確診乳腺癌，強忍淚水坦言：身上早就出現問(wèn)題，我沒(méi)在意
關(guān)鍵詞：乳腺癌
乳腺癌是女性最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，早期發(fā)現對治療效果至關(guān)重要。很多患者在確診時(shí)都會(huì )懊悔：“其實(shí)身體早就發(fā)出信號了，只是我沒(méi)在意?！边@些被忽視的警.報，可能就藏在日常生活的細節里。
一、乳腺癌的早期信號有哪些？
1、乳.房外觀(guān)變化
乳.房皮膚出現橘皮樣改變、局部凹陷或突起，乳頭內陷或溢液（特別是血性液體），都可能是危險信號。單側乳.房短時(shí)間內明顯增大或縮小也值得警惕。
2、觸摸到的異常
乳.房或腋窩出現無(wú)痛性腫塊，質(zhì)地較硬、邊界不清、活動(dòng)度差。約80%的乳腺癌患者是通過(guò)自檢發(fā)現第一癥狀的。
3、持續性不適感
乳.房區域出現不明原因的刺痛、灼熱感或持續發(fā)脹，與月經(jīng)周期無(wú)關(guān)的疼痛也需要重視。
二、為什么這些信號容易被忽視？
1、癥狀不典型
早期乳腺癌癥狀往往很輕微，容易與乳腺增生等良性疾病混淆。很多人誤以為是普通乳腺問(wèn)題而延誤就醫。
2、檢查意識不足
很多女性沒(méi)有定期乳腺檢查的習慣，甚至從未做過(guò)乳腺超聲或鉬靶檢查。數據顯示，我.國乳腺癌早期診斷率僅為20%左右。
3、諱疾忌醫心理
部分女性出于恐懼心理，即使發(fā)現異常也回避就醫。還有人對“不痛不癢”的腫塊掉以輕心，錯過(guò)最佳治療時(shí)機。
三、如何提高早期發(fā)現率？
1、每月自檢不能少
月經(jīng)結束后7-10天是自檢最佳時(shí)間。用指腹平觸乳.房，注意有無(wú)腫塊、皮膚改變等異常。記住要檢查整個(gè)乳.房和腋窩區域。
2、定期專(zhuān)業(yè)檢查
20-39歲女性每3年做一次臨床乳腺檢查，40歲以上每年一次。超聲和鉬靶檢查能發(fā)現觸診難以察覺(jué)的早期病變。
3、關(guān)注高危因素
有乳腺癌家族史、初潮早、絕經(jīng)晚、未生育或晚育、長(cháng)期服用雌激素等人群要格外警惕，建議咨詢(xún)醫生制定個(gè)性化篩查方案。
四、確診后該怎么辦？
1、保持冷靜心態(tài)
現代醫學(xué)對乳腺癌的治療已取得長(cháng)足進(jìn)步，早期乳腺癌5年生存率超過(guò)90%。保持積極心態(tài)對治療非常重要。
2、選擇規范治療
根據病理類(lèi)型和分期，醫生會(huì )制定手術(shù)、放療、化療、內分泌治療或靶向治療等綜合方案。切忌病急亂投醫。
3、重視康復管理
治療后的定期復查、患肢功能鍛煉、心理調適等都直接影響長(cháng)期生存質(zhì)量。加入正規的患者互助組織很有幫助。
乳腺癌防治的關(guān)鍵在于“早”字。記住，身體發(fā)出的每個(gè)異常信號都值得認真對待?，F在就開(kāi)始培養定期檢查的習慣吧，你的健康值得這份用心。如果發(fā)現任何可疑癥狀，請立即到正規醫院乳腺專(zhuān)科就診，別讓猶豫成為遺憾。