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冬季養生必備:海帶的5大健康益處,比保健品更管用

醫普小能手

關(guān)鍵詞:養生

5月29日上午,由中國藥促會(huì )會(huì )長(cháng)、中國科學(xué)院上海藥物研究所所長(cháng)蔣華良、中國藥促會(huì )執行會(huì )長(cháng)宋瑞霖共同率領(lǐng)的中國藥促會(huì )代表團在耶路撒冷與以色列經(jīng)濟部(Ministry ofEconomy)舉行會(huì )談。以色列經(jīng)濟部對外貿易管理局首席經(jīng)濟學(xué)家Ehud Gonen接待了代表團。

會(huì )談中,Ehud Gonen博士深入介紹了中以創(chuàng )新合作現狀、以色列進(jìn)出口貿易情況、創(chuàng )新研發(fā)能力以及所面臨的挑戰。他認為,以色列的創(chuàng )新文化、政府支持、富有活力的商業(yè)團體、有效的監管、勞動(dòng)力質(zhì)量、高等院校、不畏失敗的創(chuàng )業(yè)精神、緊密的專(zhuān)業(yè)網(wǎng)絡(luò )等方面共同構成了這個(gè)國家鼓勵創(chuàng )新的生態(tài)環(huán)境。他指出,2015年以色列有40%的風(fēng)險投資來(lái)自于中國,中以創(chuàng )新合作空間巨大。以方愿與中國藥促會(huì )加強交流,共同促進(jìn)醫藥產(chǎn)業(yè)的創(chuàng )新與投資合作。

與以色列經(jīng)濟部會(huì )談

Ehud Gonen博士作報告

代表團訪(fǎng)問(wèn)以色列經(jīng)濟部

隨后,代表團來(lái)到以色列衛生部。以色列衛生部藥品管理局局長(cháng)Eyal Schwartzberg對代表團的到訪(fǎng)表示熱烈歡迎。Eyal Schwartzberg博士詳細介紹了以色列藥品監管體系與挑戰。雙方圍繞藥品審評、質(zhì)量監管、國際合作等內容進(jìn)行了熱烈探討。

Eyal Schwartzberg博士作報告

當天下午,代表團訪(fǎng)問(wèn)了全球著(zhù)名制藥企業(yè)梯瓦公司(Teva)。梯瓦公司政府事務(wù)高級總監Mati Gil接待了代表團。她在報告中介紹了梯瓦公司發(fā)展歷史及主要產(chǎn)品。梯瓦制藥致力于非專(zhuān)利藥品、專(zhuān)利品牌藥品和活性藥物成分的研究開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)和推廣,也是全球最大的非專(zhuān)利藥制藥公司。產(chǎn)品主要治療領(lǐng)域包括:鎮痛、抗感染、心血管、皮膚病和消炎類(lèi)等藥品。討論交流后,代表團參觀(guān)了梯瓦公司口服制劑生產(chǎn)線(xiàn)。

代表團參觀(guān)梯瓦公司口服制劑生產(chǎn)線(xiàn)

代表團訪(fǎng)問(wèn)梯瓦公司

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月經(jīng)第五天可以戴套同房嗎

月經(jīng)第五天可以戴避孕套同房,但需注意衛生防護與感染風(fēng)險。主要影響因素有經(jīng)血量、避孕措施有效性、個(gè)人衛生習慣、婦科健康狀況。

1、經(jīng)血量

月經(jīng)第五天經(jīng)血量通常減少,但仍可能存在少量出血,建議使用避孕套避免體液接觸。

2、避孕措施

避孕套可有效防止意外懷孕,但需確保全程正確使用,避免破損或脫落。

3、衛生習慣

同房前后應清潔會(huì )陰部,減少細菌滋生機會(huì ),降低尿路感染或陰道炎風(fēng)險。

4、婦科健康

有婦科炎癥或免疫力低下者需謹慎,經(jīng)期宮頸口松弛可能增加病原體上行感染概率。

建議選擇質(zhì)量合格的避孕套,事后及時(shí)清潔,若出現異常出血或不適需就醫排查原因。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
幼兒出急疹可以吹風(fēng)嗎

幼兒急疹期間可以適當吹風(fēng),但需避免直吹冷風(fēng)或長(cháng)時(shí)間暴露在風(fēng)中。

1、通風(fēng)環(huán)境

保持室內空氣流通有助于散熱,可選擇微風(fēng)環(huán)境,避免密閉空間。

2、溫度適宜

環(huán)境溫度建議維持在24-26℃,避免因吹風(fēng)導致體溫驟降引發(fā)不適。

3、避免直吹

電扇或空調風(fēng)向需避開(kāi)幼兒身體,尤其出汗后禁止直接吹風(fēng)。

4、觀(guān)察反應

若吹風(fēng)后出現寒戰或皮疹加重,應立即停止吹風(fēng)并加強保暖。

建議家長(cháng)給幼兒穿著(zhù)透氣的棉質(zhì)衣物,發(fā)熱期間可溫水擦浴,若體溫超過(guò)38.5℃需及時(shí)就醫。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
孕婦腸胃炎能吃香蕉嗎

孕婦患胃腸炎時(shí)若未出現嚴重腹瀉或高血糖,可適量食用香蕉。香蕉富含鉀離子和可溶性膳食纖維,有助于緩解電解質(zhì)紊亂和促進(jìn)胃腸黏膜修復。

1、營(yíng)養補充

香蕉含有的鉀元素能預防嘔吐腹瀉導致的低鉀血癥,果膠成分可吸附腸道毒素。建議選擇成熟度適中的香蕉,每日食用不超過(guò)1根。

2、血糖控制

妊娠期糖尿病孕婦需監測血糖,香蕉含糖量較高可能影響血糖波動(dòng)。家長(cháng)需將香蕉分次少量食用,避免空腹進(jìn)食。

3、癥狀加重

急性嘔吐期或腹瀉嚴重時(shí)應暫停食用,香蕉的促胃腸蠕動(dòng)作用可能加重癥狀。家長(cháng)需觀(guān)察排便情況再決定是否添加。

4、替代方案

胃腸炎急性期可優(yōu)先選擇蘋(píng)果泥、米湯等低渣食物。待癥狀緩解后,香蕉可與燕麥粥搭配食用提高營(yíng)養密度。

孕婦出現持續嘔吐、發(fā)熱或血便需及時(shí)就醫,日常飲食應遵循少量多餐原則,避免生冷及高脂食物刺激胃腸。

于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院
孕婦干咳對胎兒有影響嗎

孕婦干咳通常不會(huì )直接影響胎兒健康,但長(cháng)期劇烈咳嗽可能通過(guò)缺氧、腹壓增高等因素間接影響胎兒發(fā)育。

1、缺氧風(fēng)險

劇烈干咳可能導致孕婦短暫缺氧,若持續時(shí)間較長(cháng)可能減少胎兒供氧量,建議通過(guò)深呼吸緩解咳嗽。

2、腹壓升高

頻繁咳嗽會(huì )增加腹腔壓力,可能誘發(fā)宮縮,孕晚期需警惕早產(chǎn)風(fēng)險,可通過(guò)保持半臥位減輕癥狀。

3、病毒感染

部分干咳由呼吸道病毒感染引起,流感病毒等可能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒,需及時(shí)檢測并遵醫囑用藥。

4、慢性疾病

哮喘或胃食管反流導致的干咳需針對性治療,未控制的原發(fā)病可能影響胎兒營(yíng)養吸收。

建議孕婦保持空氣濕度,適量飲用溫蜂蜜水,若咳嗽持續超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱應及時(shí)產(chǎn)科就診。

何潔 副主任醫師 中日友好醫院
陽(yáng)痿可以自己恢復的嗎

陽(yáng)痿多數情況下可以自行恢復。陽(yáng)痿可能由心理壓力、不良生活習慣、慢性疾病、激素水平異常等因素引起,可通過(guò)心理調節、生活方式改善、藥物治療、原發(fā)病控制等方式干預。

1、心理壓力

焦慮抑郁等情緒問(wèn)題可能引發(fā)功能性勃起障礙,建議通過(guò)心理咨詢(xún)或伴侶溝通緩解壓力,無(wú)須藥物干預。

2、生活習慣

長(cháng)期吸煙酗酒或熬夜會(huì )導致血管內皮功能受損,戒除不良習慣并保持規律作息有助于改善血流狀況。

3、慢性疾病

糖尿病高血壓等基礎病可能損傷血管神經(jīng),表現為持續勃起困難。需控制血糖血壓,可遵醫囑使用西地那非、他達拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。

4、激素異常

睪酮缺乏可能與下丘腦垂體病變有關(guān),伴隨性欲減退。需檢測激素水平,必要時(shí)采用十一酸睪酮等替代治療。

建議增加深海魚(yú)、堅果等富含精氨酸食物攝入,避免久坐并保持適度運動(dòng),若癥狀持續超過(guò)三個(gè)月需到男科就診。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
月經(jīng)前腹痛會(huì )懷孕嗎

月經(jīng)前腹痛通常不會(huì )直接提示懷孕,腹痛原因主要有激素波動(dòng)、盆腔充血、子宮內膜異位癥、盆腔炎等。

1、激素波動(dòng)

月經(jīng)前孕激素水平下降可能引發(fā)子宮收縮,表現為下腹墜脹感,可通過(guò)熱敷或適度運動(dòng)緩解。

2、盆腔充血

月經(jīng)前盆腔血管擴張會(huì )導致壓迫性疼痛,建議避免劇烈運動(dòng)并保持半臥位休息。

3、子宮內膜異位癥

病理性腹痛可能在經(jīng)期加重,常伴有性交痛和不孕,需通過(guò)超聲檢查和腹腔鏡確診,治療藥物包括地諾孕素、戈舍瑞林等。

4、盆腔炎

感染引起的腹痛多伴隨發(fā)熱和異常分泌物,需進(jìn)行病原體檢測后使用頭孢曲松、多西環(huán)素等抗生素治療。

建議記錄腹痛周期特征,若持續加重或伴隨停經(jīng),應及時(shí)進(jìn)行妊娠試驗和婦科檢查。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
孕婦吃胎盤(pán)片有好處嗎

孕婦吃胎盤(pán)片的好處缺乏科學(xué)依據,胎盤(pán)片的主要成分包括蛋白質(zhì)、激素和微量元素,其潛在風(fēng)險可能超過(guò)益處。

1、激素風(fēng)險

胎盤(pán)片含有天然雌激素和孕激素,過(guò)量攝入可能干擾孕婦內分泌平衡,增加妊娠期并發(fā)癥風(fēng)險。

2、感染風(fēng)險

胎盤(pán)處理不當可能攜帶乙肝病毒、HIV等病原體,存在血源性傳染病傳播隱患。

3、營(yíng)養局限

胎盤(pán)中的蛋白質(zhì)和微量元素可通過(guò)常規飲食獲取,其特殊營(yíng)養成分并無(wú)不可替代性。

4、法律限制

我國將胎盤(pán)納入醫療廢物管理,私自加工食用胎盤(pán)片可能違反《醫療廢物管理條例》相關(guān)規定。

建議孕婦通過(guò)均衡飲食補充營(yíng)養,必要時(shí)可在醫生指導下服用正規營(yíng)養補充劑,避免自行食用胎盤(pán)制品。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
遺傳性的口臭能徹底治好嗎

遺傳性口臭通常難以徹底根治,但可通過(guò)口腔清潔管理、藥物治療、病因干預和定期復查等方式有效控制癥狀。

1、口腔清潔

堅持早晚刷牙并使用牙線(xiàn)清潔牙縫,配合含氯己定的漱口水減少口腔細菌,能顯著(zhù)改善因口腔衛生不良導致的口臭加重。

2、藥物治療

消化酶制劑如胰酶腸溶膠囊、益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊,以及口腔抑菌噴霧可調節胃腸功能和微生物平衡,需在醫生指導下使用。

3、病因干預

針對遺傳性代謝疾病如三甲胺尿癥,需限制膽堿飲食并服用維生素B2;扁桃體隱窩結構異常者可能需等離子消融術(shù)改善局部環(huán)境。

4、定期復查

每3-6個(gè)月進(jìn)行口腔檢查、幽門(mén)螺桿菌檢測及代謝篩查,動(dòng)態(tài)調整治療方案,防止繼發(fā)齲齒或胃炎加重口臭癥狀。

建議日常飲用綠茶抑制口腔細菌,避免洋蔥大蒜等刺激性食物,遺傳性口臭患者需建立長(cháng)期健康檔案持續跟蹤管理。

趙蕾 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
醫院人流預約很難嗎

醫院人流預約難度通常取決于醫院級別、地區醫療資源、手術(shù)排期等因素,多數三甲醫院可能存在排隊等待情況。

1、醫院級別

三甲醫院因設備完善、醫生資質(zhì)高,預約需求集中,等待周期可能較長(cháng);基層醫院預約相對容易但需評估手術(shù)條件。

2、時(shí)間節點(diǎn)

寒暑假、節假日前后為人工流產(chǎn)高峰期,此時(shí)預約難度顯著(zhù)增加,建議避開(kāi)這些時(shí)段。

3、證件準備

完備的術(shù)前檢查報告、身份證件及計劃生育證明可加速預約流程,材料缺失可能導致反復奔波。

4、急診通道

符合醫學(xué)指征的緊急情況可通過(guò)綠色通道優(yōu)先安排,非緊急需求仍需按常規流程排隊。

建議提前咨詢(xún)多家醫療機構,攜帶完整資料前往計劃生育門(mén)診,術(shù)后注意休息并遵醫囑復查。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
一出生就帶的痣會(huì )是黑色素瘤嗎

一出生就帶的痣多數是先天性色素痣,黑色素瘤概率較低。先天性色素痣可分為小型、中型、巨型,惡變風(fēng)險與大小相關(guān)。

1、小型痣

直徑小于1.5厘米,惡變概率極低,通常無(wú)須特殊處理,建議定期觀(guān)察形態(tài)變化。

2、中型痣

直徑1.5-20厘米,需警惕異常改變,如出現快速增大、瘙癢出血等癥狀需及時(shí)就醫檢查。

3、巨型痣

直徑超過(guò)20厘米,伴隨毛發(fā)增粗或表面結節,惡變風(fēng)險相對較高,建議皮膚科定期隨訪(fǎng)監測。

4、特殊體征

位于脊柱或頭皮的巨大先天性痣可能伴隨神經(jīng)系統異常,需聯(lián)合核磁共振等影像學(xué)評估。

先天性痣患者應避免反復摩擦刺激,日常注意防曬,發(fā)現顏色不均、邊緣不規則等變化時(shí)盡早就診。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
康緣藥業(yè):具有較好需求彈性 給予推薦評級
國元證券分析師發(fā)表研究報告指出,上半年公司桂枝茯苓膠囊與熱毒寧增長(cháng)分別達到30%和113%,給主業(yè)收入帶來(lái)超預期的增長(cháng),主要得益于公司加強深度分銷(xiāo)以及放寬賬期,公司應收款增速達到60%,顯著(zhù)快于收入增速,但在信用期放寬后,營(yíng)運質(zhì)量反而提升,說(shuō)明公司產(chǎn)品具有較好的需求彈性,短期內信用政策的改變影響為偏正面。分析師預計公司2010-2012年EpS分別為0.62元、0.85元、1.1元,熱毒寧2010
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角蒿對女性可能具有緩解痛經(jīng)、改善皮膚健康等潛在益處,但缺乏充分臨床證據支持其安全性和有效性。角蒿為傳統中藥材,其功效與風(fēng)險需結合個(gè)體情況評估。角蒿在傳統醫學(xué)中常用于婦科調理,其揮發(fā)油成分可能通過(guò)抑制前列腺素合成減輕原發(fā)性痛經(jīng)癥狀。對于月經(jīng)周期紊亂的女性,角蒿水
三七十丹參的功效和作用是什么
三七、丹參具有活血化瘀、通經(jīng)止痛、改善微循環(huán)等功效,主要用于心腦血管疾病、跌打損傷等病癥的輔助治療。一、活血化瘀三七和丹參均含有皂苷類(lèi)成分,能抑制血小板聚集,降低血液黏稠度。三七中的三七總皂苷可促進(jìn)纖維蛋白溶解,丹參酮類(lèi)物質(zhì)能擴張冠狀動(dòng)脈血管,兩者聯(lián)用可緩解血
雅博司的副作用有哪些
肝臟是人體非常重要的一部分,肝硬化是一個(gè)非常糟糕的問(wèn)題,可能會(huì )導致肝功能異常和肝臟區域疼痛。選擇正確的治療方式非常重要,雅博司是一種比較常見(jiàn)的藥物,當然,很多人也關(guān)心這種藥物的副作用。那么,雅博司的副作用有哪些呢?雅博司的不良反應是偶爾會(huì )有惡心,少數病例出現嘔
六味地黃丸禁忌人群是什么
六味地黃丸禁忌人群主要包括腎陽(yáng)虛患者、脾胃虛弱者、感冒發(fā)熱患者、過(guò)敏體質(zhì)者及兒童。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成,具有滋陰補腎功效,但并非人人適用。1、腎陽(yáng)虛患者六味地黃丸適用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、潮熱盜汗等癥狀。腎陽(yáng)虛患者表現為畏寒肢冷、小
五指毛桃土茯苓泡水喝可以祛濕嗎
五指毛桃和土茯苓泡水喝有助于祛濕。五指毛桃具有健脾補肺、行氣利濕的功效,土茯苓能解毒除濕、通利關(guān)節,兩者合用可輔助改善濕氣重引起的肢體困重、食欲不振等癥狀。五指毛桃又稱(chēng)南芪,其藥性平和,歸脾、肺經(jīng),常被用于脾虛濕盛導致的食少腹脹、大便溏稀?,F代研究表明其含有的
成人2型糖尿病患者可以使用諾和力嗎
糖尿病的出現給大家帶來(lái)了比較多的痛苦,希望大家能根據自己的實(shí)際情況來(lái)選擇處理的辦法,同時(shí)也希望大家來(lái)維護自己的健康,盡量在醫生的指導下選擇一些相關(guān)的藥物,但是成人2型糖尿病患者可以使用諾和力嗎?諾和力適用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍或磺脲類(lèi)
健心片哪些人不能服用 它的有效期是多久
雖然有很多人都知道健心片這種藥物,對于它的功效作用也是比較了解的,但是,吃藥也并不是所有人都適合服用的,也有部分特殊人群不適合服用,而且在我們使用此藥物的時(shí)候,還應該了解一下它的有效期,必須在保質(zhì)期內服用。接下來(lái)小編來(lái)告訴大家健心片哪些人不能服用?它的有效期是
溴吡斯的明片成人應該怎樣使用
重癥肌無(wú)力引起的因素是非常多的,如被感染或者是藥物使用不當,可能會(huì )誘發(fā)該疾病出現的,這類(lèi)疾病出現之后,患者可能會(huì )出現渾身無(wú)力的現象,是非常不利于病人的健康,對工作生活也會(huì )造成影響,如果有重癥肌無(wú)力的情況,可以在醫生的建議下使用溴吡斯的明片,當然也要清楚它的使用

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