便秘的方法
治療頑固性便秘的方法?
對于頑固性便秘的治療,除了改變生活習慣以外,還要進(jìn)行藥物治療,改變生活習慣。主要是多吃青菜和水果,粗纖維食物,多運動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),可以緩解便秘。藥物治療一般主要是應用促進(jìn)。胃動(dòng)力的藥物,可以吃一些瀉藥,或者使用一些灌腸藥或者是栓劑。而且要建立良好的排便習慣,每天定時(shí)定點(diǎn)排便,這樣也可以緩解便秘。結腸一般在早晨醒來(lái)和餐后活動(dòng)最為活躍。建議在晨起或者餐后兩小時(shí)內嘗試排便,排便時(shí)要集中注意力,減少外界因素的干擾。對于瀉藥的應用可以口服。乳果塘主要是潤腸通便的作用,也可以外用開(kāi)塞露。效果好,立竿見(jiàn)影。
2023-10-25
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