回奶吃什么食物最有效
發(fā)布時(shí)間: 2021-08-03
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催乳藥有哪些
目前市場(chǎng)上的催乳藥并不多，包括催乳顆粒等中藥，西藥大部分沒(méi)有催乳的作用，催乳顆粒主要成分是當歸、黃芪等等，在中醫來(lái)講，有一定的促進(jìn)乳汁生成、分泌的作用，有一定的幫助。但是催乳更好的方法是飲食，要多吃含蛋白質(zhì)、含脂肪、含水分多的食物，比如各種肉湯，因為乳汁的主要成分就是蛋白質(zhì)、脂肪和水分，而各種肉湯含有這三種成分最多，包括鯽魚(yú)豆腐湯、排骨湯、燉豬蹄、羊肉湯、牛肉湯等等，要連湯帶肉一起吃，才有催乳的功效，個(gè)人推薦羊肉湯，羊肉湯催乳的效果是非常明顯的，如果女性在哺乳期有乳量減少，就要給與加強營(yíng)養，多吃這些湯水類(lèi)的食物，常常就可以乳量增加。而且要注意讓新生兒多吸吮乳頭，吸吮乳頭有催乳的作用。對于女性來(lái)說(shuō)，在哺乳期也要注意心理的調整，注意睡眠，睡眠期間泌乳素高分泌，所以女性在哺乳期雖然十分勞累，但也要注意充分的休息和睡眠。哺乳期女性也要注意心理的調整，要樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗，盡量不要生氣，生氣常常就會(huì )導致乳量明顯減少，哺乳期家屬更要注意，語(yǔ)言上要小心，不能刺激媽媽?zhuān)荒芤馉巿?，如果夫妻吵架，對乳量減少是非常明顯的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3570017次收聽(tīng) 2021-10-15 -
月子期間能掏耳朵嗎
可以掏耳朵，但注意不要掏太深，因為耳朵的耳蠶對耳朵是有保護作用的。月子里的婦女可能內分泌有變化，耳朵分泌的東西也很多，如果是油性的，建議不要掏，因為可能會(huì )引起感染，感染可能需要抗生素，抗生素對胎兒的發(fā)育可能會(huì )有影響。如果少量的干性的耵聹，可以自行用干凈、消毒的東西掏，如果是油性耵聹，到醫院的耳鼻喉科去。懷孕期間注意飲食，不要過(guò)度油膩，可以減少耳朵里邊耵聹、臟東西的分泌。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1971083次收聽(tīng) 2021-09-29 -
哺乳期可以用精油做身體嗎
哺乳期不建議用精油擦拭涂抹身體。因為精油可能含有一些未知的化學(xué)成分，擦拭身體時(shí)會(huì )通過(guò)皮膚吸收，有時(shí)會(huì )進(jìn)入乳汁，如果嬰兒吸收了這些乳汁，有可能有潛在的不良影響。哺乳期在生活上一定要注意，不能接觸有潛在危險的物質(zhì)，不能用精油來(lái)擦身體，也不宜涂指甲油，也不宜染發(fā)，這些物質(zhì)多少都含有一些對嬰兒有潛在不利影響的成分。哺乳期要以普通、簡(jiǎn)單、健康的飲食為主，不能吃路邊攤，路邊攤有時(shí)會(huì )有地溝油等有危險的成分。哺乳期在飲食上要盡量吃安全、可靠的食物，盡量少吃海鮮。60984次播放 2021-09-01
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生完孩子下面松弛怎么恢復
生完孩子在短時(shí)間內，一兩個(gè)月之內，下面松弛是正?，F象，一般不需要特殊處理，可以自行恢復，但兩個(gè)月之后仍然較松弛，需要干預，可以通過(guò)縮肛運動(dòng)鍛煉、陰道啞鈴操鍛煉，或特殊的盆底恢復儀治療，來(lái)得到恢復。一般輕度松弛，可以選擇物理治療，如盆底啞鈴操鍛煉、縮肛運動(dòng)鍛煉等。較嚴重的松弛，一般要給與特殊的電刺激設備治療。但陰道壁的松弛常常會(huì )持續存在，因為生孩子后，陰道壁多少會(huì )持續的有松弛現象。有的女性盆底松弛會(huì )逐漸加重，甚至造成子宮脫垂、陰道前后壁膨出等嚴重情況，甚至需要手術(shù)治療。73230次播放 2021-09-01
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產(chǎn)婦能吃松子嗎
產(chǎn)婦可以適量食用松子，不能大量食用。尤其在產(chǎn)后最初的幾天，我們不建議孕婦食用大量的高熱量的食物，松子是一個(gè)非常好的堅果類(lèi)的食品，在孕期少量的食用有通大便的作用，但是產(chǎn)后我們就不建議。松子的熱量很高，主要以脂肪為主，大量的食用這種油脂類(lèi)的食物，會(huì )加重孕婦血液的粘稠，甚至會(huì )引起高血脂，但是如果是為了開(kāi)胃，使自己的飲食結構變得豐富，少量的食用是可以的，不要過(guò)量的食用。67647次播放 2021-06-30
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產(chǎn)婦可以用熱水泡腳嗎
產(chǎn)婦可以用熱水泡腳。用熱水泡腳有活血化瘀通絡(luò )的功效，在產(chǎn)后用熱水泡腳，首先能改善宮縮導致的疼痛，另外可以促使惡露順暢的排出來(lái)，有利于子宮的迅速恢復，減少出血量和出血的持續時(shí)間。但是泡腳的時(shí)間不能太長(cháng)，如果超過(guò)半小時(shí)，水溫會(huì )逐漸變涼，反而有可能會(huì )導致胃腸痙攣和子宮收縮。產(chǎn)婦在日常生活上一定要注意多休息，不要著(zhù)涼，不能勞累，不能提重物，產(chǎn)后兩個(gè)月內不能同房，以免影響到產(chǎn)后的恢復。產(chǎn)后42天要遵醫囑去分娩的醫院復查，看是否已經(jīng)恢復。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0768207次收聽(tīng) 2021-05-21 -
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做月子吃公雞還是母雞好
做月子吃公雞好還是母雞好，要根據具體的情況而定，可以產(chǎn)后一周適合吃公雞，在產(chǎn)后10天后再吃母雞最好。另外還要注意如果生產(chǎn)后寶媽的身材過(guò)于肥胖，這時(shí)就不要吃母雞了，可以適當的吃一些公雞，能補充到合理的營(yíng)養，也不會(huì )導致回奶，發(fā)胖。
63913次瀏覽 2019-11-15
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產(chǎn)后子宮脫垂能自愈嗎
產(chǎn)后是需要子宮脫垂的情況，對于不嚴重的是可以自愈的，那么嚴重嚴重的是需要做康復訓練或者手術(shù)治療的。子宮脫垂是1度的是很輕的，可以通過(guò)我們產(chǎn)后的這個(gè)盆底功能訓練和電刺激幫助它恢復，一般情況下是可以治愈的。如果脫垂很?chē)乐?，達到2度了，宮頸完全脫出陰道口，子宮甚至完全脫出陰道口，通過(guò)這種物理的辦法訓練，功能鍛煉的辦法是很難治愈的，這種是需要手術(shù)治療的，手術(shù)治療也不是很可怕，主要是把子宮吊上去，而不是切除子宮，對于子宮脫垂的不同情況，治療方法也是不同的，一般情況下不會(huì )遇到嚴重的脫垂問(wèn)題。建議產(chǎn)后42天是需要去醫院檢查身體恢復的狀況。60747次播放 2019-11-05
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剖宮產(chǎn)惡露多久排完
剖宮產(chǎn)惡露，基本上在42天之內就會(huì )完全干凈，有的剖宮產(chǎn)惡露可能42天后還有一點(diǎn)，慢慢的也干凈了就沒(méi)多大問(wèn)題。產(chǎn)后的惡露可能20到30天就干凈了，最長(cháng)不超過(guò)42天。如果剖宮產(chǎn)術(shù)后的惡露42天到兩個(gè)月還不干凈，一定要到醫院檢查，可能胎膜、胎盤(pán)殘留，剖宮產(chǎn)切口愈合不良，宮頸裂傷或宮頸問(wèn)題導致。比如有的人術(shù)后惡露持續不干凈，是宮頸癌出血，所以出現異常情況，及時(shí)去醫院做B超等相關(guān)檢查。57876次播放 2019-10-31
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產(chǎn)后惡露多久干凈
產(chǎn)后惡露是指產(chǎn)后隨著(zhù)子宮蛻膜的脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織，從陰道排出稱(chēng)為惡露。這是指產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期的臨床表現，屬于生理性變化。惡露有血腥味，但無(wú)臭味，其顏色和內容隨著(zhù)時(shí)間的變化而變化。一般持續四到六周，總量為五百毫升。產(chǎn)后惡露一般孕婦會(huì )在產(chǎn)后三周左右可排干凈。不過(guò)產(chǎn)后惡露干凈的時(shí)間也因人而異，有些產(chǎn)婦短至兩周，有些產(chǎn)婦可長(cháng)達六周，絕大多數都是一個(gè)月左右。還有部分患者由于子宮收縮不好，可能持續兩個(gè)月，甚至時(shí)間更長(cháng)。產(chǎn)后如果超過(guò)四十二天仍然惡露不干凈，必須到醫院做相關(guān)檢查。最常見(jiàn)的檢查是婦科彩超，可以了解子宮里有無(wú)胎盤(pán)及胎膜殘留。另外還要檢查一下血常規，看有無(wú)貧血情況。一般只要堅持母乳喂養，很少有胎盤(pán)胎膜的殘留，大多數可以在一個(gè)月左右排干凈。如果惡露的顏色及氣味都有變化，請盡快去醫院做檢查，以免延誤治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3159887次收聽(tīng) 2019-09-02 -
產(chǎn)后怎么豐胸
產(chǎn)后豐胸的方法是非常多的，大家一定要選擇適合自己的，如飲食豐胸、運動(dòng)豐胸、按摩豐胸、背部挺直豐胸等，這些方法都能夠讓胸部變得更加豐滿(mǎn)，所以產(chǎn)后想要豐胸的人群，一定要選擇適合自己的方法進(jìn)行操作。
57175次瀏覽 2019-07-08
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如何去除妊娠紋
在女性朋友懷孕的時(shí)候，都會(huì )出現長(cháng)妊娠紋的現象。這時(shí)候女性朋友就可以通過(guò)調節自己的飲食來(lái)進(jìn)行去除妊娠紋。還可以使用涂抹雞蛋清的方式，來(lái)去除皮膚上的妊娠紋。另外，堅持運動(dòng)也可以慢慢的讓妊娠紋消失，最終達到去除的效果。
64055次瀏覽 2019-04-28
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奶水太多怎么樣能變少
很多哺乳期女性有奶水過(guò)多的情況，首先，必須要知道多于的乳汁不應該積聚在乳房中，應該擠出來(lái)，可以選擇擠出后保存或者可以選擇扔掉。因為沉積的乳汁太多，很容易引起乳腺炎。想讓乳汁減少，可以吃些回奶的食物，但要注意適量，可以穿緊身一點(diǎn)的衣服等等。
55197次瀏覽 2019-03-14
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哺乳期能燙發(fā)嗎
通常來(lái)說(shuō)并不建議哺乳期媽媽燙染頭發(fā)，可能會(huì )引起燙頭發(fā)所使用的藥水，而帶來(lái)一系列的危害，尤其是會(huì )加重哺乳期脫發(fā)的癥狀，同時(shí)會(huì )因為容易接觸寶寶皮膚而出現過(guò)敏反應，而對于媽媽自己來(lái)說(shuō)，還可能會(huì )誘發(fā)皮膚過(guò)敏、皮膚癌和乳腺癌等疾病的發(fā)生。
67473次瀏覽 2019-01-22
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坐月子能洗頭嗎
坐月子能洗頭。女性產(chǎn)后由于大量出汗，產(chǎn)后可以洗頭。很多人認為女性產(chǎn)后需滿(mǎn)月后才能洗頭，其實(shí)是錯誤的。產(chǎn)婦分娩時(shí)一般大量出汗，產(chǎn)后出汗也較多，惡露不斷排出及乳汁分泌，身體一般比普通人更加容易臟，易讓病原體進(jìn)入體內。產(chǎn)后個(gè)人衛生十分重要。產(chǎn)后一周左右時(shí)，女性可以洗頭。洗頭時(shí)注意保暖，洗頭時(shí)間不易過(guò)長(cháng)，洗完頭后立即擦干頭發(fā)，防止受涼感冒，不宜對空調吹或風(fēng)扇吹，多喝湯水增強身體抵抗力，女性產(chǎn)后坐月子時(shí)可以洗頭。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4457903次收聽(tīng) 2018-11-23 -
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：291次瀏覽 2024-09-25
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咽喉癌做腫瘤五項能查出來(lái)嗎
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腦炎有潛伏期嗎 腦炎潛伏期有多長(cháng)
腦炎通常有潛伏期，潛伏期一般為2-14天。腦炎的潛伏期長(cháng)短主要受病毒種類(lèi)、感染途徑、免疫狀態(tài)、年齡、基礎疾病等因素影響。病毒??...0次瀏覽 2025-06-18
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青光眼引起的原因是比較多的，一般有青光眼不及時(shí)進(jìn)行控制就可能會(huì )導致視力受到傷害，嚴重的時(shí)候會(huì )直接失明，所以如果有青光眼的人群要慎重用藥，下面來(lái)看看患上了青光眼可以繼續使用濟泰片嗎?濟泰片成份有延胡索(制)、丹參、當歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、附子(制)、肉3640次瀏覽 2025-02-21
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疏肝益陽(yáng)膠囊多少錢(qián)一盒的？
我們在日常生活中，如果感到身體不適，去購買(mǎi)藥物治療疾病都會(huì )先咨詢(xún)下藥物的價(jià)格，太貴的藥物可能會(huì )讓有些患者望而卻步。疏肝益陽(yáng)膠囊這種藥物在各地的正規大藥房基本都能買(mǎi)到，疏肝益陽(yáng)膠囊用于治療陽(yáng)痿，是男性常見(jiàn)疾病藥物，下文我們就來(lái)了解一下疏肝益陽(yáng)膠囊多少錢(qián)一盒的?有3943次瀏覽 2024-12-02
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立普妥有什么作用?這3個(gè)跡象說(shuō)明膽固醇高
現在人們對自己的生活標準是比較重視的，都是朋友們越來(lái)越多的注重養生，大家都知道膽固醇吃多了不好，對身體危害是比較大的，所以生活中大家都比較注重膽固醇攝入的情況，建議大家要控制膽固醇的攝入量，減少高膽固醇癥的發(fā)生幾率。立普妥有什么作用?這3個(gè)跡象說(shuō)明膽固醇高。如3692次瀏覽 2024-11-10
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七十味珍珠丸有哪些成份組成的
癲癇的發(fā)病率是比較高的，它對健康的影響也是非常大的，當然也會(huì )影響到正常的生活和工作，所以一旦發(fā)現患有癲癇就要引起重視，最好先到醫院確診，確診了之后在醫生的指導下治療，當然藥物也要掌握它的組成藥材，下面一起來(lái)看一下七十味珍珠丸有哪些成份組成的?七十味珍珠丸成份:3659次瀏覽 2024-11-04
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