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最好是嚴令禁止性交的。影響身心健康的。應該是性交引來(lái)的可能性大一些的。注意調養個(gè)階段。建議您最好還是多加喝白開(kāi)水，尤其每天早上空腹和一大杯溫開(kāi)水，平常少吃辛辣食物。禁酒戒酒的，適當的鍛練，每天至少鍛練三十分鐘以上，盡量始終保持外陰清潔干燥，可以用一比五千的高錳酸鉀擦洗。根據仔細檢查結果再考慮治療。并且注意恰當飲食。防止性生活。

腎陰虛的患者也會(huì )導致出現有夢(mèng)妮的這些癥狀的，首先在身體上出現有腎虛腎陰虛這種重要事件，建議根據目前的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行有序的緩解和治療，來(lái)改善目前的身體狀況，如果不能對癥進(jìn)行緩解和治療的話(huà)，對身體來(lái)說(shuō)也是會(huì )造成一定的影響和損傷的。

根據你的情況，長(cháng)期憋尿容易引來(lái)泌尿系統感染，對身體不好，一過(guò)性燒灼感考慮局部尿道損傷或炎癥引來(lái)。建議你注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，多飲水，防止憋尿，癥狀明顯反反復復可以口服三金片和左氧氟沙星治療。夢(mèng)遺病情易反反復復，需要有長(cháng)期的藥物保持。而且對于男性患者來(lái)說(shuō)，要積極去專(zhuān)業(yè)正規的醫院診病，根據仔細檢查結果再考慮治療。并且注意恰當飲食，防止性生活。

最近經(jīng)常會(huì )出現遺精，有可能是您有手淫的不良習慣，或者是經(jīng)?？创碳ば詮姷碾娪霸斐傻慕ㄗh，最好徹底戒掉手淫不要用手刺激陰莖。然后平時(shí)要多跑步鍛煉加強身體素質(zhì)，這樣能夠促進(jìn)慢慢恢復的。

頻率過(guò)高的夢(mèng)遺現象，可能是腎虛所致，也可能近期的工作或者是生活導致精神壓力過(guò)大，過(guò)度疲乏勞累，以及過(guò)量劇烈運動(dòng)，也是平凡夢(mèng)遺的誘因之一，存在泌尿生殖道以及復蘇性腺體感染性疾病，也會(huì )導致頻繁遺精現象。為了降低夢(mèng)遺頻率， 首要的是緩解精神壓力，適度休息，避免重體力勞作以及劇烈運動(dòng)，伴隨排尿不適感覺(jué)以及射精過(guò)快等異常癥狀，還需要輔助尿液、前列腺液等檢查，明確存在感染性疾病后，需要足夠療程規范抗炎治療。

再次出現夢(mèng)遺，一般相信是精滿(mǎn)自溢的表現出。如果是過(guò)度過(guò)頻，一般相信是再次出現腎虛的癥狀。再次出現腎虛跟過(guò)度性生活，性交。都有很大的關(guān)系的。再次出現了這些情況應當及時(shí)到醫院復診，看一看是什么原因致使的。如果是再次出現腎虛，需要有決定服食滋陰補腎的中成藥。