金針菇雞蛋餅,金針菇裹滿(mǎn)了蛋液,煎至焦香酥脆,好吃到破防~

關(guān)鍵詞:雞蛋
關(guān)鍵詞:雞蛋
金針菇和雞蛋這對神仙組合,簡(jiǎn)直就是廚房里的黃金搭檔!當脆嫩的金針菇裹上香滑的蛋液,在鍋里煎得滋滋作響,那股香氣能瞬間喚醒沉睡的味蕾。今天教你做這道簡(jiǎn)單又美味的金針菇雞蛋餅,保證讓你一吃就停不下來(lái)。
1、金針菇預處理有講究
選菌蓋未開(kāi)的金針菇,切去根部后不要直接撕開(kāi)。先用淡鹽水浸泡10分鐘,既能殺菌又能保持脆度。瀝干水分后,用廚房紙輕輕按壓吸去表面水分,這樣煎的時(shí)候不會(huì )濺油。
2、蛋液調配小秘訣
打蛋時(shí)加一勺淀粉和兩勺清水,這樣煎出來(lái)的蛋餅更蓬松。喜歡口感豐富的可以加少許胡蘿卜丁或蔥花,但注意配料不要超過(guò)蛋液體積的三分之一,否則不易成型。
3、火候控制要精準
一定要熱鍋涼油,油溫六成熱時(shí)倒入蛋液。先中火定型,再轉小火慢煎,這樣外皮酥脆內里嫩滑。翻面時(shí)用盤(pán)子輔助,可以保持蛋餅完整不破碎。
1、芝士爆漿版
在蛋液半凝固時(shí)撒上馬蘇里拉芝士碎,對折煎至芝士融化。切開(kāi)時(shí)拉絲的效果絕對讓人食欲大開(kāi)。
2、日式照燒風(fēng)味
煎好后刷一層照燒醬,撒上白芝麻和海苔碎。咸甜交織的味道配上金針菇的脆爽,口感層次超.級豐富。
3、泰式酸辣版
調個(gè)魚(yú)露+檸檬汁+小米辣的蘸汁,搭配煎好的蛋餅。清爽的酸辣味正好解了蛋餅的油膩,特別開(kāi)胃。
1、金針菇一定要煮熟
雖然金針菇生吃也可以,但加熱后更利于營(yíng)養吸收。煎制時(shí)間控制在5分鐘左右,確保完全熟透。
2、搭配解膩小菜
建議配個(gè)涼拌黃瓜或者番茄沙拉,既能補充維生素,又能平衡口感。
3、現做現吃最美味
這道菜放涼后口感會(huì )打折扣,最好趁熱享用。如果一次做得多,可以切成小塊當便當菜。
這道金針菇雞蛋餅不僅好吃,營(yíng)養也很均衡。金針菇富含膳食纖維和氨基酸,雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白,搭配起來(lái)既滿(mǎn)足了口感又照顧了健康。無(wú)論是當早餐還是夜宵,都是不錯的選擇。記住這些小技巧,下次下廚時(shí)試試看,保證能讓家人眼前一亮!
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