瘦肚子
開(kāi)合跳能瘦肚子贅肉嗎
魏碧荷
主任醫師
臨汾市人民醫院
開(kāi)合跳可以幫助減肥瘦肚子,但效果有限。若想快速去除肚子上的脂肪,可選擇抽脂手術(shù),通過(guò)負壓吸引抽出多余脂肪。術(shù)后需注意衛生,避免感染,并避免攝入刺激性食物。要想瘦肚子,需結合合理飲食和適量運動(dòng)。
1人回答 23人閱讀 2024-11-01 13:26
2025-05-12
吸氣收腹能瘦肚子嗎
王衛
副主任醫師
中日友好醫院
吸氣收腹并不能有效瘦肚子,其原因在于這種方法主要針對的是腹部肌肉,而非脂肪。想要減少腹部脂肪,更推薦的方法是通過(guò)吸脂手術(shù)。吸脂手術(shù)利用負壓技術(shù),快速而直接地去除身體特定部位的多余脂肪和皮下組織,達到顯著(zhù)的瘦身效果。術(shù)后恢復期間,應避免攝入高熱量食物,以防體重反彈。因此,對于希望有效減肚子的人來(lái)說(shuō),吸脂手術(shù)是一個(gè)更為有效的選擇。
1人回答 11人閱讀 2024-10-14 14:39
2025-04-25
如何減肚子?瘦肚子的減肥藥有哪些?
劉易
主任醫師
廣東醫科大學(xué)附屬醫院
這種情況屬于局限性肥胖,是不適合藥物減肥的,需要運動(dòng)減肥的,可以注意戒煙酒,控制脂肪類(lèi)食品和淀粉類(lèi)食品的攝入,運動(dòng)以仰臥起坐和游泳比較合適的。
1人回答 40人閱讀 2022-06-20 16:24
2025-04-26
2025-06-21
用生姜怎么瘦肚子
張馨月
主治醫師
吉林大學(xué)第一醫院
生姜并不能有效瘦肚子,它主要用于驅寒。若想要快速減肥瘦身,可以選擇吸脂手術(shù)。該手術(shù)通過(guò)局部麻醉、切口、儀器植入脂肪層,利用儀器負壓原理抽出脂肪顆粒,實(shí)現快速瘦身。手術(shù)后需注意局部護理,避免皮膚感染。要想瘦肚子,建議合理飲食結合適當運動(dòng),或咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生進(jìn)行安全有效的瘦身方式。
1人回答 46人閱讀 2024-10-23 08:49