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脫發(fā)可以用護發(fā)素。護發(fā)素有保護頭發(fā)的作用，可以使發(fā)絲和發(fā)絲之間表面的摩擦力減少，可以使頭發(fā)變得柔順，可以有效地滋潤頭皮，起到營(yíng)養頭皮的作用，可以幫助緩解頭皮干燥引起的脫發(fā)現象。脫發(fā)是很多種因素引起，比如生活作息不規律、精神壓力過(guò)大、頭皮的清潔度不夠、抽煙、喝酒、內分泌失調、頭皮真菌感染等都可能會(huì )引起脫發(fā)。首先，要改善生活作息和飲食習慣，保持頭皮的清潔，保持平穩的心態(tài);同時(shí)，還需要避免日光暴曬，防止紫外線(xiàn)造成毛發(fā)的斷裂和老化。如果是因為疾病引起的脫發(fā)，需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療。