合肥失眠找什么醫院比較好一點(diǎn)

合肥治療失眠比較好的醫院有安徽省立醫院、安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院、合肥市第一人民醫院、合肥市第二人民醫院、安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，主要表現為入睡困難、睡眠維持困難或早醒。發(fā)病原因復雜，可能與心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素、軀體疾病等多種因素相關(guān)。長(cháng)期失眠會(huì )影響生活質(zhì)量和工作效率，甚至誘發(fā)其他健康問(wèn)題。

1.安徽省立醫院-神經(jīng)內科

安徽省立醫院是安徽省規模大的綜合性三甲醫院，神經(jīng)內科在失眠診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖遗鋫鋵?zhuān)業(yè)睡眠監測設備，采用中西醫結合治療方法，為患者提供個(gè)性化診療方案。醫院擁有多名睡眠醫學(xué)專(zhuān)家，在失眠的認知行為治療和藥物干預方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。

安徽省立醫院地址：安徽省合肥市廬陽(yáng)區廬江路17號。

就診科室：神經(jīng)內科

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30

2.安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院-精神心理科

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院精神心理科設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診，在失眠診療方面具有特色優(yōu)勢?？剖也捎枚鄬弑O測等技術(shù)，結合心理評估和藥物治療，為患者提供全方位診療服務(wù)。醫院在睡眠醫學(xué)研究領(lǐng)域處于省內地位。

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院地址：安徽省合肥市蜀山區績(jì)溪路218號。

就診科室：精神心理科

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診

3.合肥市第一人民醫院-神經(jīng)內科

合肥市第一人民醫院神經(jīng)內科設有睡眠障礙專(zhuān)病門(mén)診，在失眠診療方面積累了豐富臨床經(jīng)驗?？剖遗鋫鋵?zhuān)業(yè)睡眠監測室，采用藥物治療結合心理疏導的綜合干預模式。醫院在睡眠障礙的規范化診療方面具有較高水平。

合肥市第一人民醫院地址：安徽省合肥市瑤海區淮河路390號。

就診科室：神經(jīng)內科

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00

4.合肥市第二人民醫院-心理科

合肥市第二人民醫院心理科在失眠等睡眠障礙診療方面具有專(zhuān)業(yè)特色?？剖也捎谜J知行為、放松訓練等非藥物干預手段，結合必要時(shí)的藥物治療，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院環(huán)境舒適，為患者提供良好的就診體驗。

合肥市第二人民醫院地址：安徽省合肥市瑤海區和平路246號。

就診科室：心理科

門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午8:00-12:00，下午14:00-17:30

5.安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-中醫內科

安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院中醫內科在失眠的中醫藥治療方面具有獨特優(yōu)勢?？剖也捎弥兴幷{理、針灸、推拿等傳統中醫，結合現代醫學(xué)診療技術(shù)，為患者提供個(gè)性化治療方案。醫院在睡眠障礙的中西醫結合治療方面積累了豐富經(jīng)驗。

安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：安徽省合肥市蜀山區梅山路117號。

就診科室：中醫內科

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診

改善睡眠質(zhì)量需要從日常生活習慣入手。保持規律的作息時(shí)間，避免睡前使用電子設備，創(chuàng )造安靜舒適的睡眠環(huán)境，適度運動(dòng)但避免睡前劇烈活動(dòng)，限制咖啡因和酒精攝入，學(xué)習放松技巧如深呼吸或冥想，都有助于預防和改善失眠癥狀。長(cháng)期失眠應及時(shí)就醫，在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行治療。