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癲癇要留意以下許多方面:1、生存規律，確保睡眠時(shí)間;防止過(guò)度操勞，不要加班。2、少觀(guān)摩易激動(dòng)和刺激性的影視節目，少碰觸電視、電腦、手機等，光刺激是引致癲癇的重要因素之一，戒掉這些因素可明顯增加癲癇發(fā)作。3、患者和家屬都要正確對待疾病，樹(shù)起戰勝疾病的信心，始終保持樂(lè )觀(guān)情緒，防止氣惱和情志刺激，徹底消除恐懼和自卑心理。4、嚴令禁止駕車(chē)、溜冰、爬山、夜間獨自出外等，防止舉辦許多刺激性的游樂(lè )項目(過(guò)山車(chē)等)，防止河邊穿行和高空危險作業(yè)等，以免癲癇發(fā)作時(shí)，引發(fā)意外傷害。5、在醫生指導下恰當規范服食抗癲癇藥物，同時(shí)家中應當備一小部分藥物，以防藥物不足而斷藥。藥物濃度不足時(shí)無(wú)法超越治療效果，會(huì )引來(lái)癲癇發(fā)作。6、恰當規則飲食，切勿過(guò)饑或過(guò)飽，勿暴飲暴食;不要飲用濃茶、可樂(lè )、咖啡等，目前沒(méi)證據證實(shí)羊肉、雞肉等"發(fā)物"以及辣椒、蔥蒜等會(huì )引來(lái)病發(fā)，可以極少量食用。需要強調的是注意那些避免勞累過(guò)度，保證充足的睡眠時(shí)間。

病情推測:絕大多數癲癇小發(fā)作有先驅自覺(jué)癥狀，如感覺(jué)異常，胸悶、上腹部不適、恐懼、流涎、聽(tīng)不清聲音、視物模糊等。飲食盡可能辦到多樣化，多吃富于營(yíng)養、更易吸收的食物，如面食、豆類(lèi)、瘦肉、雞蛋、魚(yú)、牛奶等。需要強調的是孩子出現不適，應盡快的帶孩子到醫院進(jìn)行就醫，保證孩子的睡眠。

世界癲癇日指的是二月份的第二個(gè)星期一，是國際衛生組織和國際抗癲癇聯(lián)盟共同設立的，提高每個(gè)人對于癲癇的認識。若是家人中患有癲癇的人存在，能夠知道如何照顧患者。是啊，2月14除了是西方的情人節，世界癲癇病日也意味著(zhù)什么呢！

癲癇是一種常發(fā)疾病，尤其是在小兒人群中，近幾年也是越來(lái)越多的孩子患上癲癇，對癥治療同時(shí)，要注重飲食清淡，易消化的食物是孩子治療期間不錯的選擇，同時(shí)控制食量及喝水量，不過(guò)選擇上要注意避免過(guò)于寒涼的，可以選擇一些性平的，比如小米粥，豬肝泥、爛軟的豬心瘦肉粥之類(lèi)的，還可以多吃些蔬菜和水果，這些食物中維生素含量也很豐富，可幫助體改免疫力，水果我們一般建議吃獼猴桃、菠蘿、檸檬、香蕉之類(lèi)的，蔬菜的話(huà)可以吃豆芽、油菜、白蘿卜等，最后，要讓要讓孩子保證足夠的營(yíng)養和良好的休息，不要讓小孩熬夜，以免加重病情。