吃豬油也能吃出問(wèn)題來(lái)！醫生反復強調：吃豬油時(shí)，要注意這3點(diǎn)
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如今很多人的休閑場(chǎng)所都是各式各樣的足療店，足療保健已逐漸成為一種時(shí)尚，休閑時(shí)做一個(gè)腳底按摩，一天的疲憊.不適似乎都在按捏間消失了。腳底按摩的原理是刺激腳底反射區(中醫稱(chēng)為穴位)，通過(guò)神經(jīng)(中醫稱(chēng)為經(jīng)絡(luò ))使相應的器官產(chǎn)生反應和功能，使血液循環(huán)順暢，消除體內堆積的廢物或毒素，使新陳代謝正常運轉，達到治療效果。家里自己也可以足療，下面給大家介紹幾種中藥養腳秘方，在家泡腳，舒緩心情，保持健康身體，下面一起來(lái)看看：
一、山楂當歸方：
山楂.當歸各16g，白苔皮.15g。將上藥加入適量清水，煎煮30分鐘，去渣取汁，取一杯代茶頻飲，余液和2000毫升開(kāi)水-倒入盆中，待溫度適宜時(shí)泡腳，每天一次，每次熏40分鐘，10天為1療程。補血疏肝，散郁祛瘀。適用于面部黃褐斑。特別適合產(chǎn)后服用避孕藥導致面部黃褐斑的女性。
2.當歸桂圓方：
當歸40g，桂圓肉25g。將入適量清水，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開(kāi)水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時(shí)泡腳，每天一次，每次40分鐘。能養血益顏。適用于黑色素沉著(zhù)、皮膚衰老等。
三、雙花川芎方：
杏花.桃花.川芎各40g。將上藥加入適量清水，浸泡20分鐘，煎煮數沸，取藥液與1500ml開(kāi)水同入盆中，趁熱熏洗面部，待溫度適宜時(shí)泡腳，每天一次，每次40分鐘。清熱涼血，活血潤膚。適用于面色無(wú)華，皮膚粗糙干燥，面部色素沉著(zhù)。
四、杏仁茶方：
苦杏仁45g，綠茶10g。將上藥放入鍋中，加水2000毫升，煎煮30分鐘，去渣取汁。將1小瓶藥液涂在臉上和手臂上，將剩余的藥液倒入盆中，溫度合適時(shí)浸泡30分鐘。一個(gè)療程20天。能滋潤皮膚，消炎殺菌，補充維生素和礦物質(zhì)，防治皮膚萎黃、暗沉、粗糙、痤瘡、疥瘡。