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某些產(chǎn)婦分娩后，由于體力消耗很大，而且分娩過(guò)程中失血量比較多，就容易使身體出現虛脫無(wú)力等癥狀。產(chǎn)婦身體虛脫，營(yíng)養不良，就會(huì )影響泌乳素分泌，導致奶水不足等情況。所以，產(chǎn)婦分娩后如果出現虛脫現象，需要及時(shí)配合醫生采取輸液的方式補充電解質(zhì)和營(yíng)養元素。同時(shí)要注意增加飲食量，可以增加飲食次數和飲食量。還需要注意增加營(yíng)養，多吃些高營(yíng)養、高蛋白質(zhì)類(lèi)食物。

寶寶現在已經(jīng)7個(gè)月，如果沒(méi)有奶水的情況，一般這個(gè)階段，采取催奶效果并不是很好，這個(gè)階段已經(jīng)超過(guò)6個(gè)月，可以給寶寶添加輔食，同時(shí)可以適當的增加奶粉喂養，以滿(mǎn)足寶寶的營(yíng)養需求，防止出現營(yíng)養不良的情況，同時(shí)，哺乳期的媽媽可以適當的增加營(yíng)養，盡量多喝湯，有助于下奶。

你的情況屬于吃參導致的奶水不足，一般孩子要4個(gè)月孩子慢慢添加輔食的，添加太早孩子消化功能紊亂。你的情況我建議你如果孩子不到4個(gè)月，建議多吃排骨湯及魚(yú)湯盡量補充乳汁，孩子也可以吃奶粉的，祝你的寶寶健康成長(cháng)

月事是會(huì )帶進(jìn)去體內的許多微量元素，但同時(shí)也帶進(jìn)去體內許多毒素，利大于弊，別給自己壓力。2、重要的不是這個(gè)，而是您的飲食如何按排，生活習慣、情緒、激素水平等會(huì )干擾乳汁的排泄。1、正餐葷素配搭，每餐大約七分飽，食物多樣化決定，這樣營(yíng)養均衡許多，吸收好一些。2、少吃油炸類(lèi)、腌漬類(lèi)、烤肉類(lèi)等不健康食品。

最好不用用手去擠，如果用力太大，會(huì )導致乳腺堵塞，可以去附近的超市或者母嬰店去買(mǎi)一個(gè)吸奶器，吸出的奶直接用奶瓶給寶寶喝，可以多吃點(diǎn)促進(jìn)乳汁分泌的湯湯水水，如豬蹄黃豆湯，豆腐鯽魚(yú)湯，雞蛋湯等，使用乳母喂養的寶媽?zhuān)仨氁ＷC充足的睡眠、休息，少熬夜，生活要有規律，心情保持愉悅的狀態(tài)，環(huán)境空氣不好也會(huì )有影響，注意空氣保證清新。

斷奶后完全回奶的時(shí)間長(cháng)短因人而異，有長(cháng)的一年后仍可少量擠出乳汁，有短的周內就完全沒(méi)有了、這期間建議您少喝湯水，盡量不要讓寶寶吸允，可以加速乳汁回奶。同時(shí)按照病人陳述的狀態(tài)，要注意多休息，忌辛辣刺激食物。