腦梗最怕清晨！出現這些信號立即就醫能保命
關(guān)鍵詞：腦梗
清晨5-7點(diǎn)，醫院急診室的腦?；颊呖偸歉裢舛?。這個(gè)被醫生稱(chēng)為“魔鬼時(shí)間段”的清晨，血管最脆弱的時(shí)候，很多人卻忽略了身體發(fā)出的求.救信號。
一、為什么清晨最危險
1、血液黏稠度達到峰值
經(jīng)過(guò)整夜水分蒸發(fā)，血液黏稠度比白天高60%。就像河道里的淤泥沉積，血流速度明顯減緩。
2、血壓晨峰現象
正常人血壓在6-10點(diǎn)會(huì )自然升高20-30mmHg，這個(gè)生理現象可能讓脆弱血管“雪上加霜”。
3、激素水平變化
皮質(zhì)醇等應激激素在清晨分泌旺盛，容易誘發(fā)血管痙攣。就像橡皮管突然被擰緊。
二、必須警惕的5大征兆
1、半邊身體“斷電”
突然出現單側肢體麻木無(wú)力，像被水泥灌注般沉重。拿著(zhù)的牙刷突然掉落要特別注意。
2、語(yǔ)言系統“死機”
想說(shuō)“早安”卻發(fā)出含糊不清的聲音，或完全聽(tīng)不懂家人說(shuō)話(huà)，像電腦突然藍屏。
3、視野出現“馬賽克”
單眼或雙眼視力突然模糊，看東西出現缺損，如同電視信號不良時(shí)的畫(huà)面閃爍。
4、頭暈像“坐海盜船”
出現天旋地轉的眩暈，伴隨惡心嘔吐，與普通頭暈不同，這種暈眩會(huì )讓人無(wú)法站立。
5、頭痛如“雷劈”
突發(fā)劇烈頭痛，像被閃電擊中般疼痛，可能伴有噴射狀嘔吐。
三、黃金4.5小時(shí)該怎么做
1、立即撥打急救電話(huà)
不要自行前往醫院，急救車(chē)上有溶栓設備。記住發(fā)病具體時(shí)間，這對治療至關(guān)重要。
2、保持側臥防窒息
讓患者側臥，解開(kāi)領(lǐng)口。有假牙要取出，防止嘔吐物阻塞呼吸道。
3、記錄癥狀變化
用手機拍攝患者異常表現，比如走路偏斜、口角歪斜，這些視頻對醫生診斷很有幫助。
4、不要喂食喂水
禁食禁水是為可能的手術(shù)做準備。錯誤的喂食可能導致窒息或影響麻醉。
四、預防晨間危.機的3道防線(xiàn)
1、睡前一杯救.命水
200ml溫水放在床頭，起夜或晨醒時(shí)小口飲用。這個(gè)習慣能讓血液黏稠度降低15%。
2、醒后3個(gè)1分鐘
睜眼躺1分鐘，坐起等1分鐘，雙腿下垂坐1分鐘。給血管充分的適應時(shí)間。
3、晨練要等太陽(yáng)升
建議等陽(yáng)光出來(lái)后再運動(dòng)，避開(kāi)6-8點(diǎn)的危險時(shí)段。冬季尤其要注意保暖。
這些知識可能一輩子用不上，但用上一次就能挽救生命。建議把這條內容轉給家中長(cháng)輩，他們的床頭需要這樣的健康提醒。記住，在腦梗救治的戰場(chǎng)上，時(shí)間就是大腦，每耽誤1分鐘就有190萬(wàn)個(gè)腦細胞死亡。