再三提醒：腸癌的幾個(gè)癥狀，不僅是“便血”，能早發(fā)現的人很幸運
關(guān)鍵詞：腸癌
腸子突然開(kāi)始"鬧脾氣"，別總以為是吃壞了肚子！那些被誤認為痔瘡的異常信號，可能是身體在拉警.報。今天要說(shuō)的這4個(gè)特殊癥狀，每個(gè)都值得你停下手中的外賣(mài)認真看。
一、這些異常別當成小毛病
1、排便習慣突然改變
連續幾周出現腹瀉與便秘交替，或者突然從每天1次變成一天跑三四次廁所。腸道腫瘤會(huì )干擾正常蠕動(dòng)節律，這種變化往往持續超過(guò)兩周。
2、糞便形狀越來(lái)越細
正常糞便應該像香蕉般粗細，如果持續排出鉛筆樣的細條便，可能是腸道空間被擠壓的征兆。特別要注意糞便表面出現固定位置的凹槽。
3、總有排不凈的感覺(jué)
明明已經(jīng)上過(guò)廁所，半小時(shí)后又覺(jué)得腹脹想排便。腫瘤刺激腸壁會(huì )產(chǎn)生持續的便意，這種癥狀在直腸癌中尤為常見(jiàn)。
二、容易被忽視的危險信號
1、不明原因的體重下降
沒(méi)有刻意節食或運動(dòng)，一個(gè)月內體重減輕超過(guò)5斤要警惕。腫瘤生長(cháng)會(huì )大量消耗身體能量，同時(shí)影響營(yíng)養吸收。
2、持續性的腹部隱痛
疼痛位置固定在下腹部，呈陣發(fā)性鈍痛或絞痛。初期可能只在飯后明顯，隨著(zhù)病情發(fā)展會(huì )逐漸加重。
三、這些人群要格外當心
1、40歲以上的男性
數據顯示男性發(fā)病率比女性高1.5倍，40歲后風(fēng)險曲線(xiàn)明顯上升。應特別注意腹部肥胖人群。
2、有家族遺傳史者
直系親屬中有腸癌患者的，建議比家族最早發(fā)病年齡提前10年開(kāi)始篩查。
四、早發(fā)現的黃金法則
1、糞便潛血檢查別嫌麻煩
每年做一次免疫法糞便檢測，能發(fā)現肉眼看不見(jiàn)的微量出血。檢查前三天要避免吃紅肉和維生素C。
2、腸鏡檢查不可怕
無(wú)痛腸鏡整個(gè)過(guò)程只需20分鐘，能直接觀(guān)察整個(gè)結腸情況。45歲后建議每5年做一次。
3、飲食調整要趁早
每天保證25克膳食纖維攝入，相當于兩碗燕麥片加一個(gè)蘋(píng)果。加工肉制品每周別超過(guò)3次。
記住，腸癌是少數能通過(guò)早期篩查有效預防的惡性腫瘤。當身體出現這些"異常提醒"時(shí)，別急著(zhù)上網(wǎng)自診，更別抱著(zhù)僥幸心理。及時(shí)就醫排查，才是對自己最負責任的選擇。畢竟在健康這件事上，寧愿虛驚一場(chǎng)，也別錯過(guò)最佳干預時(shí)機。