谷醫堂谷方益元膏滋:傳統與現代交織的養生瑰寶

關(guān)鍵詞:養生
關(guān)鍵詞:養生
在中醫文化的千年傳承中,膏滋一直占據著(zhù)重要地位。它歷史悠久,最早可追溯至《黃帝內經(jīng)》,歷經(jīng)歲月沉淀,在漢唐時(shí)期興起,成為宮廷貴族養生保健的珍品。谷醫堂深入挖掘這一古老養生秘方,將其與現代科技相結合,推出了谷醫堂谷方益元膏滋系列產(chǎn)品,為現代人帶來(lái)了傳承與創(chuàng )新兼具的養生之選。
在快節奏的現代生活中,人們面臨著(zhù)工作壓力大、生活不規律等問(wèn)題,容易出現亞健康狀態(tài)。谷醫堂谷方益元膏滋以其便捷性和滋養效果,成為了現代人養生的理想選擇。無(wú)論是居家調養,還是在忙碌的工作中,只需一支膏滋,用溫水沖服,即可輕松享受中醫養生帶來(lái)的益處。
谷醫堂谷方益元膏滋系列凝聚著(zhù)深厚的中醫智慧,其制作工藝尤為考究。該系列由勞氏膏滋第五代傳承人蔣孟良教授領(lǐng)銜熬制。蔣教授專(zhuān)研傳統中醫藥炮制四十余載,對膏方傳統熬制技藝造詣深厚,堅持“六不熬”原則:非名醫處方不熬,確保膏方配伍精準,符合中醫辨證論治理論;非道地藥材不熬,嚴格挑選藥材產(chǎn)地,保證藥材質(zhì)量上乘,藥效純正;非臨方炮制不熬,根據顧客個(gè)體差異定制炮制方法,發(fā)揮藥材最佳功效;非一人一方不熬,針對不同體質(zhì)、病癥制定專(zhuān)屬膏方,實(shí)現個(gè)性化調養;非古法制備不熬,遵循傳統工藝,保留膏滋制作精髓;非傳統設備不熬,采用特定傳統設備,確保熬制過(guò)程恰到好處。這種對品質(zhì)的極致追求,使谷醫堂谷方益元膏滋在眾多養生好物中脫穎而出。
從原料選取上看,谷醫堂秉承“炮制雖繁必不敢省人工,品味雖貴必不敢減物力”的原則,精心挑選道地名貴中藥材。在熬制工藝上,以現代創(chuàng )新科技再現傳統“八繁古法”,即“選、制、洗、泡、煎、秘、濾、收”。通過(guò)密封煎煮、真空濃縮等先進(jìn)技術(shù),最大程度減少有效成分的破壞,保留更多精華。最終熬制出的膏滋,甘如瓊漿、色如烏金,膏體濃稠,一拉成絲,滴水成珠,充分體現了其品質(zhì)上乘。
從中醫調理而言,谷醫堂谷方益元膏滋系列滿(mǎn)足現代大多數人的養生調理需求。它注重全面、整體的調理,能夠平衡陰陽(yáng)。中醫理論認為,人體陰陽(yáng)失衡會(huì )引發(fā)各種疾病,而膏滋通過(guò)合理配伍藥材,調節人體陰陽(yáng),使其達到和諧平衡的狀態(tài)。例如,對于陽(yáng)虛體質(zhì)者,膏方中可能會(huì )加入鹿茸、肉桂等溫熱性藥材以溫補腎陽(yáng);對于陰虛體質(zhì)者,則會(huì )選用生地、麥冬等滋陰藥材,從而改善陰虛癥狀。
在調和氣血方面,膏滋也發(fā)揮著(zhù)重要作用。氣血是人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎,氣血不暢會(huì )導致面色不佳、身體乏力等問(wèn)題。谷醫堂谷方益元膏滋中的一些藥材,如當歸、川芎等,具有活血化瘀、養血補血的功效,能夠促進(jìn)氣血運行,使面色紅潤有光澤,身體充滿(mǎn)活力。同時(shí),膏滋還能扶正祛邪、培補五臟。中醫強調“正氣內存,邪不可干”,膏滋通過(guò)補充人體正氣,增強免疫力,幫助身體抵御外界邪氣的侵襲。像黃芪、黨參等藥材常被用于膏方中,以提升人體的正氣。此外,膏滋能夠滋養五臟,使五臟功能協(xié)調,維持人體健康的生理活動(dòng)。
谷醫堂谷方益元膏滋系列憑借精湛的制作工藝、全面的滋養效果和便捷的服用方式,為現代人的日常健康保障提供了中醫智慧。谷醫堂膏滋不僅是對傳統中醫膏滋文化的傳承,更結合現代科技與生活需求的創(chuàng )新發(fā)展,讓古老的膏滋在現代社會(huì )煥發(fā)出新的生機與活力,為人們的健康生活增添了一抹亮麗的色彩。
三七粉通常能活血化瘀,常用于改善血瘀引起的疼痛、腫脹等癥狀。三七粉的主要活性成分三七皂苷具有抗凝血、促進(jìn)微循環(huán)的作用,適用于跌打損傷、瘀血腫痛等情況。
三七粉中的三七總皂苷可通過(guò)抑制血小板聚集、擴張血管等機制改善局部淤血。臨床觀(guān)察發(fā)現,其對于軟組織挫傷后的青紫瘀斑、關(guān)節扭傷后的腫脹疼痛有緩解效果。部分心腦血管疾病患者遵醫囑使用后,也可能輔助改善血液循環(huán)障礙。傳統中醫理論認為,其性溫味甘微苦,歸肝胃經(jīng),既能散瘀止血,又可消腫定痛。
孕婦、經(jīng)期女性及有出血傾向者應禁用三七粉,避免加重出血風(fēng)險。部分人群服用后可能出現胃腸不適或皮膚過(guò)敏反應,需立即停用。與抗凝藥物聯(lián)用可能增加出血概率,需嚴格遵循醫師指導。外傷后若出現持續腫脹或開(kāi)放性傷口,單用三七粉無(wú)法替代清創(chuàng )等醫療處置。
使用三七粉前建議明確自身體質(zhì)及適應證,避免長(cháng)期大劑量服用。日??膳浜蠠岱蟠龠M(jìn)藥物吸收,外傷急性期應先冷敷止血。儲存時(shí)需密封防潮以保持藥效,出現結塊變質(zhì)應停止使用。若癥狀未緩解或加重,應及時(shí)就醫排查骨折、深靜脈血栓等器質(zhì)性病變。
清洗包皮內的精液需用溫水輕柔沖洗,避免使用刺激性清潔產(chǎn)品。包皮垢或殘留精液可能引發(fā)局部刺激或感染,日常清潔時(shí)需注意手法溫和。
清洗時(shí)應將包皮完全翻起,暴露冠狀溝及龜頭部位,用接近體溫的清水緩慢沖洗??蛇x擇無(wú)香型中性沐浴露輔助清潔,但須徹底沖洗干凈避免化學(xué)殘留。清洗后保持干燥,可輕輕拍干或自然晾干,避免用力擦拭導致黏膜損傷。若包皮過(guò)長(cháng)難以徹底清潔,可考慮在醫生指導下進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)。合并包皮龜頭炎時(shí)可能出現紅腫、瘙癢或異常分泌物,需及時(shí)就醫并按醫囑使用克霉唑乳膏、紅霉素軟膏等藥物。
日常應選擇透氣棉質(zhì)內褲并每日更換,避免久坐或穿緊身褲增加局部潮濕。性生活后及時(shí)排尿有助于沖刷尿道,降低尿路感染概率。飲食上減少辛辣刺激食物攝入,適當補充維生素B族和鋅元素有助于維持生殖系統健康。若反復出現包皮粘連、排尿疼痛或分泌物異常,建議到泌尿外科排查真菌感染、細菌性龜頭炎等疾病。
闌尾炎術(shù)后一般建議適當走動(dòng),但需根據恢復情況調整活動(dòng)強度。
闌尾炎術(shù)后早期下床活動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),預防腸粘連和下肢靜脈血栓形成。通常在麻醉清醒后6-12小時(shí)可嘗試床邊站立,術(shù)后1-2天可在病房?jì)染徛凶?,每?-10分鐘,每日2-3次?;顒?dòng)時(shí)需注意保護切口,避免牽拉或碰撞傷口,若出現明顯疼痛、頭暈等不適需立即停止。術(shù)后3-5天可逐漸增加活動(dòng)量至每日步行30分鐘,分次完成,但仍需避免劇烈運動(dòng)或提重物。
對于合并腹腔感染、切口愈合不良或體質(zhì)虛弱的患者,需延遲下床活動(dòng)時(shí)間。若術(shù)后出現持續發(fā)熱、切口滲液或劇烈腹痛,應嚴格臥床休息并及時(shí)告知醫生。高齡、肥胖或存在心肺基礎病的患者,應在醫護人員指導下制定個(gè)體化活動(dòng)方案,必要時(shí)使用腹帶保護切口。
術(shù)后恢復期應保持清淡易消化飲食,避免辛辣刺激食物,每日飲水量不少于1500毫升。術(shù)后2周內禁止跑步、跳躍等劇烈運動(dòng),1個(gè)月內避免游泳和重體力勞動(dòng)。定期復查血常規和腹部超聲,若出現異常腹脹、排便困難需及時(shí)就醫。
兩邊額頭長(cháng)痘痘可能與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、內分泌失調、飲食不當等因素有關(guān)。額頭痘痘通常表現為紅色丘疹、膿皰或黑頭粉刺,嚴重時(shí)可伴隨疼痛或瘙癢。
1、皮脂分泌過(guò)多
額頭皮脂腺分布密集,青春期或壓力大時(shí)雄激素水平升高,刺激皮脂腺過(guò)度分泌油脂。油脂混合角質(zhì)堵塞毛囊形成痘痘。日常需用溫和潔面產(chǎn)品清潔,避免使用厚重護膚品。醫生可能開(kāi)具維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠或克林霉素磷酸酯凝膠等藥物控油消炎。
2、毛囊角化異常
角質(zhì)代謝紊亂會(huì )導致毛囊口角質(zhì)堆積,形成閉口粉刺或黑頭。長(cháng)期接觸粉塵或頻繁用手摸額頭可能加重癥狀??勺襻t囑使用含水楊酸、果酸的護膚品軟化角質(zhì),嚴重時(shí)需用阿達帕林凝膠調節角化。伴隨紅斑脫屑時(shí)需排查脂溢性皮炎。
3、細菌感染
痤瘡丙酸桿菌繁殖會(huì )引發(fā)毛囊炎癥反應,導致紅腫化膿。劉海遮蓋、出汗后未及時(shí)清潔易滋生細菌。治療需外用夫西地酸乳膏或莫匹羅星軟膏抗感染,中重度炎癥可聯(lián)合多西環(huán)素片口服。避免擠壓痘痘防止感染擴散。
4、內分泌失調
女性經(jīng)期前、多囊卵巢綜合征等疾病會(huì )導致雄激素水平波動(dòng),刺激皮脂腺增生。表現為額頭下巴反復長(cháng)痘,可能伴隨月經(jīng)紊亂。需檢查性激素六項,必要時(shí)用螺內酯片或短效避孕藥調節。熬夜、情緒緊張會(huì )加重內分泌紊亂。
5、飲食不當
高糖高脂飲食會(huì )升高血糖指數,刺激胰島素樣生長(cháng)因子分泌,促進(jìn)皮脂合成。乳制品中的激素成分也可能誘發(fā)痘痘。建議減少奶茶、油炸食品攝入,增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。胃腸積熱時(shí)可用梔子金花丸輔助調理。
日常需保持額頭清潔干燥,避免使用含酒精或香精的刺激性護膚品。規律作息并減少手部接觸面部,炎癥期可冷敷緩解紅腫。若痘痘反復發(fā)作、留下瘢痕或伴隨其他全身癥狀,應及時(shí)到皮膚科就診排查高雄激素血癥、真菌感染等潛在疾病。藥物治療需嚴格遵循醫囑,不可自行長(cháng)期使用抗生素或激素藥膏。
胃癌化療期間痰中帶血可能與化療藥物損傷黏膜、腫瘤侵襲血管、肺部感染、凝血功能障礙或食管胃底靜脈曲張破裂等因素有關(guān)。建議患者及時(shí)就醫明確病因,并遵醫囑調整治療方案。
1、化療藥物損傷黏膜
部分化療藥物如氟尿嘧啶注射液、注射用順鉑等可能引起口腔、咽喉或消化道黏膜炎癥,導致毛細血管破裂出血?;颊呖赡馨殡S口腔潰瘍、吞咽疼痛等癥狀。治療需暫停刺激性飲食,使用康復新液含漱或重組人表皮生長(cháng)因子凝膠局部涂抹促進(jìn)修復。
2、腫瘤侵襲血管
胃癌病灶進(jìn)展可能直接侵犯肺部血管或支氣管,引發(fā)咯血。CT檢查可見(jiàn)占位性病變,部分患者伴有消瘦、胸痛。需通過(guò)介入栓塞止血,或使用注射用白蛋白紫杉醇等二線(xiàn)化療方案控制腫瘤進(jìn)展。
3、肺部感染
化療后免疫力下降易繼發(fā)細菌性肺炎,炎癥刺激支氣管黏膜可致血痰。常見(jiàn)病原體包括肺炎鏈球菌,患者可能出現發(fā)熱、咳嗽黃痰。需進(jìn)行痰培養后選用注射用頭孢曲松鈉等抗生素,必要時(shí)聯(lián)合氨溴索注射液祛痰。
4、凝血功能障礙
化療藥物可能抑制骨髓造血功能,導致血小板減少性紫癜。皮膚瘀斑、鼻出血常同時(shí)存在,凝血四項檢查異常。需輸注血小板懸液,或使用重組人血小板生成素注射液提升血小板水平。
5、食管胃底靜脈曲張
胃癌合并門(mén)靜脈高壓時(shí),曲張靜脈破裂出血可能反流至呼吸道。胃鏡檢查可見(jiàn)靜脈迂曲,患者多有肝硬化病史。需緊急使用注射用生長(cháng)抑素降低門(mén)脈壓,必要時(shí)行內鏡下套扎術(shù)止血。
化療期間出現血痰需立即報告醫生,完善胸部CT、血常規及凝血功能檢查。保持呼吸道通暢,避免劇烈咳嗽,可飲用溫涼流食減少黏膜刺激。定期監測血小板及血紅蛋白水平,活動(dòng)時(shí)注意防止跌倒碰撞。若出血量較大或出現呼吸困難,需急診處理防止窒息。
服用奧氮平后出現尿失禁可通過(guò)調整用藥時(shí)間、盆底肌訓練、行為干預、更換藥物、就醫評估等方式改善。尿失禁可能與藥物副作用、膀胱過(guò)度活動(dòng)、神經(jīng)調節異常等因素有關(guān)。
1、調整用藥時(shí)間
奧氮平可能通過(guò)抗膽堿能作用影響膀胱收縮功能,建議將服藥時(shí)間調整為白天活動(dòng)時(shí)段,避免夜間服藥加重尿頻。服藥后2小時(shí)內減少飲水量,觀(guān)察排尿間隔變化。若調整后仍存在漏尿,需記錄排尿日記供醫生參考。
2、盆底肌訓練
凱格爾運動(dòng)可增強尿道括約肌控制力,每日重復進(jìn)行收縮-放松訓練,每次持續5秒,每組10次。訓練時(shí)保持正常呼吸,避免腹部用力。持續4周后多數患者可改善壓力性尿失禁,配合生物反饋治療可提升效果。
3、行為干預
定時(shí)排尿每2小時(shí)一次,逐漸延長(cháng)間隔至3小時(shí)。減少咖啡因及酒精攝入,每日飲水量控制在1500毫升以?xún)?。使用吸水護墊應對急迫性尿失禁,夜間床旁放置便器。體重超標者需減重以降低腹壓。
4、更換藥物
若癥狀持續超過(guò)2周,醫生可能換用喹硫平片或阿立哌唑片等對泌尿系統影響較小的抗精神病藥。更換前需評估原發(fā)病控制情況,逐步減停奧氮平,避免突然停藥導致病情波動(dòng)。
5、就醫評估
需排除尿路感染、糖尿病神經(jīng)源性膀胱等繼發(fā)病因,醫生可能開(kāi)具酒石酸托特羅定片緩解膀胱過(guò)度活動(dòng),或鹽酸米多君片增強尿道阻力。嚴重者需尿動(dòng)力學(xué)檢查,必要時(shí)聯(lián)合泌尿外科會(huì )診。
建議穿著(zhù)寬松衣物避免局部壓迫,攝入富含維生素C的西藍花等蔬菜增強黏膜抵抗力。每日進(jìn)行30分鐘快走或游泳等低沖擊運動(dòng),避免久坐加重盆底肌松弛。若出現發(fā)熱、血尿或排尿疼痛,須立即就醫排除并發(fā)癥。長(cháng)期尿失禁患者可咨詢(xún)康復科制定個(gè)性化訓練方案。
吹空調后肚子疼可通過(guò)腹部保暖、熱敷按摩、調整飲食、補充水分、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由胃腸受涼、胃腸痙攣、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、腸易激綜合征等原因引起。
1、腹部保暖
立即關(guān)閉空調或調高溫度,用毛毯或衣物覆蓋腹部。低溫會(huì )導致胃腸血管收縮,加重痙攣性疼痛。建議穿高腰衣物保護肚臍周?chē)?,避免直接吹風(fēng)。持續保暖30分鐘后疼痛多可減輕。
2、熱敷按摩
用40℃左右熱水袋敷于臍周,配合順時(shí)針輕柔按摩。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解平滑肌痙攣。每次熱敷15-20分鐘,每日重復進(jìn)行2-3次。注意避免燙傷皮膚,糖尿病患者慎用高溫熱敷。
3、調整飲食
暫時(shí)禁食生冷、油膩及刺激性食物,選擇小米粥、山藥羹等溫軟流食。少量多次飲用生姜紅糖水有助于驅散寒氣。癥狀緩解后可逐步添加蒸蘋(píng)果、煮胡蘿卜等易消化食物,避免加重胃腸負擔。
4、補充水分
分次飲用35-38℃的淡鹽水或口服補液鹽,每次50-100毫升??照{環(huán)境下水分蒸發(fā)加快,脫水可能加重腸道蠕動(dòng)異常。伴有腹瀉時(shí)更需維持水電解質(zhì)平衡,但需避免一次性大量飲水刺激胃腸。
5、藥物治療
持續疼痛超過(guò)6小時(shí)或出現發(fā)熱嘔吐時(shí),需遵醫囑使用消旋山莨菪堿片緩解痙攣,蒙脫石散保護腸黏膜,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節菌群。感染性腹瀉可選用諾氟沙星膠囊,但兒童孕婦禁用。
日常應避免空調直吹腹部,室內外溫差不超過(guò)5℃。長(cháng)期空調環(huán)境下建議穿棉質(zhì)腹圍,定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。反復出現腹痛或伴隨便血、體重下降等癥狀,需及時(shí)就醫排除潰瘍性結腸炎等器質(zhì)性疾病。飲食注意定時(shí)定量,適當補充含益生菌的發(fā)酵乳制品有助于維持腸道微生態(tài)平衡。
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