為何發(fā)現腸癌時(shí)已是晚期？醫生：若有這些表現，建議早做腸鏡
關(guān)鍵詞：腸癌
腸道里的警.報系統其實(shí)很靈敏，只是我們常常忽略了它發(fā)出的信號。那些被誤認為是“腸胃不好”的小癥狀，可能正在悄悄提示著(zhù)重要信息?，F代人久坐少動(dòng)、飲食精細的lifestyle，讓腸道問(wèn)題越來(lái)越年輕化。
一、腸癌的隱匿性癥狀
1、排便習慣改變
持續兩周以上的腹瀉便秘交替出現，或者突然出現的排便不凈感，都值得警惕。特別是原本規律排便的人出現明顯變化時(shí)。
2、便血容易被忽視
痔瘡出血鮮紅且附著(zhù)糞便表面，而腸道問(wèn)題導致的出血常呈暗紅色，與糞便混合。40歲以上人群出現便血都應進(jìn)一步檢查。
3、不明原因消瘦
沒(méi)有刻意節食或運動(dòng)，半年內體重下降超過(guò)5%，可能提示營(yíng)養吸收異常。
二、高危人群要特別注意
1、家族遺傳因素
直系親屬有腸道腫瘤病史的人，建議比家屬發(fā)病年齡提前10年開(kāi)始篩查。
2、慢性腸道炎癥患者
潰瘍性結腸炎等慢性炎癥患者，需要更密切的監測。
3、長(cháng)期不良生活習慣者
愛(ài)吃紅肉加工食品、蔬果攝入不足、缺乏運動(dòng)的人群風(fēng)險更高。
三、腸鏡檢查不可怕
1、檢查過(guò)程其實(shí)很安全
現代腸鏡檢查采用靜脈麻醉，睡一覺(jué)就完成了。檢查前一天的腸道準備才是關(guān)鍵。
2、發(fā)現息肉及時(shí)處理
90%的腸癌由息肉演變而來(lái)，檢查中發(fā)現可以直接切除，阻斷癌變進(jìn)程。
3、檢查頻率有講究
普通人群50歲起每5-10年一次，高危人群可能需要更頻繁檢查。
四、預防勝于治療
1、膳食纖維是腸道清道夫
每天保證25-30克膳食纖維攝入，全谷物、菌菇類(lèi)都是優(yōu)質(zhì)來(lái)源。
2、運動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)
每周150分鐘中等強度運動(dòng)，能顯著(zhù)降低腸道疾病風(fēng)險。
3、控制紅肉攝入量
每周紅肉攝入不超過(guò)500克，加工肉制品更要嚴格控制。
腸道健康需要我們日常精心呵護。當身體發(fā)出異常信號時(shí)，及時(shí)就醫檢查才是明智之舉。記住，早期發(fā)現的腸道問(wèn)題，治療幾率可以高達90%以上。別讓“害怕檢查”的心理耽誤了最佳干預時(shí)機，一次腸鏡檢查可能改變生命軌跡。