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“吃飯八分飽”被推翻了?醫生:過(guò)了60歲,吃飯盡量要做到這幾點(diǎn)

醫路陽(yáng)光

關(guān)鍵詞:

https://www.fda.gov/Drugs/InformationOnDrugs/ApprovedDrugs/ucm585686.htm

美國食品藥品監督管理局(FDA)批準輝瑞公司的索坦(Sutent,蘋(píng)果酸舒尼替尼,sunitinib malate)用于腎臟切除術(shù)后腎細胞癌(RCC)復發(fā)高危成年患者的輔助治療。該批準的部分依據是數據顯示手術(shù)后發(fā)生的無(wú)關(guān)癌癥的發(fā)生率下降近15%,以及任何原因導致的死亡顯著(zhù)減少。

RCC患者的常規治療策略是手術(shù),然后等待觀(guān)察,這種方法由于惡性腫瘤的侵襲性而有高復發(fā)率。事實(shí)上,根據美國國家癌癥研究所(National Cancer Institute)的數據,在腎癌患者中,腎切除術(shù)后癌癥復發(fā)率高達40%。

FDA藥物評估和研究中心血液和腫瘤產(chǎn)品辦公室代理主任Richard Pazdur醫學(xué)博士說(shuō):“這是第一個(gè)獲準用于RCC患者的輔助治療,這是非常重要的,因為這種疾病的患者往往是腎切除術(shù)后癌癥復發(fā)的高風(fēng)險人群。以前沒(méi)有選擇的患者現在擁有一個(gè)獲批的可減少癌癥復發(fā)的治療方案?!?/p>

NCI估計,今年將有大約63,990名患者被診斷患有腎癌和腎盂癌,其中14,440人將死于該疾病。

蘋(píng)果酸舒尼替尼通過(guò)阻斷與腫瘤細胞生長(cháng)相關(guān)的多種受體酪氨酸激酶起作用。具體而言,該藥抑制血小板衍生生長(cháng)因子受體(PDGFRα和PDGFRβ)、血管內皮生長(cháng)因子受體(VEGFR1、VEGFR2和VEGFR3)、干細胞因子受體(KIT)、Fms樣酪氨酸激酶-3(FLT3) 、集落刺激因子受體1型(CSF-1R)和神經(jīng)膠質(zhì)細胞系衍生的神經(jīng)營(yíng)養因子受體(RET)。

該藥的最新批準部分基于國際多中心、雙盲、安慰劑對照的S-TRAC試驗的數據,該試驗結果首次在《新英格蘭醫學(xué)雜志》上發(fā)表。這項研究包括615例腎切除術(shù)后復發(fā)性RCC高?;颊??;颊甙?:1被隨機分配,服用50毫克蘋(píng)果酸舒尼替尼,每天一次,治療四周接著(zhù)兩個(gè)星期,或服用安慰劑。該試驗研究了從試驗開(kāi)始到癌癥復發(fā)、另一種不相關(guān)癌癥被發(fā)現或任何原因的死亡之間的時(shí)間。

五年后,接受蘋(píng)果酸舒尼替尼治療的患者中有59.3%沒(méi)有經(jīng)歷癌癥復發(fā)或死亡,而安慰劑組為51.3%。

藥物制造商的新聞稿中指出,在S-TRAC試驗中沒(méi)有發(fā)現新的安全性信號。最常見(jiàn)的不良反應(≥20%接受舒尼替尼的患者)為粘膜炎/口炎(61%)、疲勞/無(wú)力(57%)、腹瀉(57%)、手足綜合征(50%)、高血壓(39% )、改變口味(38%)、惡心(34%)、消化不良(27%)、腹痛(25%)、皮疹(24%)、甲狀腺功能減退/ TSH增加(24%)、出血事件, %)和頭發(fā)顏色變化(22%)。

然而,研究者記錄了服用舒尼替尼的患者中不常見(jiàn)但可能致命的不良事件(AEs)。FDA指出,許多這些AE被列在藥品標簽的盒裝警告部分,需要臨床醫師的仔細監測才能降低患者的風(fēng)險。在藥物的臨床試驗和上市經(jīng)歷中觀(guān)察到嚴重的有時(shí)甚至是致命的肝毒性。標簽促使臨床醫生監測肝功能并根據需要中斷、減少或停止給藥。為此,根據藥物標簽的警告和注意事項,肝功能檢測應在開(kāi)始治療前、每個(gè)治療周期和臨床指征時(shí)進(jìn)行并監測。

藥物標簽中列出的其他嚴重危及生命的AE包括:

出血性事件,包括腫瘤相關(guān)的出血,所有這些事件都需要進(jìn)行系列全血細胞計數檢測和體格檢查,以降低患者的風(fēng)險。

血栓性微血管?。═MA),包括血栓性血小板減少性紫癜和溶血性尿毒癥綜合征,有時(shí)導致腎功能衰竭或致命的后果。 這些不良反應已經(jīng)在接受舒尼替尼單藥治療并聯(lián)合貝伐單抗(Avastin,Genentech)的患者中報道。 臨床醫生應該停止開(kāi)發(fā)TMA患者的藥物。 (在停止治療后已經(jīng)觀(guān)察到TMA的作用的逆轉)。

蛋白尿和腎病綜合征。其中一些報道的病例已經(jīng)導致腎功能衰竭和死亡。臨床醫生應監測患者蛋白尿的發(fā)展或惡化。標簽建議,在治療過(guò)程中進(jìn)行基線(xiàn)和定期尿檢,并按照臨床指征隨訪(fǎng)24小時(shí)尿蛋白。 24小時(shí)尿蛋白中斷治療3克或更高。根據藥物的標簽,盡管劑量減少或腎病綜合征,停止重復發(fā)作3克或更高的蛋白質(zhì)。

皮膚毒性。嚴重的皮膚反應已有報道,包括壞死性筋膜炎、多形性紅斑(EM)、Stevens-Johnson綜合征(SJS)和中毒性表皮壞死松解癥(TEN),其中一些是致命的。 如果出現EM,SJS或TEN的癥狀或體征,請停止使用舒尼替尼。如果懷疑SJS或TEN的診斷,則不得重新開(kāi)始治療。

壞死性筋膜炎,包括致命的病例,也有報道,包括會(huì )陰和繼發(fā)性瘺管形成。

S-TRAC的研究人員認為,除了這些AE外,該批準是一個(gè)重大的進(jìn)步。北卡羅來(lái)納州達勒姆市杜克大學(xué)醫學(xué)中心的醫學(xué)腫瘤學(xué)家Daniel George博士說(shuō):“一些接受了局部晚期腎細胞癌手術(shù)的患者復發(fā)的風(fēng)險很高,并常常害怕他們的疾病復發(fā)。這種輔助治療是同類(lèi)第一個(gè),對于在今天之前還被限制在觀(guān)望之中的患者而言,這是一個(gè)了不起的臨床進(jìn)展?!?/p>

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排卵試紙和早孕試紙同時(shí)陽(yáng)性

排卵試紙和早孕試紙同時(shí)陽(yáng)性可能與尿液激素交叉反應、黃體生成素殘留、妊娠早期激素波動(dòng)、試紙質(zhì)量或操作誤差等因素有關(guān)。

1. 激素交叉反應

排卵試紙檢測黃體生成素,早孕試紙檢測人絨毛膜促性腺激素,兩者結構相似可能導致交叉反應,建議復查或抽血檢測激素水平。

2. 黃體生成素殘留

排卵后黃體生成素未完全代謝,可能干擾早孕試紙結果,可間隔2-3天重新檢測晨尿。

3. 妊娠早期波動(dòng)

妊娠初期人絨毛膜促性腺激素濃度較低,可能被排卵試紙捕獲,需結合停經(jīng)史判斷,必要時(shí)進(jìn)行超聲檢查。

4. 檢測誤差

試紙受潮失效或操作不規范可能導致假陽(yáng)性,應檢查試紙有效期并按說(shuō)明書(shū)規范操作。

建議使用晨尿重復檢測,若結果持續異常需就醫進(jìn)行血清激素檢測或超聲檢查明確診斷。

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
糖尿病視網(wǎng)膜病變分級標準

糖尿病視網(wǎng)膜病變可分為非增殖期和增殖期,具體分級標準包括輕度非增殖期、中度非增殖期、重度非增殖期和增殖期。

1、輕度非增殖期:

主要表現為微血管瘤和少量視網(wǎng)膜出血點(diǎn),此時(shí)病變局限于視網(wǎng)膜內,尚未出現明顯缺血改變。

2、中度非增殖期:

出現硬性滲出、棉絮斑和靜脈串珠樣改變,視網(wǎng)膜缺血范圍擴大但尚未形成新生血管。

3、重度非增殖期:

視網(wǎng)膜廣泛缺血,出現視網(wǎng)膜內微血管異常、靜脈串珠樣改變累及多個(gè)象限,是進(jìn)展為增殖期的高危階段。

4、增殖期:

特征為視網(wǎng)膜或視盤(pán)新生血管形成,可能伴隨玻璃體積血、纖維增殖甚至視網(wǎng)膜脫離等嚴重并發(fā)癥。

糖尿病患者應定期進(jìn)行眼底檢查,嚴格控制血糖血壓,出現視力模糊等癥狀應及時(shí)就醫。

申家泉 主任醫師 山東省立醫院
去臉上的斑的小妙招

淡化面部色斑可通過(guò)防曬護理、局部美白、化學(xué)剝脫、激光治療等方式改善。色斑形成主要與紫外線(xiàn)刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素有關(guān)。

1、防曬護理

每日使用SPF30以上廣譜防曬霜,配合物理遮擋減少紫外線(xiàn)刺激。紫外線(xiàn)會(huì )激活黑色素細胞導致黃褐斑加重。

2、局部美白

含氫醌、熊果苷、維生素C衍生物的外用制劑可抑制酪氨酸酶活性。氨甲環(huán)酸乳膏對炎癥后色素沉著(zhù)有改善作用。

3、化學(xué)剝脫

果酸換膚能加速角質(zhì)代謝,水楊酸可溶解黑素顆粒。需由專(zhuān)業(yè)醫師操作避免灼傷,適合雀斑和曬斑患者。

4、激光治療

調Q激光選擇性破壞黑色素,皮秒激光能更精準分解色素。術(shù)后需嚴格防曬,對太田痣等真皮斑效果顯著(zhù)。

色斑治療期間建議補充維生素C、維生素E,避免熬夜及光敏性食物,頑固性色斑需皮膚科聯(lián)合治療方案。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
青光眼的飲食指導

若出現青光眼或存在眼壓升高風(fēng)險,可以適量吃藍莓、胡蘿卜、菠菜、深海魚(yú)等食物,也可以遵醫囑吃乙酰唑胺、毛果蕓香堿、噻嗎洛爾、布林佐胺等藥物。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下規范用藥并調整飲食結構。

一、食物1. 藍莓

藍莓富含花青素,有助于改善視網(wǎng)膜微循環(huán),減輕氧化應激對視神經(jīng)的損傷。

2. 胡蘿卜

胡蘿卜含豐富β-胡蘿卜素,可在體內轉化為維生素A,維持角膜和視桿細胞功能。

3. 菠菜

菠菜中維生素C和葉黃素具有抗氧化作用,可能延緩青光眼視神經(jīng)病變進(jìn)展。

4. 深海魚(yú)

三文魚(yú)等深海魚(yú)含omega-3脂肪酸,可調節眼房水生成與排出平衡。

二、藥物1. 乙酰唑胺

碳酸酐酶抑制劑,通過(guò)減少房水生成降低眼壓,適用于開(kāi)角型青光眼急性發(fā)作。

2. 毛果蕓香堿

擬膽堿藥可收縮瞳孔括約肌,開(kāi)放房角促進(jìn)房水引流,對閉角型青光眼有效。

3. 噻嗎洛爾

β受體阻滯劑能抑制睫狀體上皮細胞分泌房水,需監測心率等心血管反應。

4. 布林佐胺

局部用碳酸酐酶抑制劑,與全身用藥相比副作用較少,適合長(cháng)期眼壓控制。

日常需限制咖啡因攝入,避免一次性大量飲水,保持規律有氧運動(dòng)有助于維持正常眼壓水平。

王衛 副主任醫師 中日友好醫院
女人流產(chǎn)的傷害有多大

流產(chǎn)對女性身體的傷害程度與妊娠階段、流產(chǎn)方式及個(gè)人體質(zhì)有關(guān),早期流產(chǎn)常見(jiàn)子宮內膜損傷或感染,反復流產(chǎn)可能增加不孕概率,晚期流產(chǎn)可能引發(fā)大出血或宮頸機能不全等嚴重并發(fā)癥。

1、子宮內膜損傷

機械性刮宮可能導致子宮內膜基底層受損,表現為月經(jīng)量減少或宮腔粘連。治療需遵醫囑使用雌激素藥物如戊酸雌二醇片、結合雌激素片促進(jìn)內膜修復,或采用宮腔鏡粘連分離術(shù)。

2、生殖系統感染

術(shù)后抵抗力下降易誘發(fā)盆腔炎、輸卵管炎,癥狀包括下腹痛、異常分泌物??勺襻t囑使用頭孢曲松鈉、甲硝唑片、左氧氟沙星等抗生素,嚴重者需靜脈給藥。

3、內分泌紊亂

妊娠中斷會(huì )導致HCG水平驟降,可能引發(fā)月經(jīng)失調或乳腺脹痛。短期可使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片調節周期,配合益母草顆粒促進(jìn)子宮復舊。

4、心理創(chuàng )傷

約30%女性會(huì )出現焦慮抑郁癥狀,表現為失眠或情緒低落。建議心理疏導聯(lián)合藥物治療,如鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片,嚴重者需轉診精神科。

流產(chǎn)后應臥床休息1-2周,避免盆浴及性生活1個(gè)月,飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵劑,6個(gè)月內做好避孕措施防止重復流產(chǎn)加重傷害。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院
剖腹產(chǎn)橫切與豎切有何區別

剖腹產(chǎn)橫切與豎切的主要區別在于切口方向、美觀(guān)度、愈合速度及二次手術(shù)難度,橫切通常采用下腹壁橫切口,豎切多為腹壁正中縱切口。

1、切口方向

橫切口位于恥骨聯(lián)合上方2-3厘米處,平行于皮膚紋理;豎切口從臍下至恥骨聯(lián)合,垂直于腹壁肌肉走向。

2、美觀(guān)程度

橫切口愈合后疤痕可被內褲遮蓋,美觀(guān)性較好;豎切口疤痕較明顯,但更利于緊急情況下擴大手術(shù)視野。

3、恢復速度

橫切口對腹直肌損傷較小,術(shù)后疼痛較輕,下床活動(dòng)時(shí)間通常早于豎切口1-2天;豎切口更符合解剖結構,但恢復期腹壓增加時(shí)更易疼痛。

4、二次手術(shù)

橫切口可能增加盆腔粘連概率,二次剖腹產(chǎn)時(shí)需延長(cháng)切口;豎切口便于快速進(jìn)入腹腔,適合有多次手術(shù)需求的產(chǎn)婦。

選擇切口方式需綜合胎兒狀況、產(chǎn)婦體型及產(chǎn)科醫生評估,術(shù)后應保持傷口清潔干燥,避免劇烈運動(dòng)促進(jìn)愈合。

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
四價(jià)疫苗可以保幾年

四價(jià)疫苗的保護期通常為5年左右,實(shí)際保護時(shí)間受到接種年齡、個(gè)體免疫反應、病毒變異程度、疫苗類(lèi)型等因素的影響。

1、接種年齡:

青少年接種后抗體持續時(shí)間可能略短于成年人,建議按醫生指導定期評估抗體水平。

2、免疫反應:

個(gè)體免疫系統差異會(huì )導致抗體維持時(shí)間不同,免疫功能低下者需更早考慮加強接種。

3、病毒變異:

若流行毒株與疫苗株匹配度下降,可能提前降低保護效果,需關(guān)注疾控部門(mén)的最新接種建議。

4、疫苗類(lèi)型:

不同廠(chǎng)家疫苗的工藝差異可能影響保護時(shí)長(cháng),但國內上市的四價(jià)疫苗均通過(guò)嚴格有效性驗證。

建議接種后每3-5年咨詢(xún)醫生是否需要補種,同時(shí)保持規律作息和均衡飲食有助于維持免疫力。

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院
為什么每天睡覺(jué)醒來(lái)會(huì )腰疼疼最近不知

每天睡醒后腰疼可能由睡姿不當、床墊不適、肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出等原因引起,可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、物理治療、藥物治療等方式緩解。

1. 睡姿不當

長(cháng)時(shí)間保持錯誤睡姿可能導致腰部肌肉緊張。建議采用側臥屈膝姿勢,或在膝蓋下方墊軟枕減輕腰椎壓力。

2. 床墊不適

過(guò)軟或過(guò)硬的床墊無(wú)法為脊柱提供有效支撐。中等硬度床墊有助于維持腰椎生理曲度,使用時(shí)間超過(guò)8年的床墊建議更換。

3. 肌肉勞損

日間過(guò)度勞累或運動(dòng)損傷可能導致腰部肌肉炎癥。熱敷和適度拉伸可緩解癥狀,疼痛持續時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用藥物。

4. 腰椎病變

腰椎間盤(pán)突出或退行性病變可能表現為晨起腰痛,常伴有下肢放射痛。需通過(guò)影像學(xué)檢查確診,治療包括甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等口服藥物配合牽引治療。

建議保持規律作息,避免久坐久站,急性疼痛期可嘗試游泳等低沖擊運動(dòng),癥狀持續超過(guò)兩周應及時(shí)就診骨科。

申劍 主任醫師 北京醫院
剖腹產(chǎn)月子餐怎么準備

剖腹產(chǎn)月子餐可通過(guò)均衡營(yíng)養、清淡易消化、分階段調理、藥膳輔助等方式準備,需兼顧傷口恢復與乳汁分泌需求。

1、均衡營(yíng)養

每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、復合碳水化合物、健康脂肪,如魚(yú)肉、糙米、堅果,搭配深色蔬菜補充維生素和礦物質(zhì)。

2、清淡易消化

選擇蒸煮燉等低油烹飪方式,避免辛辣刺激食物,初期以粥類(lèi)、軟爛面條為主,逐步過(guò)渡到正常飲食。

3、分階段調理

第一周以排惡露為主,可食用紅豆湯、紅糖姜茶;第二周起增加補血食材如豬肝、菠菜;第三周后加強滋補。

4、藥膳輔助

在中醫師指導下使用當歸、黃芪等藥材燉湯,避免自行配伍。哺乳期慎用可能回奶的食材如韭菜、麥芽。

注意少食多餐,每日5-6餐為宜,保持食材新鮮,避免生冷食物。出現腹脹或過(guò)敏需及時(shí)調整食譜。

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
胃病幽門(mén)螺旋菌怎么辦

胃病幽門(mén)螺旋桿菌感染可通過(guò)四聯(lián)療法、飲食調節、生活習慣改善、定期復查等方式治療。幽門(mén)螺旋桿菌感染通常由共餐傳播、衛生習慣不良、胃黏膜損傷、免疫力低下等原因引起。

1、四聯(lián)療法

標準治療方案包含兩種抗生素、一種質(zhì)子泵抑制劑和一種鉍劑,常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀,需嚴格遵醫囑完成療程。

2、飲食調節

避免辛辣刺激食物,減少腌制食品攝入,選擇易消化食物如小米粥、山藥等,分餐制可降低家庭內傳播風(fēng)險。

3、生活習慣改善

戒煙限酒,保持規律作息,餐前便后規范洗手,避免共用牙具餐具,嬰幼兒避免口對口喂食。

4、定期復查

治療結束后4-8周需進(jìn)行碳13/14呼氣試驗復查,根除失敗者需調整抗生素方案,可能與克拉霉素耐藥、用藥依從性差等因素有關(guān)。

治療期間注意補充益生菌維持腸道菌群平衡,根除成功后仍須保持良好飲食習慣,定期進(jìn)行胃鏡檢查評估胃黏膜狀況。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
補佳樂(lè )是口服吃嗎?每天吃幾片
說(shuō)到女性絕經(jīng),有些朋友可能并不太了解,覺(jué)得不是什么大病,最近屬于正常的生理現象,但是如果不提前做好調理工作,可能也會(huì )給自己的生活和工作帶來(lái)很大的影響,甚至造成某些并發(fā)癥的出現,所以要重視起來(lái)提前的做好預防護理,減少疾病復發(fā)的幾率,那么補佳樂(lè )是口服吃嗎?每天吃幾
片仔癀膠囊的藥物作用是什么
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雞蛋參的功效與作用是什么
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