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白發(fā)影響形象,該如何處理?可以染發(fā),但要牢記3件事!

健康小靈通

關(guān)鍵詞:白發(fā)

根據成都市統計局發(fā)布的數據,截至

2010

11

1

日,成都市外來(lái)人口

300.19

萬(wàn)人,占全市常住人口比重

21.37%

,其中來(lái)自四川省內其他市(州)

240.06

萬(wàn)人、來(lái)自省外

60.13

萬(wàn)人,異地就醫日益頻繁。

傳統報銷(xiāo)程序

我國各?。▍^、市)現行異地就醫結算的普遍做法是:參保人先辦理異地就醫申請,審批同意后異地就醫時(shí)與定點(diǎn)醫療機構結算,墊付所有醫療費用,憑就醫收據回參保地醫保經(jīng)辦機構進(jìn)行報銷(xiāo)。拿到報銷(xiāo)的錢(qián)至少需要半個(gè)月到一個(gè)月,甚至更長(cháng)時(shí)間。

海南改革經(jīng)驗

異地就醫即時(shí)結算,實(shí)現就醫時(shí)只支付個(gè)人負擔部分,大大減輕參保人的經(jīng)濟負擔。在申請異地就醫時(shí)可通過(guò)網(wǎng)絡(luò )進(jìn)行申報,并且通過(guò)系統平臺實(shí)現就醫時(shí)費用即時(shí)結算,大大簡(jiǎn)化了以前繁瑣的手續。

千里迢迢跑醫療報銷(xiāo),讓一些在異地工作生活的參保人感到特別麻煩就醫費用不能實(shí)現即時(shí)結算,且報銷(xiāo)程序繁瑣。記者從省醫保局獲悉,四川正籌建異地就醫結算管理中心。在省內跨地市住院,以后有望出院時(shí)無(wú)需墊付醫保統籌基金支付部分,只交付個(gè)人支付金額就行。

遂寧來(lái)蓉就醫

1

萬(wàn)

6

醫療費全額墊付

遂寧的羅女士去年底來(lái)成都住院治療,

1

萬(wàn)

6

的醫療費,她要全額墊付。出院時(shí),她要帶齊出院證明書(shū)、病歷復印件、住院醫療費用結算收據、住院費用各項目清單、檢查單等憑證,回遂寧去報銷(xiāo),目前還沒(méi)有報下來(lái)。

跨省的醫保報銷(xiāo)就更麻煩了。重慶的董女士去年來(lái)成都住院治療。她得在入院的頭

3

天向單位報告在哪里住院,錯過(guò)了時(shí)間就不能報銷(xiāo)。約

2

萬(wàn)元的醫療費,董女士自己得全額墊付,然后帶齊手續回重慶報銷(xiāo)。出院幾天后,她想起就診病歷沒(méi)有復印齊全,又返回醫院住院部,結果就診病歷已經(jīng)歸檔了,她又跑到專(zhuān)門(mén)的科室去復印病歷。所有材料遞交給單位后,等了大約一個(gè)月,才報銷(xiāo)下來(lái)。

成都一家醫院的楊醫生接觸到很多外地來(lái)蓉就醫的患者。他說(shuō),很多患者,特別是家境困難的重病患者,要墊付全額醫療費,往往要到處借錢(qián),而報銷(xiāo)程序又很繁瑣。

呼吁醫保聯(lián)網(wǎng)

省政協(xié)委員兩次提案

據人社部公布,

2011

年,全國辦理基本養老保險關(guān)系跨省轉續

78

萬(wàn)人次,辦理跨統籌地區轉續醫保關(guān)系

44

萬(wàn)人次。

27

個(gè)省啟動(dòng)省內異地就醫直接結算。

根據成都市統計局發(fā)布的數據,截至

2010

11

1

日,成都市外來(lái)人口

300.19

萬(wàn)人,占全市常住人口比重

21.37%

,其中來(lái)自四川省內其他市(州)

240.06

萬(wàn)人、來(lái)自省外

60.13

萬(wàn)人,異地就醫日益頻繁。

四川省政協(xié)委員唐順發(fā)已

2

次提交提案,呼吁醫保聯(lián)網(wǎng)異地就醫結算。今年,他又呼吁進(jìn)一步簡(jiǎn)化醫保報銷(xiāo)手續。唐順發(fā)說(shuō),

現在很多老年人到外地跟子女住,不可能生了病都跑回退休地去看病吧?

人社部有關(guān)人士曾表示,實(shí)現

異地就醫即時(shí)結算

目前面臨的障礙主要在于基本醫療保險多為市級統籌,有的還是縣級、區級統籌,各統籌地區籌資和待遇水平差異大,標準尚不統一;醫療保險信息網(wǎng)絡(luò )建設相對滯后等。

四川省醫保局:

正籌建異地就醫結算管理中心

《四川省

十二五

深化醫藥衛生體制改革規劃暨實(shí)施方案》提出,四川將加快推進(jìn)基本醫保和醫療救助即時(shí)結算,使患者看病只需支付自負部分費用,其余費用由醫保經(jīng)辦機構與醫療機構直接結算。同時(shí),四川將建立異地就醫結算機制,

2015

年全面實(shí)現統籌區域內和省內醫療費用異地即時(shí)結算,積極推進(jìn)跨省醫療費用異地即時(shí)結算。

記者從省醫保局獲悉,四川正籌建異地就醫機構異地就醫結算管理中心。該中心的職責包括,為負責全省異地就醫結算管理系統的建設和運行維護;負責組織實(shí)施市州異地就醫結算業(yè)務(wù)的綜合管理和業(yè)務(wù)指導;負責省際就醫結算業(yè)務(wù)的拓展運行管理。

今年,四川省將建立完善基本醫療保險即時(shí)結算和異地就醫結算機制。在省內跨地市住院,以后有望出院時(shí)只交付個(gè)人支付金額就行。

異地就醫即時(shí)結算

成都已有嘗試

據成都市醫保局有關(guān)人士介紹,省內不少市州在積極推進(jìn)小范圍的異地就醫即時(shí)結算,省醫保局已經(jīng)到成都調研了異地就醫結算的做法和經(jīng)驗。

2010

年,成都、德陽(yáng)、綿陽(yáng)、遂寧、樂(lè )山、雅安、眉山、資陽(yáng)八市共同簽署了《成都經(jīng)濟區勞動(dòng)保障區域合作框架協(xié)議》。

2011

9

16

日,經(jīng)成都、廣元兩市政府協(xié)商一致,兩市人社局簽署了《成都廣元人力資源和社會(huì )保障區域合作框架協(xié)議》,推進(jìn)異地就醫即時(shí)結算。此外,成都市醫療保險管理局和廣州市醫療保險服務(wù)管理局還正式簽訂了《廣州市、成都市醫療保險參保人員異地就醫經(jīng)辦框架協(xié)議書(shū)》。

成都市醫保局人士表示,盼望省上盡快啟動(dòng)全省異地就醫結算管理系統建設,實(shí)現數據交換傳輸和資金結算。因為僅僅城市間達成協(xié)議,推動(dòng)的力度不夠,只是部分解決了,投入產(chǎn)出比也不劃算。

海南省社會(huì )保險事業(yè)局官方網(wǎng)站,公布了一份國務(wù)院醫改辦公室對海南省異地就醫即時(shí)結算進(jìn)行調查研究的報告。我國各?。▍^、市)現行異地就醫結算的普遍做法是:參保人先辦理異地就醫申請,審批同意后異地就醫時(shí)與定點(diǎn)醫療機構結算,墊付所有醫療費用,憑就醫收據回參保地醫保經(jīng)辦機構進(jìn)行報銷(xiāo)。傳統結算方式需要參保人全額墊付醫藥費用,拿到報銷(xiāo)的錢(qián)至少需要半個(gè)月到一個(gè)月,甚至更長(cháng)時(shí)間,一些參保人尤其是退休老人經(jīng)濟上難以承受。而海南省異地就醫即時(shí)結算實(shí)現了就醫時(shí)只支付個(gè)人負擔部分,大大減輕了參保人的經(jīng)濟負擔。傳統結算方式辦理異地就醫申請時(shí),就需要加蓋包括異地醫保經(jīng)辦機構

1

3

家異地定點(diǎn)醫療機構、參保地經(jīng)辦醫療機構等簽章;發(fā)生異地就醫時(shí),還需保留所有就醫結算憑據,寄回材料單據才可以實(shí)現報銷(xiāo)。而海南省在申請異地就醫時(shí)就可通過(guò)網(wǎng)絡(luò )進(jìn)行申報,并且通過(guò)系統平臺實(shí)現就醫時(shí)費用即時(shí)結算,大大簡(jiǎn)化了以前繁瑣的手續。

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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān),但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映,主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查,避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí),黑色素沉積在甲母質(zhì),形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...
正確減肥不反彈的最好方法

科學(xué)減肥不反彈的方法主要有控制飲食、規律運動(dòng)、行為調整、醫學(xué)干預。

1、控制飲食

減少高熱量食物攝入,增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,每日熱量缺口控制在合理范圍。

2、規律運動(dòng)

每周進(jìn)行有氧運動(dòng)和抗阻訓練,運動(dòng)強度循序漸進(jìn),保持每周運動(dòng)頻率穩定。

3、行為調整

建立健康作息習慣,記錄飲食運動(dòng)情況,尋求社會(huì )支持,避免情緒性進(jìn)食。

4、醫學(xué)干預

在醫生指導下可考慮使用奧利司他、利拉魯肽等藥物,嚴重肥胖者可評估代謝手術(shù)。

減肥過(guò)程中建議定期監測體重變化,保持長(cháng)期健康生活方式,避免極端節食和過(guò)度運動(dòng)。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
做完吸脂手術(shù)多久可以同房

吸脂手術(shù)后一般需要2-4周恢復期方可同房,實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)范圍、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理、并發(fā)癥情況等多種因素的影響。

1、手術(shù)范圍

小范圍吸脂對皮膚和皮下組織損傷較小,恢復較快;大面積或多部位吸脂需更長(cháng)時(shí)間愈合,過(guò)早同房可能影響傷口恢復。

2、個(gè)人體質(zhì)

年輕患者或代謝較好者組織修復速度較快,凝血功能異常、糖尿病患者需延長(cháng)恢復時(shí)間,建議通過(guò)復查確認愈合情況。

3、術(shù)后護理

規范穿戴塑身衣、保持傷口清潔可促進(jìn)恢復,若出現淤血腫脹未消退或縫線(xiàn)未拆除,應暫緩性生活。

4、并發(fā)癥情況

發(fā)生感染、血腫或皮膚壞死等并發(fā)癥時(shí),需待治療完全結束后經(jīng)醫生評估,通常需延長(cháng)1-2周恢復期。

術(shù)后初期避免劇烈運動(dòng),恢復期間保持高蛋白飲食有助于組織修復,具體同房時(shí)間建議以主刀醫生復查結果為準。

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院
小孩睡覺(jué)流口水是怎么回事

小孩睡覺(jué)流口水可能與遺傳因素、睡姿不當、口腔炎癥、神經(jīng)系統發(fā)育不完善等原因有關(guān),可通過(guò)調整睡姿、清潔口腔、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素:

部分兒童因遺傳性唾液分泌旺盛導致流口水,家長(cháng)需定期擦拭并保持下巴皮膚干燥,無(wú)須特殊治療。

2、睡姿不當:

俯臥或側臥壓迫腮部會(huì )刺激唾液分泌,建議家長(cháng)幫助孩子調整為仰臥位,使用透氣枕頭減少面部受壓。

3、口腔炎癥:

可能與皰疹性口炎、齲齒等因素有關(guān),通常表現為牙齦紅腫、拒食等癥狀,可遵醫囑使用開(kāi)喉劍噴霧劑、康復新液、西吡氯銨含漱液等藥物。

4、神經(jīng)發(fā)育遲緩:

吞咽功能協(xié)調性不足可能導致流涎,通常伴隨語(yǔ)言發(fā)育落后,建議家長(cháng)進(jìn)行吞咽訓練并咨詢(xún)兒科康復科醫生。

日??山o孩子食用蘋(píng)果塊、胡蘿卜條等需咀嚼的食物鍛煉口腔肌肉,避免睡前過(guò)量飲水,若持續流涎超過(guò)3歲需就醫評估。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
人胎盤(pán)多肽注射功效與作用

人胎盤(pán)多肽注射主要用于調節免疫、抗衰老、促進(jìn)組織修復及改善亞健康狀態(tài),其功效與作用涉及{免疫調節、{抗氧化、{細胞修復、{代謝改善等方面。

1、免疫調節:

通過(guò)激活巨噬細胞和淋巴細胞增強免疫功能,適用于免疫力低下人群,需在醫生指導下使用注射用胸腺肽、轉移因子等免疫調節藥物。

2、抗氧化:

清除自由基延緩細胞衰老,可能改善皮膚狀態(tài),臨床常配合谷胱甘肽、維生素C等抗氧化劑使用。

3、細胞修復:

促進(jìn)創(chuàng )傷愈合與組織再生,可用于術(shù)后恢復,需聯(lián)合表皮生長(cháng)因子等修復類(lèi)藥物。

4、代謝改善:

調節糖脂代謝紊亂,輔助改善疲勞綜合征,治療時(shí)可能配伍輔酶Q10等代謝調節劑。

使用人胎盤(pán)多肽注射需嚴格遵循醫囑,避免自行用藥,治療期間建議保持均衡飲食并定期監測肝腎功能。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
面部有脂溢性皮炎是怎么回事

面部脂溢性皮炎可能由皮脂分泌過(guò)多、馬拉色菌感染、皮膚屏障受損、免疫異常等原因引起,可通過(guò)抗真菌治療、局部用藥、皮膚保濕、生活調節等方式改善。

1、皮脂分泌過(guò)多

青春期或激素水平波動(dòng)導致皮脂腺活躍,表現為面部油膩、紅斑。建議使用溫和潔面產(chǎn)品,避免高糖高脂飲食。

2、馬拉色菌感染

真菌過(guò)度繁殖引發(fā)炎癥反應,伴隨鱗屑和瘙癢??勺襻t囑使用酮康唑乳膏、二硫化硒洗劑、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物。

3、皮膚屏障受損

過(guò)度清潔或使用刺激性護膚品會(huì )破壞角質(zhì)層。需選用含神經(jīng)酰胺的保濕霜,避免頻繁去角質(zhì)。

4、免疫異常

可能與特應性體質(zhì)或HIV感染有關(guān),常合并頑固性脫屑。需進(jìn)行免疫調節治療,如短期外用氫化可的松乳膏。

日常注意防曬,避免熬夜和壓力刺激,發(fā)作期減少牛羊肉、辛辣食物攝入,癥狀持續加重需及時(shí)就診皮膚科。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
當歸煮雞蛋的功效與作用有哪些

當歸煮雞蛋具有補血活血、調經(jīng)止痛、潤腸通便、增強免疫等功效,適用于血虛萎黃、月經(jīng)不調、腸燥便秘及體質(zhì)虛弱人群。

1、補血活血

當歸含阿魏酸等成分,可促進(jìn)造血功能,改善面色蒼白、頭暈乏力等血虛癥狀。適合產(chǎn)后或術(shù)后貧血者食用。

2、調經(jīng)止痛

當歸能調節子宮平滑肌,緩解痛經(jīng)和月經(jīng)不調??膳c益母草配伍增強效果,但經(jīng)量過(guò)多者慎用。

3、潤腸通便

當歸多糖具有潤滑腸道作用,對老年性便秘有效。腹瀉患者應避免食用,以免加重癥狀。

4、增強免疫

當歸多糖可激活巨噬細胞,提高機體抵抗力。體虛易感冒者可定期食用,但陰虛火旺者需控制用量。

建議每周食用2-3次,陰虛體質(zhì)人群應減少頻次,服用期間忌食生冷辛辣,出現上火癥狀需停用。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
如何判斷女性是否有艾滋病

女性艾滋病可通過(guò)血液檢測、唾液檢測、尿液檢測、癥狀觀(guān)察等方式判斷。艾滋病通常由HIV病毒感染引起,傳播途徑主要有性接觸、血液傳播、母嬰垂直傳播。

1、血液檢測

通過(guò)HIV抗體檢測或核酸檢測確診,窗口期后檢測準確率較高,建議高危行為后4周進(jìn)行初步篩查。

2、唾液檢測

采用口腔黏膜滲出液檢測HIV抗體,操作簡(jiǎn)便但靈敏度略低于血液檢測,適合初篩使用。

3、尿液檢測

檢測尿液中HIV抗體,隱私性好但窗口期較長(cháng),陰性結果需結合其他檢測方式確認。

4、癥狀觀(guān)察

急性期可能出現發(fā)熱、皮疹、淋巴結腫大,無(wú)癥狀期可達數年,終末期表現為嚴重機會(huì )性感染。

建議高危人群定期進(jìn)行HIV檢測,發(fā)生暴露后72小時(shí)內可使用阻斷藥物,日常應做好防護措施避免傳播。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
夏枯草泡水喝的危害有多大

夏枯草泡水喝可能引起胃腸不適、過(guò)敏反應、低鉀血癥及藥物相互作用等危害,過(guò)量或長(cháng)期飲用風(fēng)險更高。

1、胃腸不適

夏枯草性寒,空腹飲用可能刺激胃腸黏膜,導致腹痛、腹瀉。脾胃虛寒者應避免飲用,可搭配生姜或紅棗中和寒性。

2、過(guò)敏反應

部分人群對夏枯草中皂苷類(lèi)成分過(guò)敏,可能出現皮膚瘙癢、紅腫。過(guò)敏體質(zhì)者初次飲用需少量測試,出現癥狀需立即停用。

3、低鉀血癥

夏枯草具有利尿作用,長(cháng)期大量飲用可能導致鉀離子流失,引發(fā)乏力、心律失常。高血壓患者聯(lián)合利尿劑使用時(shí)需監測血鉀。

4、藥物相互作用

夏枯草可能增強降壓藥、抗凝藥效果,導致血壓過(guò)低或出血傾向。服用華法林、利尿劑等藥物者須咨詢(xún)醫生。

建議每周飲用不超過(guò)3次,單次用量控制在5-10克,孕婦、兒童及慢性病患者應在醫師指導下使用。出現嚴重不良反應需及時(shí)就醫。

王杰 主任醫師 山東省立醫院
孕婦只有空腹血糖高怎么回事

孕婦空腹血糖高可能由妊娠期激素變化、飲食結構失衡、胰島素抵抗、妊娠期糖尿病等原因引起,可通過(guò)調整飲食、適度運動(dòng)、血糖監測、必要時(shí)胰島素治療等方式干預。

1、激素變化

妊娠期胎盤(pán)分泌的雌激素、孕激素等會(huì )拮抗胰島素作用,導致空腹血糖升高。建議通過(guò)分餐制控制碳水化合物攝入量,避免夜間長(cháng)時(shí)間空腹。

2、飲食不當

晚餐過(guò)量攝入高升糖指數食物或夜間加餐不當,可能造成次日空腹血糖偏高。需調整晚餐蛋白質(zhì)與膳食纖維比例,選擇低升糖指數主食如糙米、燕麥等。

3、胰島素抵抗

可能與體重增長(cháng)過(guò)快或缺乏運動(dòng)有關(guān),表現為糖耐量異常。建議每日進(jìn)行30分鐘散步等有氧運動(dòng),必要時(shí)醫生會(huì )開(kāi)具二甲雙胍緩釋片等藥物改善胰島素敏感性。

4、妊娠期糖尿病

若伴隨多飲多尿或既往流產(chǎn)史,需進(jìn)行75g口服葡萄糖耐量試驗確診。確診后需使用門(mén)冬胰島素或地特胰島素控制血糖,并定期監測胎兒發(fā)育情況。

孕婦出現空腹血糖升高時(shí)應記錄三餐飲食內容,每周監測晨起及餐后血糖,產(chǎn)科門(mén)診隨診時(shí)攜帶監測數據供醫生評估調整方案。

畢葉 副主任醫師 山東省立醫院
低分化胃癌一般生存期是多久

低分化胃癌患者生存期一般為6個(gè)月至2年,實(shí)際時(shí)間受到腫瘤分期、治療方式、患者體質(zhì)、轉移情況等多種因素的影響。

1、腫瘤分期:

早期低分化胃癌通過(guò)根治性手術(shù)可能獲得較長(cháng)生存期,中晚期患者生存時(shí)間顯著(zhù)縮短,分期越晚預后越差。

2、治療方式:

根治性手術(shù)聯(lián)合放化療可延長(cháng)生存期,姑息治療主要緩解癥狀,靶向治療和免疫治療為進(jìn)展期患者提供新選擇。

3、患者體質(zhì):

年齡較輕、營(yíng)養狀態(tài)良好、無(wú)基礎疾病的患者對治療耐受性更好,生存期相對延長(cháng)。

4、轉移情況:

發(fā)生肝轉移、腹膜轉移等遠處轉移者預后較差,局限淋巴結轉移患者通過(guò)綜合治療可能獲得較好效果。

建議患者保持規律作息和均衡營(yíng)養,在醫生指導下進(jìn)行適度活動(dòng),定期復查監測病情變化,積極配合個(gè)體化治療方案。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
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