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糖尿病人的最.佳運動(dòng)時(shí)間被發(fā)現?這個(gè)時(shí)間段運動(dòng),壽命或延長(cháng)30年

醫點(diǎn)就懂

關(guān)鍵詞:糖尿病

近日,廣西自治區政府辦公廳印發(fā)《廣西推進(jìn)仿制藥質(zhì)量和療效一致性評價(jià)工作實(shí)施方案》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《方案》),使廣西成為全國較早制定仿制藥一致性評價(jià)方案的省區。

說(shuō)到仿制藥,很多人都覺(jué)得陌生,實(shí)際上,老百姓平時(shí)吃的藥里,有相當一部分都是仿制藥。仿制藥是相對于原研藥而言的。原研藥是指由擁有藥品專(zhuān)利權的企業(yè)生產(chǎn)的,具有原創(chuàng )性、自主開(kāi)發(fā)的新藥,往往價(jià)格昂貴。而仿制藥則是非原創(chuàng )性的,只是對原研藥的主要成分進(jìn)行復制。原研藥品保護期到期后,其他國家和制藥廠(chǎng)即可生產(chǎn)仿制藥。

通過(guò)一致性評價(jià)工作,保證仿制藥與原研藥具有相同的活性成分、劑型、給藥途徑和治療作用等,老百姓用藥的有效性和安全性就能得到保障。據了解,仿制藥在臨床上可以替代原研藥,這不僅可以節約醫療費用,同時(shí)也能提高仿制藥質(zhì)量和制藥行業(yè)的整體水平。

《方案》提出,到

2018

年底,完成廣西自治區

74

個(gè)仿制藥品種一致性評價(jià)工作,對需要開(kāi)展臨床有效性試驗和存在特殊情形的品種,必須在

2021

年底前完成一致性評價(jià)。

廣西自治區衛生計生委、發(fā)展改革委、科技廳、財政廳、人力資源社會(huì )保障廳等相關(guān)部門(mén)將積極安排資金和項目,支持區內重點(diǎn)參評品種的相關(guān)企業(yè)開(kāi)展技術(shù)改造。對通過(guò)一致性評價(jià)的藥品,廣西自治區各級人力資源社會(huì )保障部門(mén)將在醫保支付方面予以適當支持,醫療機構將優(yōu)先采購并在臨床中優(yōu)先選用。同品種藥品通過(guò)一致性評價(jià)的藥品生產(chǎn)企業(yè)達到

3

家以上的,在藥品集中采購等方面將不再選用未通過(guò)一致性評價(jià)的品種。

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有過(guò)不潔生活怕得上艾滋病

不潔性行為后擔心感染艾滋病,可能由性接觸傳播、血液傳播、母嬰傳播、共用注射器等原因引起,可通過(guò)HIV抗體檢測、病毒載量檢測、暴露后預防、規范治療等方式干預。

1、性接觸傳播

無(wú)保護性行為是HIV主要傳播途徑,病毒通過(guò)黏膜破損進(jìn)入人體。建議72小時(shí)內服用替諾福韋、恩曲他濱、多替拉韋等暴露后阻斷藥物,并完成28天療程。

2、血液傳播

接觸感染者血液可能通過(guò)傷口感染。若發(fā)生職業(yè)暴露或共用針具,需立即清洗消毒并檢測,必要時(shí)使用拉米夫定、齊多夫定等抗病毒藥物預防。

3、母嬰傳播

感染孕婦可能通過(guò)胎盤(pán)或分娩傳染胎兒。妊娠期需規范使用奈韋拉平、洛匹那韋等抗病毒藥,實(shí)施剖宮產(chǎn)和人工喂養可降低傳播概率。

4、窗口期影響

感染后2-6周抗體檢測可能陰性但具有傳染性。建議高危行為后第2周、6周、3個(gè)月分別檢測,期間避免再次暴露。

發(fā)生高危行為后應盡快到疾控中心或傳染病醫院檢測,日常堅持使用安全套,避免共用剃須刀等可能接觸血液的物品。

郭朝陽(yáng) 副主任醫師 山東省立醫院
小拇指麻木是什么原因引起的

小拇指麻木可能由神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、頸椎病變、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變等原因引起。

1. 神經(jīng)壓迫:

尺神經(jīng)在肘部或腕部受壓可能導致小拇指麻木,常見(jiàn)于長(cháng)期保持屈肘姿勢或腕部重復動(dòng)作。治療需調整姿勢,佩戴護具,嚴重時(shí)需手術(shù)減壓。

2. 血液循環(huán)障礙:

血管受壓或動(dòng)脈硬化導致局部供血不足,可能引發(fā)短暫性麻木。改善需避免壓迫肢體,加強手部活動(dòng),合并血管病變需服用阿司匹林、西洛他唑等藥物。

3. 頸椎病變:

頸椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生壓迫頸神經(jīng)根,可表現為單側小指麻木。治療包括頸椎牽引、甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng),嚴重者需椎間盤(pán)切除手術(shù)。

4. 糖尿病神經(jīng)病變:

長(cháng)期高血糖損害周?chē)窠?jīng),多從足部開(kāi)始但也可累及手指。需控制血糖,使用依帕司他、硫辛酸等藥物,配合維生素B12治療。

日常避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢,注意手部保暖,若麻木持續或加重應及時(shí)就醫排查病因。

廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院
魚(yú)鱗病遺傳的可能性多大

魚(yú)鱗病多數情況下具有遺傳性,遺傳概率主要與遺傳方式、基因突變類(lèi)型、家族病史、臨床表現嚴重程度等因素有關(guān)。

1、遺傳方式

尋常型魚(yú)鱗病多為常染色體顯性遺傳,父母一方患病子女有約50%概率遺傳;性連鎖魚(yú)鱗病通過(guò)X染色體隱性遺傳,男性發(fā)病率顯著(zhù)高于女性。

2、基因突變

FLG基因突變導致皮膚屏障蛋白缺失是常見(jiàn)病因,突變基因攜帶者即使未發(fā)病也可能遺傳給后代,基因檢測可輔助判斷遺傳風(fēng)險。

3、家族病史

直系親屬患病史顯著(zhù)增加遺傳概率,近親婚配家庭可能出現多種亞型混合遺傳,需結合譜系分析評估具體風(fēng)險。

4、臨床表現

先天性魚(yú)鱗病樣紅皮病等嚴重亞型多由新發(fā)突變引起,這類(lèi)患者后代遺傳概率可能低于家族性病例,但癥狀往往更嚴重。

建議有生育需求的魚(yú)鱗病患者進(jìn)行遺傳咨詢(xún),孕期可通過(guò)羊水基因檢測評估胎兒患病風(fēng)險,新生兒出生后需加強皮膚保濕護理。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
小兒支氣管肺炎不發(fā)燒怎么辦

小兒支氣管肺炎不發(fā)燒可通過(guò)保持呼吸道濕潤、適當拍背排痰、霧化吸入治療、口服祛痰藥物等方式緩解。該癥狀可能由病毒感染、細菌感染、過(guò)敏反應、環(huán)境刺激等因素引起。

1、保持呼吸道濕潤

使用加濕器維持室內濕度,有助于稀釋痰液。每日少量多次飲用溫水,避免呼吸道干燥。生理鹽水滴鼻可緩解鼻腔分泌物堵塞。

2、適當拍背排痰

家長(cháng)需在餐前或餐后1小時(shí)進(jìn)行空心掌拍背,從背部由下向上輕叩。每日重復進(jìn)行數次,每次持續幾分鐘,幫助松動(dòng)支氣管分泌物。

3、霧化吸入治療

遵醫囑使用布地奈德混懸液、異丙托溴銨溶液、乙酰半胱氨酸溶液等藥物霧化。霧化器面罩需緊貼面部,治療期間家長(cháng)需安撫兒童情緒。

4、口服祛痰藥物

氨溴索口服溶液、羧甲司坦顆粒、愈創(chuàng )甘油醚糖漿等藥物可降低痰液黏稠度。家長(cháng)需按說(shuō)明書(shū)或醫囑控制給藥劑量,觀(guān)察用藥后反應。

建議保持室內通風(fēng),避免接觸冷空氣及二手煙。若出現呼吸急促、口唇發(fā)紺等缺氧表現,應立即就醫評估病情。

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
要怎么去除黑眼圈眼袋

去除黑眼圈眼袋可通過(guò)調整作息、局部護理、醫學(xué)治療、手術(shù)矯正等方式改善。黑眼圈眼袋通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、皮膚老化、遺傳因素等原因引起。

1、調整作息

保證充足睡眠,避免熬夜,減少用眼疲勞。睡眠不足會(huì )導致眼周血液循環(huán)不暢,加重黑眼圈。

2、局部護理

使用含咖啡因、維生素K的眼霜冷敷按摩,促進(jìn)眼周微循環(huán)。避免用力揉搓眼睛,防止皮膚松弛。

3、醫學(xué)治療

激光治療可分解黑色素,射頻能刺激膠原再生。需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行,可能伴隨短暫紅腫反應。

4、手術(shù)矯正

眼袋切除術(shù)適用于頑固性眼袋,內切法適合年輕人群。手術(shù)存在感染、瘢痕等風(fēng)險,需嚴格評估適應癥。

日常避免高鹽飲食,適當補充維生素C和鐵劑,冷熱交替敷眼可緩解癥狀,持續加重需及時(shí)就醫。

高峰 副主任醫師 山東省立醫院
新生兒佝僂病怎么預防

新生兒佝僂病可通過(guò)孕期營(yíng)養補充、出生后維生素D攝入、科學(xué)喂養、定期監測等方式預防,主要與維生素D缺乏、鈣吸收障礙、日照不足、遺傳代謝異常等因素有關(guān)。

1、孕期營(yíng)養補充

孕婦需保證每日維生素D攝入量,可通過(guò)強化食品或補充劑實(shí)現,缺乏維生素D可能導致胎兒骨骼發(fā)育異常,建議孕中晚期每日補充維生素D制劑如膽維丁乳、維生素D滴劑。

2、維生素D攝入

新生兒出生后需每日補充維生素D400IU,早產(chǎn)兒劑量需加倍,維生素D缺乏會(huì )導致鈣磷代謝紊亂,表現為顱骨軟化、肋串珠,可選用維生素AD滴劑、維生素D3口服溶液。

3、科學(xué)喂養

母乳喂養嬰兒需額外補充維生素D,配方奶喂養需選擇強化維生素D產(chǎn)品,喂養不當可能導致繼發(fā)性佝僂病,表現為方顱、手鐲征,可配合使用葡萄糖酸鈣口服溶液。

4、定期監測

高危新生兒需定期檢測血鈣、血磷及堿性磷酸酶水平,遺傳性佝僂病需進(jìn)行基因篩查,異常指標提示需調整治療方案,必要時(shí)使用骨化三醇膠丸等活性維生素D制劑。

保證嬰兒每日適度陽(yáng)光照射,選擇上午10點(diǎn)前或下午4點(diǎn)后陽(yáng)光柔和時(shí)段,每次10-15分鐘,注意避免陽(yáng)光直射眼睛,同時(shí)定期進(jìn)行兒童保健體檢。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
月經(jīng)時(shí)右側輸卵管疼怎么辦

月經(jīng)時(shí)右側輸卵管疼痛可通過(guò)熱敷緩解、藥物鎮痛、婦科檢查、病因治療等方式處理。該癥狀通常由生理性痙攣、盆腔炎癥、子宮內膜異位癥、輸卵管積水等原因引起。

1、熱敷緩解

下腹局部熱敷可改善輸卵管痙攣性疼痛,使用40℃左右熱水袋熱敷15分鐘,每日重復進(jìn)行2-3次,避免燙傷皮膚。

2、藥物鎮痛

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊可緩解疼痛,需在醫生指導下使用,禁止自行調整劑量。

3、婦科檢查

疼痛持續或加重需進(jìn)行婦科超聲和觸診,排查盆腔炎、附件囊腫等器質(zhì)性疾病,檢查前應避開(kāi)月經(jīng)出血高峰期。

4、病因治療

盆腔炎需用頭孢曲松鈉聯(lián)合多西環(huán)素抗感染,子宮內膜異位癥可考慮地諾孕素片或手術(shù),輸卵管積水嚴重時(shí)需腹腔鏡手術(shù)。

經(jīng)期注意避免劇烈運動(dòng)和生冷飲食,疼痛反復發(fā)作或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診,輸卵管病變可能影響生育功能需早干預。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院
血糖高的原因是什么引起的

血糖高可能由遺傳因素、飲食不當、缺乏運動(dòng)、糖尿病等因素引起,可通過(guò)調整生活方式、藥物干預等方式控制。

1、遺傳因素

家族中有糖尿病病史的人群更易出現血糖升高,建議定期監測血糖并控制飲食。

2、飲食不當

長(cháng)期攝入高糖高脂食物會(huì )導致血糖波動(dòng),需減少精制糖和飽和脂肪攝入,增加膳食纖維。

3、缺乏運動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì )降低胰島素敏感性,每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)有助于改善血糖代謝。

4、糖尿病

可能與胰島素分泌不足或抵抗有關(guān),通常表現為多飲多尿、體重下降等癥狀,需遵醫囑使用二甲雙胍、格列美脲等藥物。

保持規律作息,選擇低升糖指數食物,避免熬夜和過(guò)度勞累,發(fā)現血糖持續升高應及時(shí)就醫。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
幼兒急疹出疹子幾天能好

幼兒急疹出疹子一般3-7天消退,實(shí)際恢復時(shí)間與皮疹面積、患兒免疫力、護理措施、并發(fā)癥等因素有關(guān)。

1、皮疹面積

疹量少且局限在軀干時(shí)恢復較快,疹量大且蔓延至四肢面部時(shí)消退較慢。家長(cháng)需保持皮膚清潔干燥,避免抓撓。

2、患兒免疫力

免疫功能正常者疹子消退較快,早產(chǎn)兒或營(yíng)養不良患兒可能延長(cháng)至10天。建議家長(cháng)加強營(yíng)養支持,適當補充維生素C。

3、護理措施

正確護理可加速恢復,包括溫水擦浴、穿著(zhù)純棉衣物、保持環(huán)境通風(fēng)。家長(cháng)需每日監測體溫,避免使用刺激性洗劑。

4、并發(fā)癥

繼發(fā)細菌感染會(huì )導致疹期延長(cháng),表現為膿皰或持續高熱。此時(shí)需就醫使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛等抗生素治療。

出疹期間建議給予米粥、蘋(píng)果泥等易消化食物,暫停添加新輔食,體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可遵醫囑使用布洛芬混懸液退熱。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
月經(jīng)來(lái)了腰酸背疼怎么辦

月經(jīng)期腰酸背痛可通過(guò)熱敷、適度運動(dòng)、藥物緩解、調整姿勢等方式改善,通常與前列腺素分泌、子宮收縮、體態(tài)不良、盆腔充血等因素有關(guān)。

1、熱敷

下腹部或腰部熱敷能促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。使用熱水袋或暖寶寶時(shí)注意溫度不宜過(guò)高,每次持續15-20分鐘,每日可重復進(jìn)行。

2、適度運動(dòng)

經(jīng)期進(jìn)行瑜伽、散步等低強度運動(dòng)有助于放松腰背部肌肉,改善局部供血。避免劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。

3、藥物緩解

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等鎮痛藥,或莪術(shù)油膠囊等中成藥。避免自行服用激素類(lèi)藥物。

4、調整姿勢

避免久坐或彎腰動(dòng)作,睡眠時(shí)采用側臥屈膝體位減輕腰部壓力。日常注意保持正確坐姿和站姿。

經(jīng)期適當補充溫性食物如紅棗、桂圓,避免生冷刺激飲食,保證充足休息。若疼痛持續加重或伴隨異常出血需及時(shí)就醫。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
六味地黃丸吃多了會(huì )腹瀉嗎
六味地黃丸吃多了可能會(huì )引起腹瀉。六味地黃丸是一種中成藥,主要用于滋陰補腎,但過(guò)量服用可能導致胃腸不適。六味地黃丸含有熟地黃、山茱萸、山藥等成分,這些藥材具有滋補作用,但過(guò)量攝入可能加重胃腸負擔。部分人群對藥物成分較為敏感,可能出現腹瀉、腹脹等消化系統癥狀。六味
甘倍輕的作用主要有哪些
乙肝是生活中可能遇到的健康問(wèn)題,目前已經(jīng)有很多人在這方面遇到了麻煩,每個(gè)人都應該選擇正確的方式來(lái)應對。治療乙肝的藥物也有很多,應該在合適的時(shí)間服用這種藥物。甘倍輕這種藥物相對來(lái)說(shuō)也是比較常見(jiàn)的,那么,甘倍輕的作用主要有哪些呢?甘倍輕的適應癥是適用于病毒復制活躍
西洋參黃芪枸杞泡水喝的禁忌
西洋參、黃芪、枸杞泡水飲用時(shí)需注意體質(zhì)禁忌、藥物相互作用及過(guò)量風(fēng)險。主要有陰虛火旺者慎用、感冒發(fā)熱期間禁用、與特定藥物同服可能產(chǎn)生不良反應、長(cháng)期過(guò)量飲用導致上火、孕婦及兒童慎用等情況。一、陰虛火旺者慎用西洋參性涼,黃芪性溫,枸杞性平,三種藥材配伍可能加重陰虛火
干益母草的功效和作用是什么
干益母草具有活血調經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒等功效,主要用于月經(jīng)不調、痛經(jīng)閉經(jīng)、水腫尿少等癥狀的治療。1、活血調經(jīng)干益母草能促進(jìn)子宮收縮,改善氣血瘀滯引起的月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛。臨床常用于治療功能性子宮出血,常與當歸、川芎等配伍使用。代表中成藥有益母草顆粒、益母草膏
進(jìn)口的必利勁是早泄疾病能用的藥物嗎?
早泄疾病的發(fā)生會(huì )給男性帶來(lái)很多麻煩,而且大多數時(shí)候他們不能有一個(gè)長(cháng)期性福的生活。這些人在幸福的生活中表現不佳。許多男人患有早泄,這使得激情的時(shí)間提前結束。這太難受了?,F在許多年輕人也患有早泄。那么,進(jìn)口的必利勁是早泄疾病能用的藥物嗎?早泄疾病很多時(shí)候需要用到一
藿香正氣水不能跟什么藥一起吃
藿香正氣水不能與頭孢類(lèi)抗生素、甲硝唑、替硝唑、酮康唑、鎮靜催眠藥等藥物一起服用。藿香正氣水含有乙醇,與上述藥物同服可能引發(fā)雙硫侖樣反應或加重中樞抑制,嚴重時(shí)可危及生命。藿香正氣水與頭孢類(lèi)抗生素如頭孢哌酮鈉舒巴坦鈉、頭孢曲松鈉等聯(lián)用,可能抑制乙醛脫氫酶活性,導致
合掌消對女性有什么好處嗎
合掌消對女性可能有助于緩解痛經(jīng)、調節內分泌、改善皮膚狀態(tài)等。合掌消是一種中藥材,具有活血化瘀、調經(jīng)止痛等功效,常用于婦科疾病的輔助治療。1、緩解痛經(jīng)合掌消中的有效成分能夠幫助舒張子宮平滑肌,減輕子宮痙攣,從而緩解痛經(jīng)癥狀。痛經(jīng)可能與氣滯血瘀、寒凝血瘀等因素有關(guān)
杜仲泡水喝功效作用及禁忌
杜仲泡水喝具有補肝腎、強筋骨、安胎等功效,適用于肝腎不足、腰膝酸軟、胎動(dòng)不安等癥狀,但陰虛火旺、低血壓患者及孕婦慎用。杜仲為杜仲科植物杜仲的干燥樹(shù)皮,主要含杜仲膠、綠原酸等活性成分。1、補肝腎杜仲性溫味甘,歸肝、腎經(jīng),能改善肝腎不足引起的頭暈目眩、耳鳴耳聾。其
眾生藥業(yè)去年凈利潤1.31億元 同比增3成
2月14日訊眾生藥業(yè)晚間發(fā)布了2010年業(yè)績(jì)快報,去年眾生藥業(yè)歸屬于上市公司股東的凈利潤1.31億元,同比增長(cháng)31.05%。每股收益1.1元。眾生藥業(yè)去年實(shí)現營(yíng)業(yè)收入64,071.48萬(wàn)元,同比增長(cháng)16.16%。其中公司主導產(chǎn)品復方血栓通膠囊營(yíng)業(yè)收入同比增長(cháng)28.15%,眾生丸營(yíng)業(yè)收入同比增長(cháng)19.06%。報告期營(yíng)業(yè)利潤、利潤總額及歸屬于上市公司股東的凈利潤同比分別增長(cháng)32.73%、33.47%及
六新股擬登陸深交所,臺城制藥、天華超凈16日起初步詢(xún)價(jià)
大智慧阿思達克通訊社7月15日訊,深交所網(wǎng)站最新數據顯示,臺城制藥、艾比森、國禎環(huán)保、天華超凈、康躍科技、三聯(lián)虹普等6只股票均于7月15日發(fā)布首次公開(kāi)發(fā)行股票招股意向書(shū)、首次公開(kāi)發(fā)行股票初步詢(xún)價(jià)及推介公告,其中臺城制藥將登陸中小板,其余5股將登陸創(chuàng )業(yè)板。值得注意的是在這6只新股中,天華超凈涉及老股轉讓,除此之外,臺城制藥、天華超凈初步詢(xún)價(jià)時(shí)間最早,16日起。在這6只新股中,臺城制藥、天華超凈7月1

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