紅棗是高血脂飲食“風(fēng)險項”嗎?醫生:想降血脂,幾種食物或少碰

關(guān)鍵詞:降血脂
關(guān)鍵詞:降血脂
直腸癌跟平日里的生活方式是息息相關(guān)的,直腸癌的發(fā)生主要是跟高脂肪、低纖維飲食、不運動(dòng)這些相關(guān)的。不要以為兩天沒(méi)排便感覺(jué)沒(méi)什么大不了,但是你知道嗎這樣大便就會(huì )結在腸子里,變得干結,日子久了就會(huì )損傷腸壁,導致毒素積聚在體內。進(jìn)而細胞會(huì )發(fā)生病變,身體免疫力下降,最后直接引發(fā)直腸癌,所以直腸癌的發(fā)病率跟平日里的飲食、運動(dòng)這些是有著(zhù)很大的關(guān)系的。
直腸癌患者的日常護理方法:
1、心理狀態(tài)
除飲食之外還有很多要做的護理大腸癌的事項,必須要保持樂(lè )觀(guān)積極的情緒,防止緊張、焦躁、由于造成的心理不良,及時(shí)的開(kāi)導病人,緩解內心的壓力苦悶,增強身體鍛煉,恢復身體各大功能的正常,防止免疫力下降等現象。
2、其它方面
在大腸癌的術(shù)后護理上,就是在患者手術(shù)后,保證良好的臥床休息,不適合活動(dòng),以免術(shù)后傷口的裂開(kāi),出現任何異常情況就是去醫院檢查治療。注意傷口術(shù)后防止感染,保證環(huán)境的衛生和清潔,防止交叉感染出現,還要增強患者的自信心和動(dòng)手能力,保證患者健康的心理狀態(tài)。
3、飲食禁忌
直腸癌經(jīng)過(guò)數手術(shù)后會(huì )出現一些不適癥狀,出現反復的腹瀉,消化能力也下降,所以在飲食上要選擇好消化容易吸收的食物,對于有的患者出現便血、身體消瘦、發(fā)熱的癥狀我們要增強營(yíng)養,選擇流汁藥膳進(jìn)行補充,適當的增加主食,粥類(lèi)等半流食的食物,均衡營(yíng)養合理健康的飲食,要注意的問(wèn)題就是避免辛辣刺激性食物的攝入,更不能飲酒,不能吃高脂肪的食物,在恢復期間可以適量的少食多餐,保證營(yíng)養被及時(shí)的消化吸收,減少腸胃的損傷。
4、適當鍛煉
適度的運動(dòng),如散步、做廣播操、打太極拳等可促進(jìn)體力的恢復,也可促進(jìn)新陳代謝和增加免疫力。每天都要運動(dòng),以保持健康的身體,有造口者也不例外。根據術(shù)前的愛(ài)好與身體的耐受力選擇一些力所能及的運動(dòng),但劇烈的運動(dòng),如打拳、舉重則要避免。
5、積極排便
無(wú)論在術(shù)前還是術(shù)后,觀(guān)察排便的改變對直腸癌病人都是非常重要的。首先要養成良好的排便習慣,即每天定時(shí)排便,不要待大便過(guò)于干硬,大便干硬會(huì )使排便不暢而腸內積存過(guò)多毒素,同時(shí)也會(huì )影響到術(shù)后傷口的恢復。
6、復發(fā)預防
一旦有復發(fā)的情況也不必太過(guò)緊張,如一般情況好,無(wú)腹水、無(wú)遠處轉移,影像學(xué)檢查技術(shù)提示為局限性病灶,則可以通過(guò)再次手術(shù)進(jìn)行治療,再次手術(shù)切除機會(huì )較多。
直腸癌術(shù)后應注意什么?觀(guān)察哪些方面?
術(shù)后注意觀(guān)察切口敷料滲出情況,注意保護腹壁切口并注意觀(guān)察有無(wú)腹痛,腹脹,腹部增大等腹部情況。同時(shí)觀(guān)察引流液的量及性質(zhì),保持引流管的通暢,避免扭曲受壓,如引流液量多,且為鮮紅色時(shí),應及時(shí)報告醫生處理。
腹部手術(shù)后病人因怕痛或體力較差而不敢咳嗽或咳痰無(wú)力,直腸癌患者多是老年患者,較易合并肺部感染。為防止該合并癥的發(fā)生,術(shù)后應向患者講述咳嗽的重要性,積極鼓勵,協(xié)助患者咳嗽排痰,術(shù)后每?jì)尚r(shí)翻身拍背一次,幫助患者排痰,腹壁需做永久性人工肛門(mén)者,術(shù)前應詳細向病人說(shuō)明人工肛門(mén)對治療的必要性,使患者有一定的心理準備面對現實(shí)接受事實(shí),并樹(shù)立起勇敢生活下去的信心。
腹部有造瘺口者瘺口每天用生理鹽水清洗,并在造瘺口周墊上油紗條,清洗時(shí)注意觀(guān)察瘺口顏色及周?chē)つw情況;保護造瘺口周?chē)つw,減少腸液的刺激及濕疹的出現,常用氧化鋅軟膏或濕潤燒傷膏等予以保護。同時(shí)及時(shí)更換人工肛袋并清洗,保持清潔,防止瘺口感染。
患者及家屬應掌握更換人工肛袋的方法,使患者出院后能自我護理。并注意有無(wú)出現腹脹,腹痛,人工肛門(mén)狹窄或排便困難等情況,有異常及時(shí)告知醫務(wù)人員。
以上就是關(guān)于直腸癌日常護理的介紹,希望可以幫到你,祝你早日康復!
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲,通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
腎臟結石能否自行排出主要取決于結石大小,通常直徑小于5毫米的結石有較大概率自行排出,5-7毫米結石存在部分排出可能,超過(guò)7毫米的結石通常需要醫療干預。
1、小于5毫米多數可通過(guò)增加飲水量、適度運動(dòng)促進(jìn)排出,每日飲水量建議達到2000-3000毫升,可配合使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉栓、排石顆粒等藥物松弛輸尿管。
2、5-7毫米約半數患者可能自然排出,需結合結石位置判斷,腎盂結石較輸尿管結石更難排出??蓢L試體外沖擊波碎石配合枸櫞酸氫鉀鈉、尿石通丸、腎石通顆粒等溶石藥物。
3、7-10毫米自行排出概率較低,通常需要體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術(shù),術(shù)后可能使用抗生素如左氧氟沙星預防感染,配合黃體酮緩解輸尿管痙攣。
4、超過(guò)10毫米多數需經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)或輸尿管軟鏡手術(shù)處理,術(shù)后需監測腎功能,警惕結石復發(fā),可長(cháng)期服用別嘌呤醇或碳酸氫鈉調節尿液酸堿度。
建議結石患者定期復查泌尿系超聲,控制高嘌呤飲食,保持每日尿量2000毫升以上,突發(fā)劇烈腰痛或血尿需立即就醫。
腎結石疼痛可通過(guò)多飲水、熱敷、藥物鎮痛、體外碎石等方式緩解。疼痛通常由結石移動(dòng)刺激尿路、局部炎癥反應、輸尿管痙攣、繼發(fā)感染等原因引起。
1、多飲水每日飲用超過(guò)2000毫升溫水有助于促進(jìn)結石排出,減少尿液濃縮對尿路的刺激。家長(cháng)需監督兒童少量多次飲水,避免嗆咳。
2、熱敷將熱水袋置于腰部疼痛部位,溫度不超過(guò)50攝氏度,每次15-20分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌,緩解痙攣性疼痛。
3、藥物鎮痛雙氯芬酸鈉栓劑、鹽酸曲馬多片、布洛芬緩釋膠囊等藥物可遵醫囑使用。結石移動(dòng)可能引發(fā)腎絞痛,常伴有惡心嘔吐等癥狀。
4、體外碎石對于直徑超過(guò)6毫米的結石,可采用體外沖擊波碎石術(shù)。結石梗阻可能導致腎積水,通常表現為腰部脹痛伴排尿困難。
發(fā)作期間避免高草酸飲食,限制菠菜、濃茶等攝入,適度跳躍運動(dòng)有助于小結石排出,癥狀持續或加重需及時(shí)泌尿外科就診。
40天寶寶鼻子呼哧呼哧出氣聲粗可能由鼻腔分泌物堵塞、環(huán)境干燥、感冒、先天性鼻部發(fā)育異常等原因引起。
1、鼻腔分泌物堵塞新生兒鼻腔狹窄,分泌物易滯留形成鼻痂。家長(cháng)需用生理鹽水滴鼻軟化后,用嬰兒專(zhuān)用吸鼻器清理,避免棉簽損傷黏膜。
2、環(huán)境干燥空調或暖氣導致空氣濕度不足,刺激鼻黏膜充血。建議家長(cháng)使用加濕器維持50%-60%濕度,每日開(kāi)窗通風(fēng)兩次。
3、感冒可能與呼吸道合胞病毒感染有關(guān),表現為鼻塞、低熱。需就醫檢查,遵醫囑使用干擾素噴霧劑或小兒感冒顆粒。
4、鼻部發(fā)育異常如后鼻孔閉鎖等先天問(wèn)題,伴隨喂養困難。需耳鼻喉科CT確診,部分病例需手術(shù)矯正。
保持寶寶頭部抬高15度睡姿,哺乳后拍嗝防止嗆奶加重癥狀,若出現呼吸急促或口唇發(fā)紫立即就醫。
避孕套是一種筒狀薄膜制品,通常由乳膠或聚氨酯制成,外觀(guān)呈透明或淺色,長(cháng)度約18厘米,開(kāi)口端有彈性環(huán)便于固定。
1、材質(zhì)外觀(guān)常見(jiàn)避孕套多為乳膠材質(zhì),觸感柔軟有彈性,表面光滑或有紋理設計,部分產(chǎn)品含潤滑劑呈濕潤狀態(tài)。
2、結構特征標準避孕套前端有儲精囊凸起,整體呈圓柱形,未展開(kāi)時(shí)呈扁平環(huán)狀,展開(kāi)后厚度約0.06毫米。
3、尺寸規格常規避孕套寬度52毫米左右,展開(kāi)長(cháng)度可達19厘米,超薄型產(chǎn)品厚度可小于0.03毫米。
4、特殊類(lèi)型部分避孕套帶有顆粒、螺紋等表面突起,熒光型在紫外線(xiàn)下會(huì )發(fā)光,香味型添加水果香精。
使用前應檢查包裝完整性及有效期,選擇合適尺寸確保防護效果,配合水基潤滑劑可提升使用舒適度。
尿路結石通??梢酝ㄟ^(guò)B超檢查發(fā)現,B超對腎結石、輸尿管上段結石、膀胱結石的檢出率較高,但對輸尿管中下段結石可能受腸道氣體干擾而漏診。
1、檢出原理:B超通過(guò)超聲波反射成像,能清晰顯示密度較高的結石強回聲及后方聲影,尤其適用于直徑超過(guò)3毫米的結石。
2、檢查優(yōu)勢:無(wú)輻射、可重復進(jìn)行,能同時(shí)評估腎積水程度,對孕婦及兒童等特殊人群安全性更高。
3、檢查局限:輸尿管中下段因腸道遮擋可能漏診,肥胖患者圖像質(zhì)量可能下降,需結合CT尿路造影確診。
4、補充檢查:疑似輸尿管中下段結石時(shí),建議行CT尿路成像或X線(xiàn)腹部平片作為補充檢查手段。
檢查前建議飲水充盈膀胱,檢查后根據結石大小選擇藥物排石或體外沖擊波碎石治療,日常需保持每日2000毫升以上飲水量。
直徑不超過(guò)10毫米的泌尿系結石多數可通過(guò)體外沖擊波碎石治療,主要適應癥包括腎結石、輸尿管上段結石等,實(shí)際效果受結石成分、位置、患者體型等因素影響。
1、結石大小結石直徑在5-10毫米時(shí)碎石成功率較高,過(guò)大的結石可能需分次碎石或聯(lián)合其他治療方式。
2、結石位置腎盂和輸尿管上段結石更適合體外碎石,輸尿管中下段結石因受骨骼遮擋可能影響定位。
3、結石成分尿酸結石和磷酸鎂銨結石較易粉碎,胱氨酸結石和一水草酸鈣結石對沖擊波抵抗性較強。
4、患者因素肥胖患者因皮下脂肪厚度可能影響能量傳導,凝血功能障礙者需評估出血風(fēng)險。
術(shù)后需增加飲水量促進(jìn)排石,定期復查超聲監測碎石效果,出現持續腰痛或發(fā)熱應及時(shí)復診。
多數輸尿管結石無(wú)須手術(shù)治療,可通過(guò)藥物排石、體外沖擊波碎石等方式治療。輸尿管結石的處理方式主要有保守治療、體外碎石、輸尿管鏡手術(shù)、經(jīng)皮腎鏡手術(shù)。
1、保守治療直徑小于6毫米的結石多可通過(guò)多飲水、藥物輔助排出,常用藥物有坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、排石顆粒等。
2、體外碎石適用于5-20毫米的中等大小結石,通過(guò)沖擊波將結石粉碎后自然排出,可能需要重復進(jìn)行2-3次治療。
3、輸尿管鏡手術(shù)對于梗阻嚴重或保守治療無(wú)效的結石,可采用輸尿管鏡鈥激光碎石術(shù),經(jīng)尿道自然腔道完成碎石取石。
4、經(jīng)皮腎鏡手術(shù)針對大于20毫米的腎盂結石或復雜結石,需建立經(jīng)皮通道進(jìn)行碎石,術(shù)后需留置腎造瘺管。
建議每日飲水超過(guò)2000毫升,避免高草酸飲食,定期復查泌尿系超聲監測結石情況,突發(fā)劇烈腰痛需及時(shí)就醫。
寶寶臉上出現一片白色可能是白色糠疹、汗斑、白癜風(fēng)或貧血痣等引起,白色糠疹較為常見(jiàn)。
1、白色糠疹:可能與日曬、皮膚干燥或維生素缺乏有關(guān),表現為邊界模糊的淡白色斑片,表面可能有細小鱗屑。建議家長(cháng)加強保濕,避免過(guò)度清潔,必要時(shí)遵醫囑使用尿素軟膏、維生素E乳膏或弱效糖皮質(zhì)激素藥膏。
2、汗斑:由馬拉色菌感染導致,常見(jiàn)于出汗多的部位,白斑呈圓形或不規則形。家長(cháng)需注意保持寶寶皮膚干爽,可遵醫囑使用酮康唑洗劑、聯(lián)苯芐唑乳膏或硫磺軟膏。
3、白癜風(fēng):與自身免疫或遺傳因素相關(guān),白斑邊界清晰且可能逐漸擴大。需盡早就醫確診,可能采用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏或光療等治療。
4、貧血痣:先天性局部血管發(fā)育異常導致,摩擦白斑時(shí)周?chē)つw發(fā)紅而白斑不變色。通常無(wú)須治療,家長(cháng)應注意觀(guān)察是否伴隨其他異常。
避免自行用藥,若白斑持續擴散或伴隨紅腫瘙癢,應及時(shí)到兒科或皮膚科就診,日常注意防曬并保證營(yíng)養均衡。
拔智齒后疼痛可通過(guò)冷敷、藥物止痛、保持口腔清潔、飲食調整等方式緩解。疼痛通常由創(chuàng )傷反應、炎癥反應、干槽癥、神經(jīng)刺激等原因引起。
1. 冷敷:術(shù)后24小時(shí)內用冰袋間斷冷敷患側面部,每次15分鐘,有助于減輕腫脹和疼痛。避免直接接觸皮膚防止凍傷。
2. 藥物止痛:遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、洛索洛芬鈉等鎮痛藥物。干槽癥需配合使用甲硝唑等抗生素控制感染。
3. 口腔清潔:24小時(shí)后可用溫鹽水輕柔漱口,保持創(chuàng )口清潔。避免用力漱口或使用含酒精漱口水,防止血凝塊脫落。
4. 飲食調整:術(shù)后2-3天選擇溫涼流質(zhì)食物,避免辛辣刺激、過(guò)熱或過(guò)硬食物。用健側咀嚼,減少對創(chuàng )口的機械刺激。
若疼痛持續加重或出現劇烈跳痛、腐臭味,應及時(shí)復診排除干槽癥等并發(fā)癥?;謴推陂g避免劇烈運動(dòng)和吸煙飲酒。
8歲女孩乳房有硬塊可能與生理性發(fā)育、外傷、乳腺炎、性早熟等原因有關(guān)。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫檢查,明確具體原因。
1、生理性發(fā)育:8歲女孩可能進(jìn)入青春期早期,乳房開(kāi)始發(fā)育形成硬塊,屬于正?,F象。家長(cháng)需觀(guān)察是否伴隨其他第二性征出現,無(wú)須特殊治療,定期隨訪(fǎng)即可。
2、外傷:乳房區域受到撞擊或擠壓可能導致局部血腫或纖維化形成硬塊。家長(cháng)需檢查孩子是否有外傷史,通??赏ㄟ^(guò)熱敷緩解,若持續不消退需就醫。
3、乳腺炎:可能與細菌感染、乳頭清潔不當等因素有關(guān),表現為紅腫熱痛等癥狀。家長(cháng)需保持孩子局部清潔,醫生可能建議使用頭孢克洛、阿莫西林等抗生素治療。
4、性早熟:下丘腦-垂體-性腺軸提前激活可能導致乳房過(guò)早發(fā)育,常伴隨骨齡超前。家長(cháng)需配合醫生進(jìn)行激素檢查,必要時(shí)使用促性腺激素釋放激素類(lèi)似物進(jìn)行治療干預。
日常注意避免孩子攝入含激素食物,選擇寬松舒適內衣,定期觀(guān)察硬塊變化情況,發(fā)現異常及時(shí)就診。
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