糖尿病患者要注意：病情惡化時(shí)，身體會(huì )發(fā)出這幾個(gè)信號，早做了解
關(guān)鍵詞：糖尿病
糖尿病就像個(gè)狡猾的小偷，總是在不知不覺(jué)中偷走我們的健康。但別擔心，它作案時(shí)總會(huì )留下蛛絲馬跡。當血糖開(kāi)始"造反"時(shí)，身體會(huì )發(fā)出一些特殊的求.救信號，讀懂這些信號就能及時(shí)止損。
一、視力突然變模糊
1、高血糖會(huì )導致眼球晶狀體腫脹
血糖升高時(shí)，眼球內的晶狀體會(huì )像泡發(fā)的海參一樣吸水膨脹，改變屈光度。這種變化通常是可逆的，及時(shí)控制血糖就能恢復。
2、警惕糖尿病視網(wǎng)膜病變
如果看東西有黑影飄動(dòng)、視野缺損，可能是微血管已經(jīng)受損。建議每半年做一次眼底檢查。
二、手腳出現異常感覺(jué)
1、螞蟻爬行的刺痛感
這是典型的外周神經(jīng)病變癥狀，高血糖會(huì )損傷神經(jīng)纖維的外鞘。癥狀多從腳趾開(kāi)始，逐漸向上發(fā)展。
2、對溫度感覺(jué)遲鈍
用40℃的水測試，如果分不清冷熱差異，說(shuō)明感覺(jué)神經(jīng)已經(jīng)受損。要特別注意防止燙傷。
三、傷口愈合變慢
1、小傷口兩周不愈合
正常皮膚劃傷3-5天就能結痂，糖尿病患者可能持續滲液。高血糖環(huán)境會(huì )抑制免疫細胞功能。
2、反復出現皮膚感染
同一個(gè)部位多次出現毛囊炎或癤腫，可能是血糖控制不佳的信號。要特別注意足部護理。
四、排尿習慣改變
1、夜尿次數增加
腎臟在血糖超過(guò)10mmol/L時(shí)會(huì )啟動(dòng)"排糖機制"，導致尿量增多。起夜超過(guò)2次就要警惕。
2、尿液出現特殊氣味
尿液中糖分升高會(huì )產(chǎn)生特殊的甜味，嚴重時(shí)會(huì )有爛蘋(píng)果味，提示可能出現酮癥。
五、容易疲勞和饑餓
1、飯后仍然犯困
胰島素抵抗會(huì )導致葡萄糖無(wú)法進(jìn)入細胞，身體持續處于"能量饑渴"狀態(tài)。
2、剛吃完就餓
細胞得不到足夠能量，會(huì )不斷發(fā)出饑餓信號。這時(shí)要警惕暴飲暴食的惡性循環(huán)。
當這些信號燈亮起時(shí)，千萬(wàn)別當"鴕鳥(niǎo)"。建議立即檢測空腹和餐后血糖，必要時(shí)做糖化血紅蛋白檢查。記住，糖尿病管理的黃金法則是"早發(fā)現、早干預"。每天花2分鐘觀(guān)察自己的身體變化，可能就避免了麻煩。健康就像儲蓄賬戶(hù)，平時(shí)的每一點(diǎn)關(guān)注都是對未來(lái)最好的投資！