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建議高血壓患者3種水盡量不喝,4種水要多喝,穩定血壓利于健

醫普小能手

關(guān)鍵詞:高血壓

近日,國家衛健委、浙江省人民政府簽署了《關(guān)于支持浙江省衛生領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)發(fā)展建設共同富裕示范區的合作協(xié)議》。重點(diǎn)關(guān)注優(yōu)質(zhì)、均衡、包容和良醫、養老、優(yōu)育,加快優(yōu)質(zhì)醫療衛生資源的有序擴張和均衡布局,不斷完善分級診療體系,率先構建分級診療體系,著(zhù)力構建優(yōu)質(zhì)高效的一體化醫療衛生服務(wù)體系,不斷縮小城鄉、地區和人群的健康差距,實(shí)現人人享受全生命周期優(yōu)質(zhì)醫療衛生服務(wù),打造衛生事業(yè)優(yōu)質(zhì)發(fā)展的省級示范。

健康中國省域示范區建設

1

支持浙江省制定健康中國省級示范區評價(jià)標準,編制健康浙江發(fā)展指標,完善健康浙江政策體系、工作體系、指標體系和評價(jià)體系。

2

支持浙江省開(kāi)展國家健康影響評價(jià)體系試點(diǎn)建設,率先建立將健康融入各項政策的工作機制。

3

支持浙江省高水平推進(jìn)愛(ài)國衛生運動(dòng),高水平推進(jìn)國家衛生城鎮建設,高質(zhì)量鞏固國家衛生城市(縣城)全覆蓋。

4

支持浙江省開(kāi)展健康中國行動(dòng)創(chuàng )新模式試點(diǎn)、健康城市和健康村鎮試點(diǎn)。

5

支持浙江省制定十四五末(2025年)健康浙江評價(jià)標準,完善統計調查制度,完善監測評價(jià)體系。

全國綜合醫改試點(diǎn)省建設

1

支持浙江省不斷深化綜合醫療改革,推進(jìn)分級診療體系,構建綜合醫療衛生服務(wù)體系,加快三醫聯(lián)動(dòng)綜合改革突破,推進(jìn)全省緊密城市醫療集團、縣級醫療社區、專(zhuān)科聯(lián)盟、遠程醫療合作網(wǎng)絡(luò )建設,充分發(fā)揮中醫藥在深化醫療改革中的獨特優(yōu)勢和作用,更好地在全國發(fā)揮示范和引領(lǐng)作用。

2

支持建立全國深化醫療衛生體制改革經(jīng)驗推廣基地,因地制宜借鑒三明醫療改革經(jīng)驗。

扎實(shí)推進(jìn)優(yōu)質(zhì)高效醫療衛生服務(wù)體系試點(diǎn)和基層衛生綜合試驗區建設。

支持浙江省有條件的市縣建立國家示范城市和公立醫院綜合改革示范縣。

3

支持浙江省率先推進(jìn)公立醫院優(yōu)質(zhì)發(fā)展,選擇高水平公立醫院納入國家公立醫院優(yōu)質(zhì)發(fā)展試點(diǎn)。

4

優(yōu)先支持浙江省合格醫院開(kāi)展臨床前沿醫療技術(shù)研究項目,支持符合大型醫療設備配置規劃和標準的醫療機構按程序申請大型醫療設備配置。

5

支持浙江省建設生命健康科技創(chuàng )新高地,深化健康科技體制改革試點(diǎn),整合國家資源,加強中國(浙江)科技研發(fā)轉型平臺,優(yōu)先建設國家健康科技創(chuàng )新平臺。

6

支持浙江省深化醫學(xué)教育改革,探索建立與先進(jìn)國家和地區接軌、實(shí)質(zhì)性等效的畢業(yè)后教育體系,完善住院醫師規范化培訓模式,支持住院醫師規范化培訓學(xué)生與臨床醫學(xué)碩士研究生培訓合作試點(diǎn)

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感冒胸口痛是什么原因引起的

感冒胸口痛可能由輕度呼吸道感染、胸膜炎、心肌炎、肋軟骨炎等原因引起,通常表現為咳嗽牽拉痛、深呼吸刺痛、心前區悶痛或局部按壓痛。

1. 呼吸道感染

病毒性感冒可能引發(fā)氣管支氣管炎癥,咳嗽頻繁時(shí)會(huì )導致胸壁肌肉勞損。建議多飲溫水,使用布洛芬緩解疼痛,可配合右美沙芬鎮咳。

2. 胸膜炎

感冒病毒侵襲胸膜可能引發(fā)胸膜反應性炎癥,表現為深呼吸時(shí)單側銳痛??赡芘c病毒感染擴散或繼發(fā)細菌感染有關(guān),需完善胸部CT檢查,必要時(shí)使用阿奇霉素抗感染。

3. 心肌炎

柯薩奇病毒等腸道病毒可能侵犯心肌,出現心前區悶痛伴心悸乏力。需通過(guò)心肌酶譜和心電圖確診,輕癥可用輔酶Q10營(yíng)養心肌,重癥需住院治療。

4. 肋軟骨炎

感冒時(shí)機體免疫力下降可能誘發(fā)肋軟骨無(wú)菌性炎癥,表現為前胸壁局部腫脹壓痛??删植繜岱缶徑?,疼痛明顯時(shí)可短期服用塞來(lái)昔布。

感冒期間出現持續胸痛或伴隨呼吸困難時(shí)應及時(shí)就診,避免劇烈運動(dòng),保持充足休息,適量補充維生素C有助于縮短病程。

李云 副主任醫師 山東省立醫院
關(guān)節處皮膚瘙癢該怎么治療

關(guān)節處皮膚瘙癢可能與皮膚干燥、過(guò)敏反應、真菌感染、銀屑病等因素有關(guān),可通過(guò)保濕護理、抗過(guò)敏治療、抗真菌藥物、局部激素等方法緩解。

1、皮膚干燥

秋冬季節或頻繁清潔可能導致角質(zhì)層水分流失,表現為脫屑伴瘙癢。建議使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜,避免過(guò)度搓洗。

2、過(guò)敏反應

接觸衣物染料、洗滌劑等致敏物可引發(fā)瘙癢性紅斑。需遠離過(guò)敏原,遵醫囑口服氯雷他定或外用爐甘石洗劑。

3、真菌感染

股癬或體癬常見(jiàn)于關(guān)節屈側,伴隨環(huán)狀紅斑。需保持患處干燥,使用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧等抗真菌藥物。

4、銀屑病

關(guān)節伸側出現銀白色鱗屑斑塊可能與免疫異常有關(guān)。建議使用卡泊三醇軟膏配合窄譜紫外線(xiàn)治療,嚴重時(shí)需生物制劑干預。

日常避免抓撓刺激,穿著(zhù)純棉透氣衣物,若瘙癢持續加重或伴隨關(guān)節腫痛需及時(shí)排查風(fēng)濕免疫性疾病。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
高血壓每天吃利血平有副作用嗎

長(cháng)期服用利血平可能產(chǎn)生副作用,常見(jiàn)不良反應包括鼻塞、嗜睡、腹瀉、胃酸分泌增多等,嚴重時(shí)可能引發(fā)抑郁或體位性低血壓。

1、消化系統反應

利血平可能刺激胃腸黏膜,導致胃酸分泌增加,表現為胃痛、反酸或腹瀉??勺襻t囑聯(lián)用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑緩解癥狀。

2、中樞神經(jīng)系統影響

藥物可能透過(guò)血腦屏障引起嗜睡、注意力下降,長(cháng)期使用需警惕情緒低落等抑郁傾向。出現相關(guān)癥狀時(shí)應及時(shí)就醫評估。

3、心血管系統風(fēng)險

利血平的降壓作用可能引發(fā)體位性低血壓,表現為起身時(shí)頭暈目眩。建議監測血壓變化,必要時(shí)調整用藥方案。

4、代謝異常

部分患者可能出現水鈉潴留或血糖波動(dòng),需定期檢查電解質(zhì)和血糖水平??膳浜蠚渎揉玎旱壤騽﹨f(xié)同治療。

高血壓患者應定期復診評估藥物療效與安全性,避免自行調整劑量,日常注意低鹽飲食和適度運動(dòng)輔助血壓控制。

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
促甲狀腺激素偏低如何提高
促甲狀腺激素偏低可以通過(guò)藥物治療、飲食調整和生活習慣改善來(lái)提高。甲狀腺功能亢進(jìn)是促甲狀腺激素偏低的常見(jiàn)原因,需根據具體病因采取針對性治療。藥物治療包括使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物;飲食上可增加富含硒、鋅的食物,如堅果、海鮮;生活習慣上應避免過(guò)度勞累,保持規律作息。 促甲狀腺激素偏低可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、垂體功能異?;蛩幬镉绊懹嘘P(guān)。甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí),甲狀腺激素分泌過(guò)多,反饋抑制促甲狀腺激素的分泌;垂體功能異??赡軐е麓偌谞钕偌に胤置诓蛔?;某些藥物如糖皮質(zhì)激素也可能影響促甲狀腺激素水平。 1. 藥物治療:抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶可抑制甲狀腺激素合成,減輕癥狀;β受體阻滯劑如普萘洛爾可緩解心悸、手抖等癥狀;放射性碘治療可破壞部分甲狀腺組織,減少激素分泌。 2. 飲食調整:增加富含硒的食物如巴西堅果、葵花籽,有助于甲狀腺功能恢復;補充鋅含量高的食物如牡蠣、瘦肉,可支持免疫系統;避免過(guò)量攝入碘,如海帶、紫菜等,以免加重甲狀腺功能亢進(jìn)。 3. 生活習慣改善:保持規律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累;適度運動(dòng)如散步、瑜伽,有助于緩解壓力;減少咖啡因攝入,避免刺激性飲料如濃茶、咖啡。 4. 定期監測:定期檢查甲狀腺功能指標,包括促甲狀腺激素、游離甲狀腺素等,以便及時(shí)調整治療方案;注意觀(guān)察癥狀變化,如體重減輕、心悸等,及時(shí)就醫。 5. 心理調節:甲狀腺功能異??赡苡绊懬榫w,可通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解焦慮;與家人朋友溝通,尋求情感支持;必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)幫助。促甲狀腺激素偏低需要綜合治療,包括藥物、飲食、生活習慣等多方面調整,同時(shí)定期監測甲狀腺功能,及時(shí)調整治療方案,以改善癥狀,恢復健康。
鄭志峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
突然兩邊腎疼怎么回事

突然兩邊腎疼可能由泌尿系結石、急性腎盂腎炎、腰肌勞損、腎血管栓塞等原因引起,可通過(guò)藥物鎮痛、抗感染治療、物理治療、手術(shù)取栓等方式緩解。

1、泌尿系結石

劇烈運動(dòng)或飲水不足可能導致草酸鈣結晶沉積,表現為突發(fā)腰部絞痛伴血尿??勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉栓、消旋山莨菪堿片、坦索羅辛膠囊等藥物解痙排石。

2、急性腎盂腎炎

細菌逆行感染引發(fā)腎實(shí)質(zhì)炎癥,常見(jiàn)發(fā)熱伴腎區叩擊痛。需進(jìn)行尿培養后使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、碳酸氫鈉片等抗感染治療。

3、腰肌勞損

長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢導致腰部肌肉痙攣,疼痛向腎區放射。建議熱敷理療配合布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗片、氟比洛芬凝膠貼膏緩解癥狀。

4、腎血管栓塞

房顫患者可能出現血栓脫落阻塞腎動(dòng)脈,表現為劇烈持續性疼痛。需急診行血管造影檢查,必要時(shí)進(jìn)行導管取栓或溶栓治療。

出現雙側腎區疼痛應避免自行按壓,建議立即就醫完善尿常規、泌尿系超聲等檢查,發(fā)作期間保持每日2000毫升以上飲水量。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
宮頸癌篩查后一直出血怎么回事

宮頸癌篩查后一直出血可能由檢查操作損傷、宮頸炎癥、凝血功能障礙、宮頸病變等原因引起,可通過(guò)局部壓迫止血、抗感染治療、凝血功能糾正、病理檢查等方式處理。

1、檢查操作損傷:

篩查時(shí)刷取宮頸細胞可能造成黏膜輕微破損,表現為少量滲血,通常2-3天自愈,建議避免劇烈運動(dòng),使用無(wú)菌紗布局部壓迫。

2、宮頸炎癥:

慢性宮頸炎患者篩查易誘發(fā)接觸性出血,可能伴隨黃色分泌物,需進(jìn)行陰道鏡檢查,可遵醫囑使用保婦康栓、抗宮炎片、克林霉素磷酸酯陰道片。

3、凝血功能障礙:

血小板減少或服用抗凝藥物可能導致出血延長(cháng),需檢測凝血四項,必要時(shí)輸注血小板或暫停華法林等抗凝劑。

4、宮頸病變:

宮頸上皮內瘤變或癌變組織脆弱易出血,需結合HPV檢測結果,確診后行宮頸錐切術(shù)或根治性手術(shù)。

篩查后出血超過(guò)7天或出血量多于月經(jīng)需及時(shí)復診,期間保持會(huì )陰清潔,禁止性生活及盆浴,適當補充含鐵食物預防貧血。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
孕期子宮肌瘤變性很疼怎么辦

孕期子宮肌瘤變性疼痛可通過(guò)臥床休息、局部熱敷、藥物鎮痛、密切監測等方式緩解。疼痛通常由肌瘤缺血壞死、激素水平變化、肌瘤體積增大、感染等因素引起。

1、臥床休息

左側臥位減少子宮壓迫,避免劇烈活動(dòng)加重疼痛,每日保證充足睡眠有助于緩解癥狀。

2、局部熱敷

用40℃左右熱毛巾敷于下腹部,每次15分鐘,每日2-3次,可促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕痙攣性疼痛。

3、藥物鎮痛

在產(chǎn)科醫生指導下使用對乙酰氨基酚等B級妊娠安全藥物,禁用非甾體抗炎藥。嚴重疼痛可考慮鹽酸哌替啶等阿片類(lèi)藥物短期應用。

4、密切監測

記錄胎動(dòng)變化,定期超聲檢查肌瘤大小及血流信號,監測血常規及C反應蛋白排除感染,出現宮縮或陰道流血需立即就醫。

建議每日攝入2000毫升水分,選擇高纖維食物預防便秘,避免提重物及長(cháng)時(shí)間站立,疼痛持續加重或伴發(fā)熱時(shí)須急診處理。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
反流性食管炎不能吃什么食物

反流性食管炎患者應避免食用高脂食物、酸性食物、辛辣刺激食物及碳酸飲料,以免加重胃酸反流癥狀。日??蛇x擇低脂易消化飲食,減少食管黏膜刺激。

1、高脂食物

油炸食品、肥肉等高脂食物延緩胃排空,增加胃內壓力。建議用蒸煮方式替代油炸,優(yōu)先選擇瘦肉和魚(yú)類(lèi)。

2、酸性食物

柑橘類(lèi)水果、番茄等酸性食物直接刺激食管黏膜??商鎿Q為香蕉、蘋(píng)果等低酸水果,減輕燒灼感。

3、辛辣食物

辣椒、咖喱等刺激胃酸分泌,誘發(fā)反流。烹調時(shí)用姜、茴香等溫和香料替代辛辣調料。

4、碳酸飲料

汽水等含氣飲品使胃內壓升高,導致賁門(mén)松弛。建議改飲溫開(kāi)水或淡麥茶,少量多次飲用。

進(jìn)食后保持直立姿勢2小時(shí),睡前3小時(shí)避免進(jìn)食,穿著(zhù)寬松衣物減少腹壓,有助于控制反流發(fā)作。

彭敏 副主任醫師 山東省立醫院
腎結石醫院在什么地方

腎結石患者可就近選擇綜合性醫院泌尿外科或專(zhuān)科結石病醫院就診,具體位置可通過(guò)地圖軟件搜索當地三甲醫院或泌尿專(zhuān)科醫療機構。

1、泌尿外科

二級以上醫院均設有泌尿外科,可處理腎結石的常規診療,建議優(yōu)先選擇設備完善的三甲醫院。

2、結石專(zhuān)科醫院

部分城市設有結石病專(zhuān)科醫院,配備體外碎石機、輸尿管鏡等專(zhuān)項設備,適合復雜病例治療。

3、急診科

突發(fā)腎絞痛伴發(fā)熱、無(wú)尿等急癥時(shí),須立即前往最近醫院的急診科進(jìn)行止痛和解除梗阻處理。

4、中醫醫院

部分中醫院泌尿科采用中藥排石療法,適合小于6毫米的結石輔助治療,但急性發(fā)作仍需西醫干預。

就診前建議通過(guò)醫院官網(wǎng)查詢(xún)科室排班,突發(fā)劇烈腰痛需立即就醫,日常應注意每日飲水2000毫升以上預防復發(fā)。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
一個(gè)月嬰兒抗拒母乳是怎么回事

一個(gè)月嬰兒抗拒母乳可能與哺乳姿勢不當、乳汁流速異常、口腔問(wèn)題、胃食管反流等因素有關(guān),需針對性調整喂養方式或就醫排查病理因素。

1. 哺乳姿勢不當

嬰兒含接不良會(huì )導致吸吮困難,建議家長(cháng)采用搖籃式或側臥式哺乳,確保嬰兒頭部與身體呈直線(xiàn),完全含住乳暈。

2. 乳汁流速異常

乳汁過(guò)急可能嗆咳,過(guò)慢則吸吮費力。家長(cháng)可嘗試剪刀手夾乳控制流速,或哺乳前熱敷刺激泌乳反射。

3. 口腔問(wèn)題

鵝口瘡、舌系帶過(guò)短可能引發(fā)疼痛,表現為拒乳伴哭鬧。需兒科醫生檢查確診,鵝口瘡可用制霉菌素混懸液,舌系帶過(guò)短需小手術(shù)矯正。

4. 胃食管反流

頻繁吐奶、弓背哭鬧是典型癥狀,可能與賁門(mén)發(fā)育不全有關(guān)。建議家長(cháng)少量多次喂養,豎抱拍嗝,醫生可能推薦鋁鎂加混懸液等胃黏膜保護劑。

哺乳期母親需保持飲食清淡,避免攝入咖啡因等刺激性食物,若調整喂養方式后仍持續拒乳,應及時(shí)到兒科或兒童消化科就診。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
思瑞康精神分裂癥發(fā)作后能用嗎
在生活中每個(gè)人都會(huì )遇到一些困難或者是疾病,在面對困難的時(shí)候不能妥協(xié),要積極的去解決問(wèn)題,當然疾病也是一樣的,遇到之后就要積極的配合醫生解決,精神分裂癥會(huì )影響到患者的正常生活,可以通過(guò)藥物來(lái)調理,下面來(lái)了解一下思瑞康精神分裂癥發(fā)作后能用嗎?思瑞康適應癥富馬酸喹硫
香雪制藥5交易日漲50% 股東持股成本已低于1元
6月18日訊香雪制藥今日開(kāi)盤(pán)報10.36元,早盤(pán)震蕩上行,午后強勢拉升,截止時(shí)間14:20分,香雪制藥報11.42元,強勢漲停,截止目前,香雪制藥5個(gè)交易日漲5成。確認涉足腦瘤治療領(lǐng)域,至股價(jià)連續漲停,上周五漲停打開(kāi)后今日再度漲停,香雪制藥12日發(fā)布公告稱(chēng),公司確實(shí)于5月6日與美國藥企Kinex公司簽訂過(guò)《授權許可協(xié)議》,授權在中國和新加坡研究開(kāi)發(fā)KXO2新藥。根據《授權許可協(xié)議》約定,Kinex
精神分裂癥患者都會(huì )出現什么行為 精神分裂癥導致的行為障礙是什么樣的
精神分裂癥是一種常見(jiàn)的可嚴重影響患者心理健康的重性精神病,患者常常會(huì )因為個(gè)體心理因素以及外界環(huán)境因素的影響而患上這一疾病,進(jìn)而引發(fā)各種癥狀表現。那么,精神分裂癥患者都會(huì )出現什么行為呢?這一疾病導致的行為障礙是什么樣的呢?行為障礙是精神分裂癥的一個(gè)重要表現,可導
格樂(lè )立一般建議的劑量是多少呢?
格樂(lè )立一般建議的劑量是多少呢?不知道患有類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎的患者是否了解過(guò)格樂(lè )立,這是一種比較常見(jiàn)的注射用藥物,很多患者在選擇用藥的時(shí)候,可能都有聽(tīng)說(shuō)。那么對于這個(gè)藥的用法用量,我們來(lái)了解一下吧。對于患有類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的成人患者,建議用量為40mg阿達木單抗,每?jì)芍?
諾和力是可以控制血糖的嗎,老年人可以用嗎
現在有很多老年人都有糖尿病,糖尿病的危害是很大的,需要及時(shí)控制血糖??刂蒲堑乃幬镉泻芏?,而諾和力就是其中的一種。那么,諾和力是可以控制血糖的嗎,老年人可以用嗎?諾和力適用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍或磺脲類(lèi)藥物最大可耐受劑量治療后血糖仍控
福松緩解便秘的方法是什么
便秘是一個(gè)讓人們非常痛苦的問(wèn)題,大人和小孩子都可能會(huì )出現這方面的情況,可能是因為飲食不規律造成的,也有可能是因為某些疾病所引起的,需要大家選擇合適的方法來(lái)改善便秘的痛苦,那么福松緩解便秘的方法是什么?不清楚的朋友可以看看下面的具體介紹。福松適用于成年人,每次1
阿達帕林凝膠可以用于那些部位的痤瘡的治療
痤瘡屬于一種皮膚病,在生活中往往也是比較常見(jiàn)的,而痤瘡的病發(fā)部位也是比較多的,比如面部、胸部以及背部等,都是比較常見(jiàn)的部位。而不同部位痤瘡,有可能需要不同的藥物,那么,阿達帕林凝膠可以用于那些部位的痤瘡的治療?根據阿達帕林凝膠的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定,這種藥物
參附脫毒膠囊是什么藥
每一個(gè)藥品都有屬于它的功效和作用,大家應該要多去了解藥物的本質(zhì)信息,它能夠比較好的將其利用起來(lái),否則錯誤使用藥物的后果也會(huì )相對比較嚴重,可能很多人都是第1次了解到參附脫毒膠囊藥物,那么參附脫毒膠囊是什么藥?參附脫毒膠囊是處方藥物,一般需要在經(jīng)驗豐富的醫生指導下
慢肝養陰膠囊是用于治療什么的
肝臟是人體非常重要的存在,在不斷的進(jìn)化過(guò)程中一直保持著(zhù)重要的地位,所以它的存在是不可替代的,它的功能也會(huì )對身體產(chǎn)生非常重要的影響。遇到肝炎疾病后,要理性面對,努力維護肝功能健康。慢肝養陰膠囊是一種比較常見(jiàn)的疾病,那么,慢肝養陰膠囊是用于治療什么的?慢肝養陰膠囊
竹紅菌素軟膏使用之后會(huì )不會(huì )出現副作用癥狀
外陰白斑在我們生活里了解的人可能不多,外陰白斑是一種屬于外陰上皮內非瘤樣病變的婦科疾病,是一種發(fā)生在我們女性私密處的疾病之一,而這個(gè)疾病的治療需要一定的時(shí)間的,所以在治療過(guò)程中要多注意自己的身體情況,那么竹紅菌素軟膏作為治療外陰白斑的藥物之一,那么,竹紅菌素軟

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