這6個(gè)表現，可能得了糖尿病腎病，趕緊就醫，別拖成尿毒癥！
關(guān)鍵詞：糖尿病
糖尿病腎病這個(gè)“隱形殺手”，往往在不知不覺(jué)中偷走腎功能。很多糖友直到體檢報告出現異常才后知后覺(jué)，其實(shí)身體早就發(fā)出過(guò)求.救信號。今天就來(lái)扒一扒那些容易被忽視的危險征兆，早發(fā)現才能早干預。
一、夜尿增多別當小事
1、夜間起床超過(guò)2次
腎臟濃縮功能下降時(shí)，夜間排尿量會(huì )超過(guò)全天尿量的1/3。如果連續多晚頻繁起夜，要警惕腎小管重吸收功能受損。
2、尿里泡沫經(jīng)久不散
尿液中出現細小綿密的泡沫，靜置10分鐘仍不消失，可能是尿蛋白超標的信號。就像打雞蛋時(shí)出現的泡沫，暗示著(zhù)腎小球濾過(guò)膜出了問(wèn)題。
二、水腫可能是腎臟在報.警
1、晨起眼瞼浮腫
腎臟排水能力下降時(shí)，水分容易積聚在組織疏松的眼瞼部位。這種水腫特點(diǎn)是按壓后凹陷回彈慢，與睡前喝水多造成的暫時(shí)性腫脹不同。
2、雙腳對稱(chēng)性腫脹
下午腳踝部位出現凹陷性水腫，脫襪子能看到明顯勒痕。嚴重時(shí)連小腿都會(huì )發(fā)亮，這是典型的水鈉潴留表現。
三、這些異常也要當心
1、莫名乏力沒(méi)精神
腎功能受損會(huì )導致促紅細胞生成素分泌不足，引發(fā)腎性貧血。即便睡眠充足，還是整天昏昏沉沉，提不起勁。
2、血壓突然升高
腎臟病變會(huì )激活腎素-血管緊張素系統，約60%的糖尿病腎病患者會(huì )合并難治性高血壓。原先控制良好的血壓突然波動(dòng)要特別注意。
四、定期檢查不能省
1、尿微量白蛋白檢測
這是發(fā)現早期腎損傷最敏感的指標，建議糖尿病患者每3-6個(gè)月檢查一次。檢測前避免劇烈運動(dòng)，留取晨起中段尿最準確。
2、血肌酐和尿素氮
雖然這兩個(gè)指標在早期變化不明顯，但能反映腎功能整體狀況。結合腎小球濾過(guò)率計算，可以更全面評估腎臟功能。
五、護腎要趁早行動(dòng)
1、嚴格控制血糖
糖化血紅蛋白最好控制在7%以下，血糖波動(dòng)比單純高血糖更傷腎。新型降糖藥對腎臟有保護作用，可以咨詢(xún)醫生調整用藥方案。
2、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食
每天蛋白質(zhì)攝入量控制在0.8g/kg體重，優(yōu)先選擇魚(yú)、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)蛋白。注意避免高嘌呤食物加重腎臟負擔。
六、這些誤區要避開(kāi)
1、沒(méi)癥狀就不用查
糖尿病腎病早期完全可以沒(méi)有不適感，等出現明顯癥狀時(shí)，腎功能可能已喪失過(guò)半。
2、偏方排毒更傷腎
某些宣稱(chēng)能“清洗腎臟”的偏方可能含馬兜鈴酸等腎毒性成分，反而加速腎功能惡化。
特別提醒：如果出現尿液顏色變深（類(lèi)似濃茶）、尿量明顯減少（24小時(shí)少于400ml），或者化驗顯示血肌酐短期內快速上升，必須立即就醫。糖尿病腎病進(jìn)展到Ⅳ期后，每年約有1-3%會(huì )發(fā)展成尿毒癥。抓住“黃金逆轉期”（Ⅰ-Ⅲ期），完全有機會(huì )保住腎功能?，F在就去預約下次復查時(shí)間吧，腎臟等不起！