糖尿病患者，多可能有幾個(gè)壞習慣，若是一個(gè)沒(méi)有，恭喜你
關(guān)鍵詞：糖尿病
心梗是常見(jiàn)的心血管疾病，也是一種比較嚴重的心血管疾病，如果沒(méi)有得到及時(shí)的治療，有可能會(huì )危及生命。冬季是心梗的高發(fā)季節，這個(gè)季節要注意自己的心臟健康，如果不重視，很可能會(huì )因為心梗而丟掉寶貴的生命。學(xué)會(huì )識別8個(gè)心梗前兆能救命。
1、左胸口突然出現壓迫性、緊縮性的疼痛，持續時(shí)間較長(cháng)，數小時(shí)甚至更長(cháng)，多發(fā)生在清晨。
2、不會(huì )出現疼痛，一開(kāi)始就表現為休克或急性心力衰竭。
3、上腹部會(huì )出現疼痛，常被誤認為是胃穿孔、急性胰腺炎等急性胃腸道疾病。
4、到上頜、頸部、背部上方疼痛，誤認為是骨關(guān)節痛而沒(méi)有引起重視，耽誤了治療。
5、還會(huì )出現其它癥狀，如惡心、嘔吐、腹脹、心悸等。當胸痛發(fā)生24小時(shí)以上還可出現低熱，體溫38℃左右。
6、出現面色蒼白、皮膚濕冷、煩躁不安、尿少、脈細而快等休克表現。
7、突發(fā)的唿吸困難、咳嗽、有粉紅色或白色泡沫樣痰。
8、心臟有停跳或間歇，伴頭暈、乏力、暈厥。
如何預防心梗
肌梗塞可能由多種原因引起。 一些中老年人可能因其他疾病而患有心肌梗塞，如許多老年人出現“三高”現象，長(cháng)期服用各種激藥物可能最終導致心肌梗塞。身體虛弱千萬(wàn)不要做過(guò)多的體力活動(dòng)，讓身體處于持續的緊張和疲勞狀態(tài)，這會(huì )增加心臟的負擔?；颊咂綍r(shí)應定期定量進(jìn)食，并采取少食多餐的原則。
心梗是比較危險的，平時(shí)也要保證充足的睡眠，每天必須最少睡到7小時(shí)，保持心情愉悅。