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牙齦萎縮可能與維生素缺乏有關(guān)，主要影響因素有維生素C缺乏、口腔衛生不良、牙周炎、遺傳因素。

長(cháng)期維生素C攝入不足會(huì )導致膠原蛋白合成障礙，表現為牙齦出血、紅腫。建議通過(guò)柑橘類(lèi)水果或維生素C片補充，藥物可選維生素C咀嚼片、維生素C泡騰片、維生素C腸溶片。

刷牙方式錯誤或清潔不徹底會(huì )刺激牙齦，建議使用軟毛牙刷并每年洗牙。伴隨牙結石時(shí)需配合齦下刮治。

慢性炎癥可能由菌斑堆積或咬合創(chuàng )傷引起，表現為牙齦溢膿、牙齒松動(dòng)?？勺襻t囑使用甲硝唑含漱液、鹽酸多西環(huán)素片、替硝唑膠囊。

部分人群存在牙齦組織薄弱傾向，建議提前使用抗敏感牙膏并定期接受牙周檢查。

日常注意補充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白，刷牙時(shí)采用巴氏法避免橫向摩擦，若牙齒敏感持續加重需及時(shí)就診。