關(guān)節炎怎么辦?氨基葡萄糖補軟骨,珍“膝”每一步

關(guān)鍵詞:關(guān)節炎
關(guān)鍵詞:關(guān)節炎
運動(dòng)與膝蓋健康的關(guān)系很微妙。保持一定的運動(dòng)活躍度,有助于增加關(guān)節的靈活性,但如果經(jīng)常日刷上萬(wàn)步、頻繁跳健身操等過(guò)度鍛煉,膝蓋很可能不堪重負,出現關(guān)節疼痛、腫脹、僵硬、活動(dòng)受限等情況,甚至罹患膝骨關(guān)節炎。所以,對于膝蓋健康,運動(dòng)有利有弊,關(guān)鍵在于適度、合理。尤其在確診膝骨關(guān)節炎后,患者需要遵從醫囑調整運動(dòng)方案,并合理服用以氨基葡萄糖OTC為代表的治療藥物,多措并舉,打好膝蓋保衛戰。
硫酸 氨基葡萄糖 OTC補軟骨、促修復、緩疼痛, 珍“膝” 每一天
膝蓋是人體承重最大的一個(gè)關(guān)節,當出現問(wèn)題的時(shí)候,會(huì )直接影響到人們的活動(dòng),特別是走路的時(shí)候。一般來(lái)說(shuō),半月板損傷、膝骨關(guān)節炎、韌帶損傷等都有可能導致走路膝蓋疼。其中,又以膝骨關(guān)節炎最為常見(jiàn)。數據顯示,我國40歲以上人群原發(fā)性骨關(guān)節炎的總體患病率已高達46.3%[1]。
值得注意的是,像膝關(guān)節出現的疼痛、彈[i]響、腫脹、僵硬等癥狀均為其“表象”,而根源在于膝關(guān)節軟骨出現磨損、變性、破壞,保護作用逐漸喪失,從而膝骨關(guān)節炎便“不請自來(lái)”了。
對此,世界骨科權威指南ESCEO強烈推薦維固力硫酸氨基葡萄糖膠囊,作為骨關(guān)節炎的長(cháng)期基礎治療的推薦藥物[2]。
維固力的核心成分為硫酸氨糖,可以加速蛋白聚糖的合成,從而補充關(guān)節軟骨的“原料”,高效修復軟骨。同時(shí),它還能抑制損傷軟骨的酶以及炎癥因子的產(chǎn)生,進(jìn)而減少軟骨成分丟失,改善炎癥反應,從而改善骨關(guān)節炎引發(fā)的關(guān)節疼痛等不適。
另外,根據一項發(fā)表在《美國醫學(xué)會(huì )雜志》上的研究表明,維固力能夠延緩關(guān)節間隙變窄,從根源改善關(guān)節結構,從而能夠延緩膝骨關(guān)節炎疾病進(jìn)一步發(fā)展。
治療級 硫酸氨基葡萄糖 維固力, 守護膝關(guān)節健康的專(zhuān)業(yè)可靠之選
維固力品牌源自歐洲,專(zhuān)研骨科50年。作為首個(gè)硫酸氨基葡萄糖膠囊原研品牌,維固力擁有獨家研發(fā)工藝,并且經(jīng)過(guò)數十年臨床試驗和嚴苛的審批流程才得以上市,至今為止,維固力已在全球60多個(gè)國家上市。維固力療效顯著(zhù),受到權威期刊的認證;同時(shí),“實(shí)戰”成果豐富,臨床已積累近30年的應用經(jīng)驗。
從療效來(lái)看,根據一項《美國醫學(xué)會(huì )雜志》的研究表明,在治療膝骨關(guān)節炎時(shí),維固力在緩解關(guān)節疼痛、改善關(guān)節功能、延緩關(guān)節間隙等方面的療效排名第一,顯著(zhù)優(yōu)于其他納入研究的骨關(guān)節炎常用治療藥物,其中就包括鹽酸氨糖、氨糖+硫酸軟骨素保健品等[3]。
另外一項發(fā)表在《柳葉刀》的研究指出,維固力能顯著(zhù)減輕關(guān)節疼痛程度約4倍[4],提升關(guān)節功能指數約2倍[5],延緩關(guān)節間隙變窄的程度約4倍[6],長(cháng)期服用維固力療效非常顯著(zhù)。
同時(shí),對比鹽酸氨糖,維固力硫酸氨糖含有的硫酸根本身就存在于人體,更容易被人體吸收,口服硫酸氨糖后90%被吸收進(jìn)入體循環(huán)[7]。維固力的氨糖原料是提取自天然甲殼類(lèi)動(dòng)物外殼(如蝦、蟹等),溫和、易吸收。
所以在中老年人受到骨關(guān)節炎疾病侵襲,面臨關(guān)節疼痛、僵硬、彈響等不適時(shí),推薦服用專(zhuān)業(yè)的治療級氨糖維固力。
總之,對于膝蓋健康來(lái)說(shuō),運動(dòng)是一把“雙刃劍”。骨關(guān)節炎患者想要更好地強健關(guān)節,日常運動(dòng)鍛煉時(shí),要增加熱身和放松時(shí)間,做足防護措施,并遠離跑步、跳躍、下蹲等容易“傷膝蓋”的運動(dòng),可以在醫生建議下選擇游泳、散步和騎自行車(chē)等低沖擊的有氧運動(dòng),適度鍛煉膝關(guān)節周?chē)∪饬α?。此?骨關(guān)節炎患者應介入恰當、有效的藥物治療,比如選擇治療級硫酸氨基葡萄糖維固力這類(lèi)功效全面、確切的常見(jiàn)臨床治療藥物,補軟骨、抑損傷、緩疼痛,進(jìn)一步守護膝關(guān)節健康。
參考文獻:
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Setnikar I. Arzneimittelforschung. 2001 Sep;51(9):699-725.
肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。
腰部帶狀皰疹一般不會(huì )直接傳染給他人,但未感染過(guò)水痘的人群接觸帶狀皰疹患者的水皰液可能引發(fā)水痘。帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的,病毒通過(guò)飛沫或接觸傳播的概率較低。
帶狀皰疹的傳染性主要與水皰液中的病毒活性相關(guān)?;颊咚捨唇Y痂前,病毒可能通過(guò)直接接觸水皰液傳播,但病毒在體外存活時(shí)間較短,日常接觸如共用餐具、衣物等傳播風(fēng)險極低。已接種水痘疫苗或曾患水痘的個(gè)體因體內存在抗體,通常不會(huì )因接觸帶狀皰疹患者而感染。免疫功能低下者需加強防護,避免密切接觸患者皮損部位。
少數情況下,未接種疫苗且未感染過(guò)水痘的孕婦、嬰幼兒等易感人群可能通過(guò)接觸水皰液感染病毒并發(fā)展為水痘。此類(lèi)人群應避免與帶狀皰疹患者共用毛巾等個(gè)人物品,患者皮損部位需用敷料覆蓋以減少病毒暴露。若出現發(fā)熱、皮膚瘙癢等水痘疑似癥狀,應及時(shí)就醫隔離治療。
帶狀皰疹患者發(fā)病期間應保持皮損清潔干燥,避免抓撓導致繼發(fā)感染。家庭成員可接種水痘疫苗預防感染,日常注意洗手等基礎防護即可。若患者出現高熱、皮損化膿等嚴重癥狀,或易感人群出現疑似水痘表現,需立即就醫評估。
鼻咽癌放療后出現中耳炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、局部護理、中醫調理及手術(shù)治療等方式改善。放療后中耳炎可能與放射性黏膜損傷、咽鼓管功能障礙、繼發(fā)感染等因素有關(guān),通常表現為耳痛、聽(tīng)力下降、耳悶脹感等癥狀。
1、藥物治療
細菌感染引起的中耳炎可遵醫囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星滴耳液等抗生素。真菌感染需選用克霉唑乳膏或氟康唑膠囊。若伴隨嚴重水腫,可短期使用潑尼松片減輕炎癥反應。使用藥物前需明確感染類(lèi)型,避免自行用藥。
2、物理治療
咽鼓管吹張術(shù)有助于改善通氣功能,緩解耳悶癥狀。超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán),加速炎癥吸收。鼻腔沖洗能減少鼻咽部分泌物倒流,降低中耳感染概率。物理治療需由專(zhuān)業(yè)醫護人員操作,每周進(jìn)行2-3次。
3、局部護理
保持外耳道干燥,洗澡時(shí)可用防水耳塞避免進(jìn)水。禁止用力擤鼻或自行掏耳,防止病原體逆行感染。睡眠時(shí)抬高床頭15-20度,減少鼻咽部分泌物反流。出現耳漏時(shí)用無(wú)菌棉簽輕柔清理,不可深入耳道。
4、中醫調理
氣血兩虛型可服用補中益氣湯加減,痰濕阻滯型適用二陳湯合蒼耳子散。針灸選取聽(tīng)宮、翳風(fēng)、合谷等穴位疏通經(jīng)絡(luò )。耳穴貼壓取內耳、神門(mén)等部位調節功能。中醫治療需辨證施治,連續調理1-3個(gè)月。
5、手術(shù)治療
鼓膜置管術(shù)適用于頑固性積液,置管保留6-12個(gè)月。鼓室成形術(shù)可修復嚴重受損的聽(tīng)骨鏈。對于合并膽脂瘤或骨質(zhì)破壞者,需行乳突根治術(shù)清除病灶。手術(shù)方案需根據聽(tīng)力檢測和顳骨CT評估后制定。
放療后中耳炎患者需定期復查耳鏡及純音測聽(tīng),監測聽(tīng)力變化。飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物加重黏膜充血。保持鼻腔通暢,可每日用生理鹽水噴霧濕潤鼻咽部。出現發(fā)熱、劇烈頭痛或眩暈等癥狀時(shí)須立即就醫,警惕顱內并發(fā)癥??祻推陂g建議佩戴防噪音耳塞保護殘余聽(tīng)力。
牡蠣片與偉哥的主要區別在于成分、作用機制及適用人群。牡蠣片多為膳食補充劑,含牡蠣提取物或鋅等營(yíng)養素,主要用于改善男性生殖健康;偉哥是處方藥西地那非的俗稱(chēng),通過(guò)抑制PDE5酶改善勃起功能障礙。
1、成分差異
牡蠣片主要成分為牡蠣肉提取物、鋅、硒等礦物質(zhì)或氨基酸,屬于營(yíng)養補充劑范疇,其作用依賴(lài)于營(yíng)養素對生殖系統的支持。偉哥的活性成分為西地那非,是一種磷酸二酯酶5抑制劑,通過(guò)增加陰莖血流實(shí)現藥理作用。
2、作用機制
牡蠣片通過(guò)補充鋅等元素促進(jìn)睪酮合成,間接影響性功能,效果較緩慢且個(gè)體差異大。偉哥直接作用于血管內皮細胞,通過(guò)一氧化氮通路快速擴張陰莖血管,30-60分鐘即可起效,作用靶點(diǎn)明確。
3、適用人群
牡蠣片適用于亞健康人群或輕度性功能減退者,作為日常保健使用。偉哥需經(jīng)醫生評估后用于確診的勃起功能障礙患者,心血管疾病患者禁用,且不可與硝酸酯類(lèi)藥物聯(lián)用。
4、審批類(lèi)別
牡蠣片在我國屬保健食品或普通食品,僅需備案即可上市。偉哥作為化學(xué)藥品,需通過(guò)國家藥品監督管理局嚴格審批,獲得國藥準字批準文號后方可銷(xiāo)售。
5、副作用風(fēng)險
牡蠣片過(guò)量可能導致鋅中毒或胃腸不適,但總體風(fēng)險較低。偉哥可能引發(fā)頭痛、面部潮紅、視覺(jué)異常等不良反應,嚴重時(shí)可致心肌梗死,須嚴格遵醫囑使用。
建議有性功能障礙者優(yōu)先就醫明確病因,不可自行用保健品替代藥物治療。日??蛇m度食用牡蠣、堅果等富鋅食物,避免久坐和熬夜,保持規律運動(dòng)有助于改善性功能。若需使用偉哥類(lèi)藥物,必須經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫生評估心血管狀況后開(kāi)具處方。
抗生素相關(guān)性腹瀉可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、使用止瀉藥物、停用或更換抗生素、靜脈補液等方式治療??股叵嚓P(guān)性腹瀉通常由腸道菌群失調、抗生素直接刺激腸黏膜、艱難梭菌感染、腸道滲透壓改變、免疫抑制等原因引起。
1、調整飲食
建議選擇低纖維、低脂、易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免辛辣刺激及高糖食物。適當增加可溶性膳食纖維攝入,如蘋(píng)果泥、香蕉等,有助于改善腸道環(huán)境。嚴重腹瀉時(shí)應暫時(shí)禁食乳制品,待癥狀緩解后逐步恢復。
2、補充益生菌
可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑,幫助恢復腸道微生態(tài)平衡。益生菌需與抗生素間隔2小時(shí)服用,避免被抗生素滅活。持續補充1-2周,直至腸道功能恢復正常。
3、使用止瀉藥物
蒙脫石散可吸附腸道毒素并保護黏膜,洛哌丁胺膠囊能抑制腸蠕動(dòng),但艱難梭菌感染時(shí)禁用止瀉藥。嚴重水樣瀉可短期使用消旋卡多曲顆粒,需嚴格遵醫囑控制療程。
4、停用或更換抗生素
若腹瀉嚴重或持續超過(guò)48小時(shí),應及時(shí)就醫評估是否需停用原抗生素。必要時(shí)更換為窄譜抗生素,如阿莫西林克拉維酸鉀片替代廣譜抗生素。艱難梭菌感染需改用萬(wàn)古霉素膠囊或非達霉素片。
5、靜脈補液
出現脫水癥狀如尿量減少、皮膚彈性差時(shí),需靜脈補充葡萄糖氯化鈉注射液。兒童及老年人可優(yōu)先使用口服補液鹽散Ⅲ,重度脫水需住院監測電解質(zhì)。補液同時(shí)應密切觀(guān)察心率及血壓變化。
治療期間需記錄排便次數及性狀變化,保持肛周皮膚清潔干燥。癥狀緩解后逐步恢復普通飲食,避免過(guò)早攝入高纖維食物。長(cháng)期使用抗生素者應定期檢測糞便常規,出現血便、發(fā)熱等預警癥狀需立即就醫。日常注意手衛生,合理使用抗生素可有效預防復發(fā)。
新生兒頭皮血腫一般不會(huì )引起明顯疼痛。頭皮血腫多由分娩時(shí)產(chǎn)道擠壓或器械助產(chǎn)導致頭皮下血管破裂出血形成,由于新生兒痛覺(jué)神經(jīng)發(fā)育尚不完善且血腫未壓迫敏感結構,通常表現為局部腫脹而無(wú)疼痛反應。
新生兒頭皮血腫常見(jiàn)于頂骨或枕骨部位,觸診時(shí)有波動(dòng)感,皮膚顏色多正常。血腫初期可能伴隨輕微淤青,但不會(huì )影響嬰兒進(jìn)食和睡眠等日常行為。由于顱骨骨膜與骨縫連接緊密,血液通常局限在單塊顱骨范圍內,不會(huì )擴散至整個(gè)頭部。這種局限性出血在1-2周內會(huì )逐漸被吸收,期間只需避免局部受壓和劇烈晃動(dòng)。
少數情況下若血腫體積過(guò)大或合并感染,可能出現皮膚發(fā)紅、溫度升高等炎癥反應,此時(shí)可能引起不適哭鬧。極個(gè)別產(chǎn)傷嚴重的病例可能伴有顱骨骨折或顱內出血,但這類(lèi)情況會(huì )伴隨嘔吐、意識障礙等神經(jīng)系統癥狀,與單純頭皮血腫表現明顯不同。臨床觀(guān)察發(fā)現,約90%的單純頭皮血腫可在出生后3-8周完全消退。
日常護理應保持血腫部位清潔干燥,避免揉搓或熱敷。哺乳時(shí)注意調整抱姿避免壓迫血腫區域,睡眠時(shí)建議采用側臥與仰臥交替姿勢。若發(fā)現血腫持續增大、皮膚破潰或嬰兒出現異??摁[、拒奶等情況,應及時(shí)就醫排查并發(fā)癥。多數情況下無(wú)需特殊治療,嚴重血腫可能需要穿刺抽吸處理。
混合痔手術(shù)后拆線(xiàn)可能會(huì )有輕微疼痛,但多數患者可以耐受。拆線(xiàn)疼痛程度與個(gè)體痛閾、傷口愈合情況等因素有關(guān)。
拆線(xiàn)操作通常在術(shù)后5-7天進(jìn)行,此時(shí)傷口初步愈合但尚未完全纖維化。使用無(wú)菌剪刀剪斷縫線(xiàn)時(shí),可能產(chǎn)生短暫牽拉感或針刺樣痛感,持續時(shí)間約1-2秒每針。臨床觀(guān)察顯示,肛周皮膚神經(jīng)分布密集區域的拆線(xiàn)痛感相對明顯,但醫生會(huì )采用快速輕柔的手法減輕不適。部分患者反映拆線(xiàn)疼痛程度低于術(shù)后換藥時(shí)的疼痛,且遠低于術(shù)前痔核脫出嵌頓的劇痛。配合醫生指導進(jìn)行深呼吸可有效分散注意力,降低痛覺(jué)敏感度。
少數情況下可能出現拆線(xiàn)疼痛加劇,多見(jiàn)于傷口愈合不良或局部感染的病例。若縫線(xiàn)被新生肉芽組織包裹,拆線(xiàn)時(shí)可能產(chǎn)生撕裂樣疼痛;若存在線(xiàn)結反應導致局部紅腫,觸碰時(shí)痛感會(huì )顯著(zhù)增強。這類(lèi)情況需先進(jìn)行創(chuàng )面消毒和抗感染處理,必要時(shí)采用表面麻醉劑輔助拆線(xiàn)。糖尿病患者或凝血功能障礙者因組織修復速度慢,拆線(xiàn)時(shí)更易出現明顯疼痛。
術(shù)后保持肛門(mén)清潔干燥,遵醫囑使用復方角菜酸酯乳膏促進(jìn)創(chuàng )面愈合,排便后可用1:5000高錳酸鉀溶液坐浴。拆線(xiàn)前1小時(shí)可口服布洛芬緩釋膠囊預鎮痛,避免空腹狀態(tài)下拆線(xiàn)以防低血糖加重不適感。若拆線(xiàn)后出現持續灼痛或滲血,需及時(shí)返院檢查是否存在線(xiàn)頭殘留或繼發(fā)感染。
濕疹膏通常不能治療蕁麻疹。濕疹和蕁麻疹是兩種不同的皮膚疾病,病因、癥狀及治療方式存在差異。
濕疹膏主要針對濕疹的慢性炎癥反應,其成分多含糖皮質(zhì)激素或保濕劑,用于緩解皮膚干燥、瘙癢及紅斑脫屑。濕疹的發(fā)病機制與皮膚屏障功能障礙、免疫異常相關(guān),病程較長(cháng)且易反復。而蕁麻疹屬于過(guò)敏性疾病,表現為突發(fā)的風(fēng)團伴劇烈瘙癢,由組胺釋放導致血管擴張引起,需使用抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪膠囊等控制癥狀。濕疹膏中的激素成分對蕁麻疹的急性風(fēng)團無(wú)明顯抑制作用,若誤用可能延誤病情。
極少數情況下,若患者同時(shí)合并濕疹與蕁麻疹,且濕疹膏含有抗組胺輔助成分(如部分復方制劑),可能對瘙癢癥狀有輕微緩解作用。但此類(lèi)情況需嚴格遵醫囑使用,避免自行用藥。蕁麻疹急性發(fā)作時(shí),更推薦針對性使用抗組胺藥物或短期應用潑尼松片等系統治療。
出現皮膚問(wèn)題時(shí),建議明確診斷后再選擇藥物。蕁麻疹患者應避免抓撓、熱敷刺激,記錄可疑誘因如食物、藥物或接觸物。若風(fēng)團持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨呼吸困難,需立即就醫排查嚴重過(guò)敏反應。日??蛇x擇寬松棉質(zhì)衣物,減少汗液及摩擦對皮膚的刺激。
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