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高血壓不宜吃的食物有哪些?高血壓禁吃的十大食物

健康短視頻編輯 醫顆葡萄
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關(guān)鍵詞:#高血壓#血壓

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高血壓醫學(xué)上沒(méi)有十種禁食的說(shuō)法,高血壓患者通常不能吃以下食物:

1、油膩食物:高血壓患者一般不能吃油膩食物,如脂肪、燒烤、培根等。由于這些食物中的脂肪和膽固醇含量相對較高,很容易附著(zhù)在血管壁上,減少血流空間,導致血壓升高。

2.腌制食品:高血壓患者通常不能吃一些腌制食品,如泡菜、腌芥末、腌魚(yú)等。由于這些腌制食品中的鹽含量相對較高,進(jìn)食后容易導致高血壓患者體內的水和鈉滯留,從而導致血壓升高。

3.濃茶飲料:高血壓患者也禁止飲用濃茶飲料,如濃茶、綠茶等。由于濃茶含有大量的茶堿,這些茶堿會(huì )導致患者的大腦興奮、不安和心悸,會(huì )導致血壓升高的跡象。

因此,高血壓患者一般不能吃上述食物,同時(shí)可以適當使用一些藥物來(lái)降低血壓治療,常用藥物有硝苯地平、氨氯地平等。

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