頭發(fā)稀少怎么變濃密頭發(fā)？如何讓稀少的頭發(fā)變多
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1、選用合適的洗發(fā)水，選用洗完以后頭皮很輕松的洗發(fā)水，能夠感覺(jué)頭發(fā)洗得很干凈并且沒(méi)有負擔感，這類(lèi)的洗發(fā)水是比較適合的。
2、頭發(fā)少而且油的話(huà)建議每天泡腳，堅持一周就可以感覺(jué)頭發(fā)不那么油了，并且泡腳也是養腎臟的，長(cháng)期泡腳也會(huì )讓頭發(fā)變得濃密起來(lái)。
3、吃芝麻，芝麻是非常好的養頭發(fā)的雜糧，尤其是黑芝麻，堅持吃會(huì )使頭發(fā)變得粗壯，也會(huì )加速頭發(fā)生長(cháng)。
4、選用好的梳子，木梳子或者牛角梳都可以，梳完會(huì )覺(jué)得頭皮熱熱的，頭發(fā)也會(huì )變得蓬松起來(lái)。這個(gè)方法雖然不能直接讓發(fā)量變多，但是對于促進(jìn)頭部血液循環(huán)是有好處的，發(fā)質(zhì)會(huì )變得比較健康。
5、保持清淡飲食，然后多運動(dòng)，將體內的毒素通過(guò)汗液排出來(lái)，也是有利于頭發(fā)生長(cháng)的。
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