合肥有沒(méi)有質(zhì)量睡眠醫院

合肥治療睡眠障礙比較好的醫院有：安徽省立醫院、安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院、合肥市第四人民醫院、合肥市第一人民醫院、合肥市第二人民醫院。

睡眠障礙可能由多種因素引起，包括心理壓力、生活習慣不規律、環(huán)境干擾等。長(cháng)期睡眠不足會(huì )影響身體健康，導致免疫力下降、記憶力減退等問(wèn)題。及時(shí)就醫并接受專(zhuān)業(yè)治療有助于改善睡眠質(zhì)量。

1. 安徽省立醫院-神經(jīng)內科

安徽省立醫院是安徽省規模大的綜合性三級甲等醫院之一，神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面經(jīng)驗豐富。醫院配備多導睡眠監測儀等設備，可診斷各類(lèi)睡眠問(wèn)題，并提供個(gè)性化治療方案。

安徽省立醫院地址：安徽省合肥市廬陽(yáng)區廬江路17號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。

2. 安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院-精神衛生科

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院精神衛生科在睡眠障礙診療方面具有較強實(shí)力，尤其擅長(cháng)失眠、睡眠呼吸暫停等疾病的診治?？剖覔碛袑?zhuān)業(yè)的睡眠醫學(xué)團隊，結合心理治療和藥物干預，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院地址：安徽省合肥市蜀山區績(jì)溪路218號。

就診科室：精神衛生科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30。

3. 合肥市第四人民醫院-睡眠醫學(xué)科

合肥市第四人民醫院是安徽省精神衛生專(zhuān)科醫院，設有專(zhuān)門(mén)的睡眠醫學(xué)科，專(zhuān)注于各類(lèi)睡眠障礙的診療。醫院采用認知行為、生物反饋治療等非藥物干預手段，并結合必要的藥物治療，幫助患者恢復健康睡眠。

合肥市第四人民醫院地址：安徽省合肥市蜀山區黃山路316號。

就診科室：睡眠醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五 8:00-11:30，14:00-17:00。

4. 合肥市第一人民醫院-神經(jīng)內科

合肥市第一人民醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面積累了較多臨床經(jīng)驗，尤其對失眠、晝夜節律紊亂等疾病有較深研究。醫院提供睡眠監測和綜合治療方案，幫助患者調整睡眠節律。

合肥市第一人民醫院地址：安徽省合肥市瑤海區淮河路390號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五 8:00-11:30，14:00-17:00；周六 8:00-11:30。

5. 合肥市第二人民醫院-呼吸內科

合肥市第二人民醫院呼吸內科在睡眠呼吸暫停綜合征（OSAHS）的診療方面具有較高水平，醫院配備睡眠監測設備，可準確評估患者的睡眠呼吸狀況，并提供持續正壓通氣（CPAP）等有效治療手段。

合肥市第二人民醫院地址：安徽省合肥市瑤海區和平路246號。

就診科室：呼吸內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:30；周六 8:00-12:00。

改善睡眠質(zhì)量不僅需要醫學(xué)干預，日常生活中的調整同樣重要。建議保持規律的作息時(shí)間，避免睡前攝入咖啡因或使用電子設備，營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。適度運動(dòng)有助于促進(jìn)深度睡眠，但應避免睡前劇烈運動(dòng)。若長(cháng)期存在睡眠問(wèn)題，應及時(shí)就醫，避免自行濫用安眠藥物。