張洪濤：腺肌癥不想“擺爛”，這份抗爭指南請收好
2025-09-11 08:40:47
鄭州德馨醫院
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1. 早篩早治是關(guān)鍵
腺肌癥早期癥狀易被忽視，若出現進(jìn)行性加重的痛經(jīng)、經(jīng)期延長(cháng)或非經(jīng)期下腹墜脹，務(wù)必及時(shí)就醫。通過(guò)B超、MRI可明確病灶位置及子宮大小，早期干預（如藥物控制）能延緩病情進(jìn)展，避免子宮“氣球樣”增大。
2. 止痛≠“忍痛”，合理用藥痛經(jīng)是腺肌癥的核心癥狀，但“硬扛”會(huì )加重身心負擔。非甾體抗炎藥（如布洛芬）是有效的首選，月經(jīng)前1-2天開(kāi)始服用可預防疼痛；若效果不佳，可在醫生指導下使用GnRH-a（促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑）或放置曼月樂(lè )環(huán)，通過(guò)局部釋放孕激素抑制病灶生長(cháng)。
3. 貧血需“補血+控血”雙管齊下長(cháng)期月經(jīng)量多易導致貧血，需同步補充鐵劑（如硫酸亞鐵）和維生素C，并調整飲食增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。若藥物止血無(wú)效，可考慮宮腔鏡手術(shù)去除病灶或子宮內膜切除術(shù)，減少月經(jīng)量。
4. 保留生育功能的個(gè)體化治療對于有生育需求的患者，避免“一刀切”手術(shù)。年輕患者可嘗試微創(chuàng )手術(shù)，結合GnRH-a預處理縮小子宮后自然受孕；高齡或合并不孕者，建議直接輔助生殖技術(shù)，同時(shí)用藥物控制腺肌癥進(jìn)展。
腺肌癥的抗爭是一場(chǎng)持久戰，但科學(xué)管理能讓90%的患者改善癥狀。拒絕“擺爛”，主動(dòng)出擊，你完全能掌控自己的生活節奏！