2024-10-11
喝蜂蜜水減肥法的正確方法
張立紅
主任醫師
北京大學(xué)人民醫院
喝蜂蜜水減肥法，以檸檬或蜂蜜組合促進(jìn)脂肪分解，飯后半小時(shí)飲用效果更佳，同時(shí)蜂蜜水能促進(jìn)腸道...
1人回答 25人閱讀 2024-11-01 07:12
什么是低碳飲食減肥法
竺平
副主任醫師
江蘇省中醫院
低碳飲食減肥法是一種以喝大量水增加飽腹感，減少食物攝入來(lái)達到減肥目的的方法。此方法不適合抵...
1人回答 10人閱讀 2024-10-23 08:48
黃瓜雞蛋減肥法一周瘦20斤
王強
副主任醫師
山東省立醫院
黃瓜雞蛋減肥法針對個(gè)人體質(zhì)而異，不一定能在一周內瘦20斤。雞蛋黃瓜減肥可能對身體有害，建議...
1人回答 40人閱讀 2024-11-01 17:36
生酮減肥法最有效的食譜
小禾科普
主任醫師
博禾醫生健康科普平臺
生酮減肥法強調控制碳水化合物攝入，有效食譜推薦早餐牛奶與雞蛋以補充營(yíng)養。若追求快速減肥，醫...
1人回答 40人閱讀 2024-10-23 15:50
小米粥減肥法7天瘦15斤
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫院
小米粥減肥法無(wú)科學(xué)依據，不能依靠其達到短期瘦身目標。小米營(yíng)養豐富，適用于養護身體，但并不具...
1人回答 16人閱讀 2024-11-01 09:12
2024-11-08
2024-11-08
2024-10-18
芹菜汁的功效減肥法
陳健鵬
副主任醫師
山東省立醫院
芹菜汁雖然具有清熱解毒的作用，但減肥效果并不顯著(zhù)。若追求快速瘦身，可選擇埋線(xiàn)手術(shù)治療。此法...
1人回答 13人閱讀 2024-11-01 17:05