早晨起床刷牙惡心干嘔怎么回事

早晨起床刷牙惡心干嘔可能由慢性咽炎、胃食管反流、妊娠反應、鼻后滴漏綜合征、藥物等原因引起，可通過(guò)調整刷牙方式、改善生活習慣、藥物治療等方式緩解。

1、慢性咽炎

慢性咽炎患者咽喉黏膜長(cháng)期充血腫脹，刷牙時(shí)牙刷刺激咽部可能引發(fā)惡心反射。常伴隨咽干、咽癢、異物感等癥狀?？勺襻t囑使用復方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含化片等藥物緩解炎癥。避免辛辣飲食和過(guò)度用嗓有助于減輕癥狀。

2、胃食管反流

夜間平臥時(shí)胃酸易反流刺激咽喉，晨起刷牙時(shí)咽喉敏感度增高導致干嘔。多伴有反酸、燒心等消化道癥狀。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15-20厘米。必要時(shí)使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物控制反流。

3、妊娠反應

孕婦體內人絨毛膜促性腺激素水平升高可能引發(fā)晨起惡心，刷牙時(shí)的牙膏氣味會(huì )加重癥狀。多發(fā)生在妊娠6-12周，常伴食欲減退?？蛇x擇無(wú)味牙膏，刷牙前先含漱溫水緩解。嚴重者可咨詢(xún)醫生使用維生素B6片緩解孕吐。

4、鼻后滴漏綜合征

夜間鼻腔分泌物倒流至咽喉，晨起時(shí)積聚的分泌物受牙刷刺激引發(fā)惡心。常見(jiàn)于鼻炎、鼻竇炎患者，伴隨鼻塞、流涕?？捎蒙睇}水鼻腔沖洗，必要時(shí)使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、桉檸蒎腸溶軟膠囊控制鼻部炎癥。

5、藥物

部分降壓藥、抗生素等藥物可能引起消化道反應，晨起空腹時(shí)癥狀明顯。如硝苯地平控釋片、阿奇霉素分散片等藥物常見(jiàn)此類(lèi)。建議咨詢(xún)醫生調整用藥時(shí)間或更換藥物，避免刷牙前后服藥。

改善晨起惡心干嘔需注意刷牙時(shí)避免過(guò)度深入咽喉部，選擇溫和無(wú)刺激的牙膏。保持臥室空氣流通，睡前避免高脂飲食。長(cháng)期癥狀未緩解或伴隨體重下降、嘔血等表現應及時(shí)就診消化內科或耳鼻喉科檢查。日?？娠嬘脺胤涿鬯Ｗo咽喉黏膜，練習腹式呼吸降低咽喉敏感度。