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研究發(fā)現：常吃這三種水果，高血壓死亡風(fēng)險竟然可以降低35%！

科普小醫森

關(guān)鍵詞：高血壓

最近我們可以接種新冠疫苗。很多人說(shuō)接種后可以不戴口罩。我不知道真假。那么打了新冠疫苗還用戴口罩嗎？

那么打了新冠疫苗還用戴口罩嗎？

需要帶。

到目前為止，任何疫苗都無(wú)法達到100%的保護效果，有些人在接種疫苗后，可能會(huì )出現免疫屏障沒(méi)有確立的可能性，因此在接種新的冠狀疫苗后，建議繼續采取個(gè)人保護措施，盡量避免人流人流密集的公共場(chǎng)所以免感染。

新冠疫苗需要接種嗎？

需要接種。

幾乎所有人都沒(méi)有對新冠狀病毒的免疫力，幾乎所有人都很容易感染，感染后大部分人都會(huì )發(fā)病，嚴重的話(huà)會(huì )發(fā)展成危重或死亡，新冠狀病毒是預防新冠狀病毒最經(jīng)濟、最有效的措施，大部分人都可以獲得免疫力。

新冠疫苗建議注射幾針

兩針。

一般來(lái)說(shuō)，新冠狀病毒接種一針后開(kāi)始在體內產(chǎn)生抗體，14-28天后，體內抗體陽(yáng)性能達到60-90%左右，但接種第二針后，體內抗體陽(yáng)性達到90%以上，對新冠狀病毒的抗性更強

只是需要注意的是，連續打兩針可能會(huì )導致一些人不適，所以新冠疫苗至少需要14天。

新冠疫苗空腹嗎

不建議空腹。

對于一部分血糖低的人來(lái)說(shuō)，在空腹狀態(tài)下注射的話(huà)，可能出現暈厥。

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馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院
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朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
流感病毒感染會(huì )導致胃炎嗎

流感病毒感染通常不會(huì )直接導致胃炎，但可能通過(guò)免疫反應、藥物刺激、繼發(fā)感染或原有胃腸疾病加重等間接因素誘發(fā)胃部不適。

1、免疫反應：

流感病毒激活全身免疫系統時(shí)，可能引發(fā)胃腸道黏膜輕度炎癥反應，表現為短暫惡心或食欲減退，通常隨感染控制自行緩解。

2、藥物刺激：

治療流感使用的非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜，可遵醫囑聯(lián)用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等胃黏膜保護劑。

3、繼發(fā)感染：

免疫力下降時(shí)可能合并幽門(mén)螺桿菌感染，需通過(guò)碳13呼氣試驗確診，可采用阿莫西林、克拉霉素、鉍劑四聯(lián)療法。

4、基礎病加重：

原有慢性胃炎或胃潰瘍患者可能出現癥狀加劇，建議完善胃鏡檢查并調整原有治療方案。

流感期間出現持續胃痛或嘔吐時(shí)應及時(shí)消化科就診，避免攝入辛辣刺激食物，適量飲用溫粥類(lèi)流質(zhì)飲食。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
喉嚨有異物感怎么回事
喉嚨有異物感可能由咽炎、胃食管反流、心理因素、扁桃體炎、過(guò)敏等原因引起，可通過(guò)藥物治療、飲食調節、心理疏導等方式緩解。1、咽炎：咽炎可能導致喉嚨黏膜充血腫脹，產(chǎn)生異物感。治療上可口服咽炎片、使用復方硼砂溶液含漱，每日3次，每次10毫升。2、胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉部黏膜，引發(fā)異物感。建議避免高脂飲食，睡前2小時(shí)不進(jìn)食，必要時(shí)服用奧美拉唑腸溶片，每日1次，每次20毫克。3、心理因素：焦慮、緊張等情緒可能引發(fā)咽喉部肌肉緊張，產(chǎn)生異物感?？赏ㄟ^(guò)放松訓練、深呼吸等方式緩解，必要時(shí)尋求心理醫生幫助。4、扁桃體炎：扁桃體發(fā)炎可能導致咽喉部腫脹，產(chǎn)生異物感。治療上可口服阿莫西林膠囊，每日3次，每次500毫克，必要時(shí)進(jìn)行扁桃體切除術(shù)。5、過(guò)敏：過(guò)敏原刺激咽喉部黏膜，引發(fā)異物感。建議避免接觸過(guò)敏原，必要時(shí)服用氯雷他定片，每日1次，每次10毫克。日常生活中，保持咽喉部濕潤，避免過(guò)度用嗓，多喝水，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如慢跑、游泳等，有助于緩解喉嚨異物感。飲食上避免辛辣刺激性食物，多吃富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于增強免疫力，減少咽喉部不適。
冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院
艾滋病吃什么東西最好

若出現艾滋病病毒感染或免疫功能低下，可以適量吃雞蛋、西藍花、燕麥、獼猴桃等食物，也可以遵醫囑吃齊多夫定、拉米夫定、依非韋倫、洛匹那韋利托那韋等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1.雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，有助于維持免疫功能，促進(jìn)抗體合成。

2.西藍花

西藍花含硫代葡萄糖苷和維生素C，具有抗氧化作用，可減輕炎癥反應。

3.燕麥

燕麥含β-葡聚糖和膳食纖維，有助于調節腸道菌群，改善營(yíng)養吸收。

4.獼猴桃

獼猴桃含維生素C和葉酸，可增強細胞免疫，促進(jìn)造血功能恢復。

二、藥物

1.齊多夫定

核苷類(lèi)逆轉錄酶抑制劑，通過(guò)抑制病毒復制降低病毒載量，需監測骨髓抑制。

2.拉米夫定

核苷類(lèi)似物，能有效阻斷HIV逆轉錄過(guò)程，常與其他藥物聯(lián)用。

3.依非韋倫

非核苷類(lèi)逆轉錄酶抑制劑，具有長(cháng)效抑制作用，可能出現中樞神經(jīng)系統副作用。

4.洛匹那韋利托那韋

蛋白酶抑制劑復合制劑，可干擾病毒組裝過(guò)程，需注意胃腸不良反應。

日常飲食需保證熱量與蛋白質(zhì)攝入，避免生食，定期監測CD4細胞計數和病毒載量，嚴格遵醫囑調整抗病毒治療方案。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝會(huì )導致膽紅素增高嗎

乙肝可能導致膽紅素增高。膽紅素增高的原因主要有乙肝病毒損傷肝臟、膽管阻塞、溶血性疾病、遺傳代謝異常等。

1、乙肝病毒損傷肝臟

乙肝病毒感染可導致肝細胞受損，影響膽紅素代謝，表現為皮膚黃染、尿液發(fā)黃。需遵醫囑使用恩替卡韋、替諾福韋、干擾素等抗病毒藥物。

2、膽管阻塞

乙肝可能引發(fā)膽管炎癥或結石，導致膽紅素排泄障礙，伴隨腹痛、陶土樣便?？赏ㄟ^(guò)膽管支架置入術(shù)或膽管引流術(shù)治療。

3、溶血性疾病

乙肝患者可能出現免疫性溶血，紅細胞破壞增加導致膽紅素升高，可見(jiàn)貧血、乏力。需使用糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑控制溶血。

4、遺傳代謝異常

部分乙肝攜帶者合并吉爾伯特綜合征等遺傳病，膽紅素代謝酶缺陷可加重黃疸。需避免誘因并監測肝功能變化。

乙肝患者出現黃疸應定期檢測肝功能指標，避免飲酒和肝毒性藥物，保持低脂清淡飲食。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
流產(chǎn)手術(shù)后要休息多久
流產(chǎn)手術(shù)后通常需要休息1-2周，具體時(shí)間因人而異。術(shù)后恢復期間，患者應注意休息、避免劇烈活動(dòng)、保持個(gè)人衛生、合理飲食及心理調適。 1、休息時(shí)間：術(shù)后1-2周是身體恢復的關(guān)鍵期，建議臥床休息，避免過(guò)度勞累。術(shù)后初期可能會(huì )有輕微腹痛和陰道出血，這是正?，F象，但如果出血量過(guò)多或持續時(shí)間過(guò)長(cháng)，需及時(shí)就醫。 2、避免劇烈活動(dòng)：術(shù)后2周內應避免提重物、跑步等劇烈運動(dòng)，以免影響子宮恢復。術(shù)后1個(gè)月內禁止性生活，以減少感染風(fēng)險。 3、保持個(gè)人衛生：術(shù)后需注意外陰清潔，每天用溫水清洗，避免使用刺激性洗液。勤換衛生巾，防止細菌滋生。術(shù)后1個(gè)月內避免盆浴，以防感染。 4、合理飲食：術(shù)后飲食應以清淡、易消化為主，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬菜和水果。避免生冷、辛辣刺激性食物，以免影響身體恢復。 5、心理調適：流產(chǎn)手術(shù)可能對心理造成一定影響，建議與家人或朋友溝通，尋求情感支持。如有需要，可咨詢(xún)心理幫助緩解焦慮和抑郁情緒。 術(shù)后恢復期間，患者應保持良好的生活習慣，適當進(jìn)行輕度活動(dòng)如散步，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和身體恢復。飲食上可增加富含鐵質(zhì)的食物如瘦肉、菠菜，預防貧血。定期復查，確保子宮恢復情況良好。
盧成瑜 主任醫師 廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院
流感病毒感染可以人為制造嗎

流感病毒不能人為制造。流感病毒是自然存在的病原體，其傳播和變異遵循生物學(xué)規律，人為制造病毒不僅違反倫理道德，還可能帶來(lái)嚴重的公共衛生風(fēng)險。

1、自然存在

流感病毒在自然界中廣泛存在，主要通過(guò)動(dòng)物宿主傳播給人類(lèi)，人為干預無(wú)法改變其自然屬性。

2、倫理限制

人為制造病毒涉及嚴重的倫理問(wèn)題，國際社會(huì )普遍禁止此類(lèi)行為，以防止生物武器開(kāi)發(fā)和濫用。

3、技術(shù)難度

流感病毒的基因結構復雜，人為制造需要極高的生物技術(shù)水平，目前尚未有公開(kāi)證據表明可以安全可控地實(shí)現。

4、法律風(fēng)險

人為制造病毒違反國際法和各國生物安全法規，可能導致法律制裁和全球公共衛生危機。

預防流感應通過(guò)接種疫苗、保持良好衛生習慣等科學(xué)手段，避免接觸不實(shí)信息和非法行為。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
最近小腿肌肉酸痛怎么回事
最近小腿肌肉酸痛可能由運動(dòng)過(guò)度、姿勢不當、肌肉拉傷、血液循環(huán)不良、電解質(zhì)失衡等原因引起，可通過(guò)休息、按摩、熱敷、藥物緩解、調整運動(dòng)方式等方式治療。 1、運動(dòng)過(guò)度：長(cháng)時(shí)間或高強度的運動(dòng)可能導致小腿肌肉乳酸堆積，引發(fā)酸痛。建議適當減少運動(dòng)量，運動(dòng)后進(jìn)行拉伸放松，幫助肌肉恢復?？梢酝ㄟ^(guò)溫水泡腳或按摩緩解不適。 2、姿勢不當：長(cháng)時(shí)間站立、行走或坐姿不正確可能導致小腿肌肉疲勞。注意調整姿勢，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢?？梢允褂媚_墊或更換合適的鞋子，減輕小腿壓力。 3、肌肉拉傷：運動(dòng)中的突然發(fā)力或不當動(dòng)作可能導致小腿肌肉拉傷。此時(shí)需要立即停止運動(dòng)，避免加重損傷。初期可采用冷敷減輕腫脹，48小時(shí)后可改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。 4、血液循環(huán)不良：久坐不動(dòng)或下肢靜脈曲張可能導致小腿血液循環(huán)不暢，引發(fā)酸痛。建議定期活動(dòng)下肢，避免長(cháng)時(shí)間不動(dòng)?？梢試L試穿彈力襪或進(jìn)行腿部按摩，促進(jìn)血液回流。 5、電解質(zhì)失衡：體內鉀、鎂等電解質(zhì)不足可能導致肌肉痙攣和酸痛。注意飲食均衡，多攝入富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜、堅果等。必要時(shí)可在醫生指導下補充電解質(zhì)補充劑。 日常護理中，建議保持適度運動(dòng)，避免過(guò)度勞累；注意飲食均衡，補充足夠的蛋白質(zhì)和維生素；穿舒適的鞋子，避免長(cháng)時(shí)間站立或久坐；定期進(jìn)行腿部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。若酸痛持續不緩解或伴有其他癥狀，如腫脹、發(fā)熱等，應及時(shí)就醫，排除嚴重疾病的可能性。
李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
牙髓炎為什么晚上加重
牙髓炎晚上加重可能由炎癥反應、血液循環(huán)變化、體位改變、神經(jīng)敏感性增加、感染擴散等因素引起，可通過(guò)藥物治療、熱敷、口腔清潔、調整睡姿、及時(shí)就醫等方式緩解。 1、炎癥反應：夜間人體免疫系統活躍，炎癥介質(zhì)釋放增加，導致牙髓炎疼痛加劇。使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片400mg、對乙酰氨基酚片500mg、雙氯芬酸鈉腸溶片50mg，可緩解炎癥和疼痛。 2、血液循環(huán)變化：夜間平躺時(shí)頭部血液循環(huán)增加，牙髓充血壓力增大，疼痛感更明顯。建議使用枕頭適當抬高頭部，促進(jìn)血液回流，減輕牙髓壓力。 3、體位改變：平躺時(shí)頭部位置較低，牙髓內壓力增加，疼痛感加重。側臥或半臥位有助于減輕牙髓壓力，緩解疼痛。 4、神經(jīng)敏感性增加：夜間環(huán)境安靜，神經(jīng)對疼痛的敏感性增強，牙髓炎疼痛感更強烈。熱敷患處可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛，注意溫度不宜過(guò)高。 5、感染擴散：夜間口腔活動(dòng)減少，唾液分泌減少，細菌繁殖加快，感染可能擴散。使用含氯己定漱口水、復方硼砂溶液漱口，保持口腔清潔，抑制細菌生長(cháng)。 牙髓炎患者應注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多食用富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，增強免疫力。保持口腔衛生，早晚刷牙，使用牙線(xiàn)清潔牙縫。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、慢跑，促進(jìn)全身血液循環(huán)。若疼痛持續加重，應及時(shí)就醫，進(jìn)行根管治療或牙髓摘除術(shù)。
彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院
IPO影子概念股活躍 羚銳制藥放量大漲逾4%
周三早盤(pán),受證監會(huì )核準11家企業(yè)首發(fā)申請消息刺激,IpO影子概念股表現活躍。其中,羚銳制藥（600285.SH）放量大漲逾4%。早盤(pán)影子概念股表現活躍。截至10:20,IpO影子概念股如羚銳制藥、輕紡城（600790.SH）、寧波港（601018.SH）、青海明膠（000606.SZ）等均出現明顯上漲。證監會(huì )官方微博19日晚間公告稱(chēng),按法定程序核準了11家企業(yè)的首發(fā)申請,其中,上交所5家,深交所中
綠海數碼多功能治療儀的操作方便嗎
綠海數碼多功能治療儀對風(fēng)濕引起的各種關(guān)節炎等都是有較明顯的輔助療效和保健效果。保健是我們所有人的追求，因為只有擁有一個(gè)健康的身體，才能談做其他的事。那么，綠海數碼多功能治療儀的操作方便嗎?綠海數碼多功能治療儀的操作方便嗎?綠海數碼多功能治療儀操作方便。綠海數碼
復方鱉甲軟肝片能用于肝硬化嗎
早期肝硬化是一個(gè)需要重視的疾病問(wèn)題，目前的情況也是比較嚴重的，大多數患者可以考慮用藥物治療。當然，很多藥物在使用過(guò)程中首先需要了解藥物的適用疾病，這樣才能合理用藥。復方鱉甲軟肝片這種藥物是比較常見(jiàn)的，那么，復方鱉甲軟肝片能用于肝硬化嗎?復方鱉甲軟肝片的功能主治
優(yōu)立通主要成份是什么 痛風(fēng)患者能用嗎
痛風(fēng)這種疾病對患者的身體健康以及生活造成了很大的影響，所以現在也越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注痛風(fēng)疾病的治療了，對于痛風(fēng)疾病的治療是需要使用藥物的，我們在用藥之前可以對藥物的功效作用以及成分組成進(jìn)行了解，這樣才能合理的使用藥物，接下來(lái)給大家介紹一下優(yōu)立通主要成份是什么?
密固達的藥物間的相互作用有哪些？
骨質(zhì)疏松癥在很多老人都可能會(huì )提到，在中老年人的常見(jiàn)疾病，但現在很多中年人有骨質(zhì)疏松癥，這主要是因為平時(shí)不鍛煉，再加上鈣流失等因素。對于這種疾病，建議大家及時(shí)的用藥治療，比如說(shuō)密固達。那么密固達的藥物間的相互作用有哪些?密固達藥物相互作用:目前沒(méi)有進(jìn)行明確的唑來(lái)
抑郁癥的治療目標是什么 為您詳細分析抑郁癥治療兩大目標
目前世界上已知的疾病有很多種，不同的疾病對患者造成的影響也是不一樣的，如皮炎等對患者的影響主要表現在皮膚癥狀上，而抑郁癥等心理疾病對患者的影響主要表現在心理健康方面。那么，就抑郁癥來(lái)說(shuō)，這一疾病的治療目標是什么呢?接下來(lái)本文將就抑郁癥治療的兩大目標進(jìn)行詳細介紹
羅補甫克比日丸說(shuō)明書(shū)介紹有什么成分組成的？
早泄疾病的發(fā)生教會(huì )了許多男人"它在開(kāi)始之前就已經(jīng)結束了"。早泄常在性生活剛開(kāi)始的時(shí)候就會(huì )射了。這對性健康有很大的影響。男人要積極面對的，早泄是讓人男性很難受的，出現了還是要多重視一下的，不然給男性造成的性福影響也是很大的，那么羅補甫克比日丸說(shuō)明書(shū)介紹有什么成分
婦復春口服用藥后會(huì )不會(huì )有不良反應
更年期綜合癥往往是指女性進(jìn)入更年期出現的癥狀，會(huì )導致患者出現虛汗，失眠和情緒煩躁等的癥狀，更年期會(huì )給女性的生活和工作帶來(lái)很大的影響，一定要及時(shí)的進(jìn)行調理，做好相關(guān)的護理工作，那么婦復春口服用藥后會(huì )不會(huì )有不良反應?婦復春不良反應:1%絕經(jīng)5年以?xún)鹊膵D女用藥后會(huì )有
胸腺肽腸溶片的功效和作用有哪些
肝臟是人體非常重要的組成部分，是重要的解毒器官，對脂肪和蛋白質(zhì)的代謝也有重要影響。但是有些人已經(jīng)有了乙肝的問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候我們不應該容忍，而應該用科學(xué)的方法來(lái)處理。胸腺肽腸溶片這種藥物是比較常見(jiàn)的，那么，胸腺肽腸溶片的功效和作用有哪些呢?胸腺肽腸溶片的適應癥是1
參雄溫陽(yáng)膠囊是激素藥嗎？
現在很多的男性出現了腎虛的情況，腎虛給男性造成的影響也是蠻大的，腎虛是很多疾病的一個(gè)誘發(fā)因素，腎虛給患者心理造成了很大的傷害，腎虛發(fā)生了還容易影響到了生育能力，需要患者重視起來(lái)的，以免病情加重導致其它疾病的發(fā)生。那么參雄溫陽(yáng)膠囊是激素藥嗎?腎虛發(fā)生了很多時(shí)候需

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