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醫生發(fā)現:每天總在飯后散步的人,過(guò)不了半年,身體或有這些改變

健康真相官

關(guān)鍵詞:散步

為減輕廣大農民大病醫療費用負擔,云南省今年計劃全面推開(kāi)大病補充保險,并鼓勵各州市采取向商業(yè)保險機構購買(mǎi)大病保險的方式,推進(jìn)大病保險試點(diǎn)工作。這個(gè)涉及大病保險的

新政

,將成為今后大病農村患者的福音,商業(yè)保險或將因此迎來(lái)健康行業(yè)發(fā)展的春天。

楚雄在全省率先

吃螃蟹

2

月舉行的

云南省衛生工作會(huì )

上了解到,全省今年計劃全面推開(kāi)大病補充保險,鼓勵各州市視自身情況而定,引入商業(yè)保險機構,大病補充保險籌資標準按照每年每人

20

25

元進(jìn)行籌集,參保資金直接從新農合基金中全額劃出。大病補充保險不限病種,也不與新農合報銷(xiāo)沖突。各地按照自身情況,設定起付線(xiàn)和報銷(xiāo)比例。

各州市如何參加商業(yè)大病補充保險?會(huì )議過(guò)后,楚雄州便積極反應。近日,楚雄州印發(fā)了《楚雄州新型農村合作醫療大病保險實(shí)施方案》,并與中國人民健康保險公司楚雄中心支公司簽訂了

楚雄州新農合大病保險合作協(xié)議

,正式實(shí)施了今年新農合大病保險工作。記者從楚雄州衛生局了解到,今年,楚雄州農村居民大病保障水平進(jìn)一步提高。新農合大病保險不用個(gè)人交錢(qián),由新農合統籌資金為每一位參合農民投保

25

元,該州共有

2145818

人參保,共籌集保費

5364

萬(wàn)元。參保人在年內發(fā)生住院,醫藥費用經(jīng)新農合減免后,政策范圍的個(gè)人自付總費用累計超過(guò)

3000

元的,超過(guò)部分納入大病保險,實(shí)行分段理賠,

3

千元至

1

萬(wàn)元賠付

50%

;

1

萬(wàn)元以上賠付

60%

,不設封頂線(xiàn),參保農民將得到更大實(shí)惠。

楚雄州衛生局局長(cháng)鐘繼紅介紹,該州已經(jīng)率先在省內實(shí)施了大病補充保險。楚雄州新農合辦遴選商業(yè)保險機構,承辦大病補充保險,商業(yè)機構自負盈虧,新農合辦與商業(yè)機構合署辦公。去年楚雄新農合參合率達到了

98.46%

,商業(yè)大病補充保險率達到了

79%

。

除楚雄外,昆明、曲靖今年也正在探索統籌城鄉居民大病補充保險。

保險行業(yè)或迎利好

楚雄在大病保險方面的創(chuàng )新嘗試,讓患者獲得更多實(shí)惠的同時(shí),也振奮了保險業(yè)界的信心。

保險企業(yè)將有新的資金注入,全行業(yè)或將迎來(lái)發(fā)展的春天。

昆明一家保險公司個(gè)人保險產(chǎn)品部門(mén)的負責人唐磊表示,

商業(yè)險機構引入大病保險

的消息,讓其為之一振,這表明地方政府可以用新農合的結余資金向保險公司購買(mǎi)商業(yè)大病保險。這對于商業(yè)保險企業(yè)是利好消息。

他認為,此次大病保險

新政

將提升保險公司的可信度,另一方面也可折射出,在完善醫療保障體系中,基本醫療保險在大病保險上的報銷(xiāo)比例是有限的,需要商業(yè)保險的補充。他舉例說(shuō),患有重大疾病的患者,經(jīng)常要使用一些進(jìn)口藥、自費藥,此外還包括

CT

和核磁共振等檢查項目,這些項目多數無(wú)法通過(guò)基本醫療保險進(jìn)行報銷(xiāo),而往往這些費用支出占據醫療費用較高比例,大多數重疾患者對此承擔不起。

大病保險的藍圖剛剛勾繪出,各商業(yè)險企便紛紛

群雄逐鹿

。楚雄商業(yè)保險機構參與醫保經(jīng)辦的試點(diǎn)工作也得到了上級的肯定,并鼓勵在全省推廣。對此,嗅覺(jué)靈敏的商業(yè)險企立即從中發(fā)現了商機,記者了解到,多家保險公司對該項目都非常感興趣。

小公司較難分到

蛋糕

不過(guò),因為大病保險

新政

在全省還有待推廣,有關(guān)實(shí)施細節還需根據各州市情況而定。因此,保險業(yè)內人士心中也充滿(mǎn)了未知數。昆明一家保險公司健康險產(chǎn)品業(yè)務(wù)負責人劉莉坦言:在大病保險產(chǎn)品上,由于全民參保,產(chǎn)品價(jià)格可能不會(huì )太高,保險公司的利潤可能十分微薄,但即使是

保本微利

的蛋糕,也不是誰(shuí)都可以分享的,經(jīng)營(yíng)規模較小的保險公司很難分享到這塊蛋糕?,F在地方政策究竟能投入多少,買(mǎi)什么樣的產(chǎn)品,涉及多少種重大疾病,一切都還是未知數。保險公司只能繼續觀(guān)望。

記者進(jìn)一步從昆明多家保險公司了解到,目前,重大疾病保險也受到普通市民的青睞。在購買(mǎi)保險產(chǎn)品的客戶(hù)中,至少有六成客戶(hù)購買(mǎi)了重疾保險產(chǎn)品。重疾險產(chǎn)品也是各大保險公司的銷(xiāo)售主力,最大范圍涉及

40

多種重大疾病,保額主要從

10

萬(wàn)元到

70

萬(wàn)元不等,購買(mǎi)重疾險產(chǎn)品,每年費用支出最低在兩三千元左右。

多家保險公司相關(guān)負責人表示,保險公司對購買(mǎi)重大疾病保險的客戶(hù)健康狀況把關(guān)嚴格,只有經(jīng)權威醫療機構檢查身體健康的客戶(hù)才可以購買(mǎi)重疾險產(chǎn)品,此外,年齡限制也比較嚴格,一般情況下,重疾險參??蛻?hù)不針對

60

歲以上的老年人。

今后如果國家出臺政策支持全民購買(mǎi)重疾保險,重疾險將可能成為普及面最廣的保險產(chǎn)品。因此我們對參保人員的審核更不能放松。

劉莉說(shuō),重疾險產(chǎn)品只是保未來(lái)一段時(shí)間可能出現的意外病情,如果前期對參保人員身體健康狀況審核不嚴,保險公司將損失慘重,因此,今后對于參保人員的身體健康審核,只能是嚴上加嚴。

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同房后第二天內褲上有棕褐色的血是什么原因

同房后第二天內褲出現棕褐色血跡可能由處女膜損傷、陰道黏膜輕微撕裂、宮頸病變、子宮內膜異位癥等原因引起。

1. 處女膜損傷

初次性行為或劇烈運動(dòng)可能導致處女膜破裂出血,血液氧化后呈棕褐色。一般無(wú)須特殊處理,保持會(huì )陰清潔即可。

2. 陰道黏膜撕裂

性行為摩擦可能造成陰道壁細小裂傷,常伴有輕微刺痛感。建議暫停性生活,使用溫水清洗,必要時(shí)可遵醫囑使用重組人表皮生長(cháng)因子凝膠。

3. 宮頸病變

可能與宮頸炎、宮頸息肉有關(guān),常伴隨接觸性出血。需婦科檢查排除病變,藥物可選保婦康栓、干擾素栓,嚴重者需宮頸錐切術(shù)。

4. 子宮內膜異位

子宮腺肌癥或內膜異位灶受性刺激出血,多伴有痛經(jīng)??勺襻t囑使用地諾孕素、布洛芬緩釋膠囊等藥物控制癥狀。

建議記錄出血頻率,避免使用衛生棉條刺激,穿著(zhù)棉質(zhì)透氣內褲。若反復出血或伴隨腹痛需及時(shí)婦科就診。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
新生兒上呼吸道感染癥狀是什么

新生兒上呼吸道感染癥狀主要表現為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱,嚴重時(shí)可出現呼吸急促或喂養困難。

1、鼻塞

鼻腔黏膜充血導致通氣不暢,可能影響吸吮和睡眠,需保持環(huán)境濕度并使用生理鹽水滴鼻緩解。

2、流涕

初期為清水樣涕,可能逐漸變稠,家長(cháng)需用吸鼻器輕柔清理,避免鼻腔分泌物堵塞。

3、咳嗽

因咽喉刺激引發(fā)反射性咳嗽,若伴有痰鳴音或犬吠樣咳嗽需警惕喉炎或肺炎可能。

4、發(fā)熱

體溫超過(guò)38℃時(shí)可能提示細菌感染,應采用物理降溫并監測體溫變化,避免包裹過(guò)厚。

新生兒免疫系統脆弱,出現癥狀后家長(cháng)應避免自行用藥,及時(shí)就醫評估感染程度,哺乳期母親需加強營(yíng)養以提高母乳抗體水平。

馬曉斌 主任醫師 山東省立醫院
糖尿病能吃番石榴水果嗎

糖尿病患者可以適量食用番石榴。番石榴屬于低升糖指數水果,主要含有膳食纖維、維生素C等成分,有助于血糖控制。

1、升糖指數低

番石榴升糖指數約為31,屬于低升糖水果,適量食用不會(huì )引起血糖劇烈波動(dòng)。

2、膳食纖維豐富

每100克番石榴含膳食纖維約5克,可延緩糖分吸收,幫助穩定餐后血糖。

3、維生素含量高

番石榴富含維生素C,每100克含維生素C約228毫克,有助于改善微循環(huán)。

4、鉻元素輔助

番石榴含有鉻元素,可能增強胰島素敏感性,但需注意食用量控制在每日200克以?xún)取?/p>

建議在兩餐之間食用番石榴,避免榨汁飲用,同時(shí)需監測血糖變化并遵醫囑調整飲食方案。

畢葉 副主任醫師 山東省立醫院
腎結石7x4mm吃藥可以排出來(lái)嗎

7×4毫米腎結石多數情況下可通過(guò)藥物排出。腎結石的治療方式主要有增加飲水量、藥物溶石、體外沖擊波碎石、手術(shù)治療。

1、增加飲水量

每日保持2000-3000毫升飲水量有助于小結石移動(dòng),建議家長(cháng)監督孩子分次飲用溫水,避免含糖飲料。

2、藥物溶石

枸櫞酸氫鉀鈉顆??蓧A化尿液溶解尿酸結石,鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊能松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉栓可緩解排石疼痛。

3、體外碎石

體外沖擊波碎石術(shù)適用于5-10毫米的腎盂結石,需配合排石藥物使用,治療前需完善泌尿系CT評估結石硬度。

4、手術(shù)治療

經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)適用于較大結石或合并感染時(shí),輸尿管軟鏡可用于處理輸尿管中段結石,兩種手術(shù)均需住院治療。

建議限制高草酸食物攝入,適當進(jìn)行跳躍運動(dòng)促進(jìn)排石,若出現持續腰痛或血尿應及時(shí)復查泌尿系超聲。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
新生兒甲狀腺偏高的原因是什么

新生兒甲狀腺偏高可能由母體甲狀腺疾病、碘攝入異常、先天性甲狀腺功能異常、垂體或下丘腦病變等原因引起。

1、母體甲狀腺疾?。?p>母親患有甲狀腺功能亢進(jìn)或減退時(shí),相關(guān)抗體或激素可能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒。需監測母嬰甲狀腺功能,必要時(shí)使用抗甲狀腺藥物或激素替代治療。

2、碘攝入異常:

孕期碘缺乏或過(guò)量均可干擾胎兒甲狀腺發(fā)育。建議孕婦每日碘攝入量控制在合理范圍,避免食用含碘量極高的食物或補充劑。

3、先天性甲狀腺功能異常:

可能與甲狀腺發(fā)育不全、激素合成障礙有關(guān),表現為皮膚干燥、喂養困難等癥狀。需進(jìn)行新生兒篩查,確診后立即開(kāi)始左甲狀腺素鈉替代治療。

4、垂體或下丘腦病變:

中樞性甲減常伴隨生長(cháng)遲緩、低血糖等癥狀,需通過(guò)磁共振檢查明確病因,并采用多學(xué)科聯(lián)合管理方案。

家長(cháng)發(fā)現新生兒出現嗜睡、黃疸消退延遲、便秘等異常表現時(shí),應及時(shí)就醫復查甲狀腺功能,喂養時(shí)注意觀(guān)察吸吮力及體重增長(cháng)情況。

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
胃穿孔手術(shù)后多久能恢復

胃穿孔手術(shù)后一般需要4-6周恢復,實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)方式、穿孔嚴重程度、術(shù)后護理、基礎疾病等多種因素的影響。

1、手術(shù)方式:

腹腔鏡微創(chuàng )手術(shù)恢復較快,約2-3周;開(kāi)腹手術(shù)需4周以上,創(chuàng )面較大者可能延長(cháng)至6周。

2、穿孔程度:

穿孔直徑小于5毫米且無(wú)腹腔感染,3周可恢復;合并彌漫性腹膜炎者需6周以上,可能伴有發(fā)熱、腹膜刺激征。

3、術(shù)后護理:

規范胃腸減壓和禁食可縮短恢復期,過(guò)早進(jìn)食可能導致吻合口瘺,需監測腹痛、引流液性狀等指標。

4、基礎疾?。?p>糖尿病患者恢復時(shí)間延長(cháng)30%-50%,需控制血糖;長(cháng)期服用糖皮質(zhì)激素者可能延遲愈合,伴隨切口滲液風(fēng)險。

恢復期間建議分階段進(jìn)食流質(zhì)至軟食,避免辛辣刺激食物,術(shù)后2周起逐步增加活動(dòng)量但禁止負重,定期復查胃鏡評估愈合情況。

陳勇 副主任醫師 山東省立醫院
小孩反復發(fā)燒拉肚子是怎么回事

小孩反復發(fā)燒拉肚子可能由腸道病毒感染、細菌性腸炎、食物過(guò)敏、輪狀病毒感染等原因引起,可通過(guò)補液治療、調整飲食、藥物干預等方式緩解。

1、腸道病毒感染

腸道病毒感染是兒童腹瀉伴發(fā)熱的常見(jiàn)原因,多因接觸污染物品或食物導致,表現為水樣便和低熱。家長(cháng)需注意手部衛生,可遵醫囑使用蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。

2、細菌性腸炎

食用變質(zhì)食物可能引發(fā)細菌性腸炎,伴隨黏液血便和高熱。建議家長(cháng)及時(shí)送檢大便標本,醫生可能開(kāi)具頭孢克肟顆粒、消旋卡多曲顆粒、布拉氏酵母菌散等藥物。

3、食物過(guò)敏

牛奶蛋白或雞蛋過(guò)敏會(huì )導致反復腹瀉和皮膚紅斑,發(fā)熱多為低熱。家長(cháng)需記錄飲食日記,回避過(guò)敏原,必要時(shí)在醫生指導下使用氯雷他定糖漿、葡萄糖酸鈣口服液、酪酸梭菌活菌散。

4、輪狀病毒感染

輪狀病毒引起的秋季腹瀉常見(jiàn)于嬰幼兒,特征為蛋花湯樣便和持續發(fā)熱。家長(cháng)需預防脫水,可接種疫苗預防,醫生可能推薦鋅制劑、蒙脫石散、口服補液鹽Ⅲ等治療。

保持清淡飲食如米湯、蘋(píng)果泥,避免高糖高脂食物,注意觀(guān)察尿量和精神狀態(tài),持續癥狀超過(guò)3天或出現嗜睡需立即就醫。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
b超和ct查結石哪個(gè)更準確

B超和CT檢查結石各有優(yōu)勢,B超更適合篩查膽結石和腎結石,CT對輸尿管結石和復雜結石診斷更精確。

1、B超優(yōu)勢

B超無(wú)輻射且經(jīng)濟便捷,對膽囊結石檢出率超過(guò)90%,可清晰顯示結石大小及膽囊壁變化,但受腸氣干擾可能漏診小結石。

2、CT優(yōu)勢

CT能三維重建結石位置,尤其對X線(xiàn)陰性結石和輸尿管結石診斷率高達95%,可同時(shí)評估腎積水程度等并發(fā)癥。

3、適用場(chǎng)景

孕婦及兒童首選B超;疑似輸尿管結石或需術(shù)前評估時(shí)推薦CT,必要時(shí)需靜脈腎盂造影輔助診斷。

4、互補使用

臨床常先做B超初篩,疑難病例再行CT確認,增強CT能鑒別腫瘤性鈣化與真性結石。

檢查前需遵醫囑禁食或憋尿,檢查后應結合尿常規等實(shí)驗室指標綜合判斷,定期復查監測結石動(dòng)態(tài)變化。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
新生兒十幾天哭聲小怎么回事

新生兒十幾天哭聲小可能由生理性聲帶發(fā)育不全、喂養不足、上呼吸道感染、先天性喉軟骨軟化癥等原因引起,可通過(guò)調整喂養方式、環(huán)境溫濕度管理、藥物治療等方式干預。

1、生理性聲帶發(fā)育不全

新生兒聲帶肌肉尚未完全發(fā)育,哭聲較弱屬正?,F象。家長(cháng)需觀(guān)察是否伴隨吮吸力正常、睡眠安穩等表現,無(wú)須特殊治療,定期兒保檢查即可。

2、喂養不足

母乳或配方奶攝入不足導致能量缺乏,哭聲微弱常伴隨體重增長(cháng)緩慢。家長(cháng)需記錄喂養量及頻次,按需增加哺乳時(shí)間,必要時(shí)在醫生指導下使用母乳強化劑。

3、上呼吸道感染

可能與病毒或細菌感染有關(guān),表現為哭聲嘶啞伴鼻塞、發(fā)熱??勺襻t囑使用生理鹽水滴鼻緩解癥狀,嚴重時(shí)需用阿莫西林克拉維酸鉀顆粒、利巴韋林氣霧劑等藥物。

4、先天性喉軟骨軟化癥

因喉部軟骨發(fā)育異常導致氣道狹窄,哭聲微弱呈高調雞鳴樣。建議家長(cháng)保持寶寶側臥位,避免嗆奶,嚴重時(shí)需用孟魯司特鈉顆?;蚩紤]喉成形術(shù)。

日常注意保持室內濕度在50%-60%,避免二手煙刺激,若哭聲持續減弱或出現呼吸暫停需立即就醫。

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
新生兒手不握拳正常嗎

新生兒手不握拳屬于正常生理現象,可能與肌張力發(fā)育階段、原始反射未完全消退、神經(jīng)系統未成熟、個(gè)體差異等因素有關(guān)。

1. 肌張力發(fā)育

新生兒四肢肌張力較低,手掌常呈自然伸展狀態(tài),隨著(zhù)月齡增長(cháng)會(huì )逐漸出現抓握動(dòng)作。家長(cháng)可輕柔按摩寶寶手指幫助刺激發(fā)育。

2. 原始反射

握持反射通常在出生后2-4個(gè)月消退,部分新生兒未頻繁觸發(fā)該反射時(shí)可能表現為手部放松。家長(cháng)可用手指輕觸寶寶掌心觀(guān)察反射是否存在。

3. 神經(jīng)發(fā)育

中樞神經(jīng)系統尚未完全髓鞘化可能導致運動(dòng)控制不協(xié)調。若伴隨喂養困難或異??摁[,建議兒科評估排除腦損傷等病理因素。

4. 個(gè)體差異

部分健康嬰兒因宮內姿勢或遺傳因素表現為手部松弛,需結合大運動(dòng)發(fā)育里程碑綜合判斷。持續6個(gè)月以上不握拳需排查神經(jīng)肌肉疾病。

日??啥噙M(jìn)行俯臥位訓練促進(jìn)上肢力量發(fā)展,避免過(guò)度包裹限制手部活動(dòng)。若伴隨肌張力異常增高或肢體不對稱(chēng)需及時(shí)就診兒童康復科。

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
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