飲食習慣、保證充足的睡眠、口服核黃素、補充維生素C、口服抗病毒藥物、外用干擾素凝膠來(lái)緩解嘴上的水皰。嘴上起水皰的原因有很多，可能因為日常生活飲食不注意上火導致，也可能因為天氣干燥引起來(lái)的，也會(huì )由于病毒性的感染導致單純皰疹或者是口中的皰疹。針對不同原因引起來(lái)的水皰，需要相應的對癥治療。如果上火導致嘴唇起水皰，可以到藥店買(mǎi)點(diǎn)清火藥物或者喝涼茶，也可以喝蜂蜜水，降火效果非常好。嘴唇起了水皰還應該改正自己的飲食習慣，少吃辛辣的食物，多喝水，可以吃降火的食物，比如苦瓜。其次還要保證充足的睡眠。當然嘴唇起皰口角發(fā)炎，也可能維生素B2（核黃素）缺乏所致，可用核黃素口服，并且需要補充維生素C。如果口角周?chē)鹚挿捶磸蛷筒⑶野橛袊乐氐奶弁?，這個(gè)時(shí)候要考慮是病毒性的感染單純性皰疹，需要進(jìn)行抗病毒治療，可以口服抗病毒藥物同時(shí)外用干擾素凝膠進(jìn)行治療。嘴上起水皰首先要分辨出起水皰的原因，然后對癥治療。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:31

57647次收聽(tīng) 2019-12-25
小孩子嘴巴起泡如何解決

小孩子嘴上起泡，是在孩子一生中經(jīng)常出現的情況。臨床上皰疹病毒感染后出現的嘴部起泡，這時(shí)候可能不需要特別的給藥物干預，可能給一些清淡飲食、多喝水，嘴巴起泡就會(huì )慢慢緩解。但是如果小孩出現的比較重皰疹，可以用抗病毒的噴霧劑，可能會(huì )對起泡有一些幫助。中醫認為，嘴上起泡可能是跟上火有關(guān)，跟西醫的治療理念基本相同，也是需要清淡飲食，改善孩子的一般狀態(tài)。小孩如果起泡的時(shí)間特別長(cháng)，或者是起泡的次數特別多，要注意孩子是否有免疫力的下降，因為免疫力下降的時(shí)候特別容易造成皰疹病毒的反復發(fā)生，這時(shí)候就不是單純治療皰疹問(wèn)題，而是要增強免疫力的治療。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:16

60368次收聽(tīng) 2019-09-16
鼻子有血絲什么原因

鼻咽炎鼻疾病患者可能有血液現象，血管破裂可能是由鼻咽炎引起的，引起鼻部癥狀和少量血液進(jìn)入，對于有疾病的鼻咽炎患者，最好配合相應的藥物緩解患者的鼻咽炎，同時(shí)也要特別注意飲食，最好不要吃辛辣的食物，最好保證充足的睡眠，更要注意喝水來(lái)緩解病情。

61315次瀏覽 2019-01-23
上火的話(huà)怎么辦

在遇到著(zhù)急的事情時(shí)候，或者是天氣太熱就很容易上火。而上火之后，很多人就會(huì )出現頭疼，嘴疼，牙疼，口干舌燥等等癥狀，每個(gè)人的身體情況不同，上火所呈現的癥狀也都不一樣。那么上火的話(huà)怎么辦？其實(shí)需要看具體情況，來(lái)做出應對。

51998次瀏覽 2018-05-22

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