手麻是心臟病的前兆？醫生告誡：四肢若有這幾種異常，盡早就醫！
關(guān)鍵詞：心臟病
近日，天津的疫情再次引發(fā)關(guān)注，張伯禮2020年曾在武漢抗疫前線(xiàn)奮戰，如今，他投入到了這場(chǎng)發(fā)生在家門(mén)口的戰“疫”。很多人問(wèn)到過(guò)年前天津疫情能否平息? 張伯禮回答：現在的目標爭取短時(shí)間內社會(huì )面清零，封控區管控區外不再發(fā)現新的病人，不再發(fā)現新的感染者，這是第一步。第二步就是在封控區里管控區里不再出現新的病人，隔離點(diǎn)里不再出現新的，這個(gè)基本疫情就堵住了，后面就是治療的問(wèn)題了。那么我們如何保護好自己不受感染呢？
如何保護好自己不受感染
1.少出門(mén),不聚會(huì ),不往人多的地方去。如果一定要去人多的地方,比如乘坐公共汽車(chē),動(dòng)車(chē),火車(chē),或者是菜市場(chǎng)這類(lèi)型的場(chǎng)所。
2.保持攝入充足的營(yíng)養，一日三餐要保質(zhì)保量，要注意多吃一些富含營(yíng)養的水果，注意飲食平衡。
3.勤洗手。飯前飯后,還有出去接觸了東西之后都要洗手。
4.早睡早起,鍛煉身體。不熬夜,在家做下運動(dòng),提高我們的抵抗力,保持好健康的身體。
如何居家防疫
1.勤通風(fēng)。家里的門(mén)窗每天至少保證通風(fēng)15-30分鐘,加速空氣流通。
2.地面及家具等進(jìn)行全面消毒。消毒液按照一定比例兌水后使用,地面清潔要到位。
3.食物一定要煮熟透后食用。多吃富含維生素C的食物和蔬菜,增加營(yíng)養,提高免疫。
現在疫情還是很?chē)乐?，沒(méi)事盡量不要出門(mén)，如果發(fā)現身體有發(fā)熱等情況要及時(shí)到醫院檢查。